沙棘上火还是降火

沙棘是温性的，但是它具有降火的功效，平时可以将沙棘直接吃，也可以榨汁饮用，同样可以泡酒饮用，可以起到活血化瘀、止咳祛痰、消食化滞等作用，若是肠胃不好、阳热体质，那么将不适合食用沙棘，会出现上火等现象。

沙棘可以降火

沙棘的果实中，蕴含着脂肪酸、沙棘黄酮、超氧化物等多种维生素，沙棘是温性的食材，不过食用沙棘可以起到降火的作用，不会起上火等不良的反应，平时可以适量的食用沙棘，可以将沙棘直接吃，也可以榨汁饮用。

沙棘属于一种中药，它也可以用来泡酒饮用，能很好的吸收沙棘中的营养成分，主要可以起到活血化瘀、止咳祛痰、消食化滞等作用，同样可以降低自身的血糖、胆固醇等，有着预防高血脂、糖尿病等功效。

像体温热甚者、肠胃不适的人群将不适合吃沙棘，虽然沙棘有着降火的作用，它对身体的刺激性比较强，阳热体质等人群食用，还是会出现上火的现象，对健康会造成一定的影响，而且沙棘也需要控制好食用量。

考生夏日的福音，解暑神器

时间似箭飞逝，又是夏天。是否还记得去年夏天的炎炎夏日？而今空气中再弥漫着熟悉的太阳的味道，风里飘着的柏油路的独有的刺鼻味道。而在这暑日中，最苦恼的莫过于学生党了，太阳这莫大！怎么才能解暑，安心学习呢！林簇沙棘汁来告诉大家答案！

随着时间推移，社会的发展，沙棘汁由无人注意的野果慢慢被我们熟知，如今沙棘在山西、陕西、内蒙古、河北、甘肃、宁夏、辽宁、青海、四川、云南、贵州、新疆、**等19个省和自治区都有分布，总面积达1800万亩。沙棘被中国称为“圣果”、“维C之王”，被日本赞为“长寿果”，美国评价为“生命能源”。主要分布在我国的华北、西北和四川、**等地，其中内蒙古和新疆沙棘的生长情况最为乐观。

沙棘果实营养丰富，据试验检测其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、超氧化物等活性物质。每100g沙棘果汁中维生素E250mg-400mg、维生素B1含0.05mg-0.3mg、维生素B2含0.03mg-0.15mg、维生素B12含0.2mg-0.88mg、维生素K族化合物115mg、P族维生素20mg-350mg。其中维生素C含量最高，素有“维生素之王”之称，不仅可以降低体内胆固醇含量，缓解心绞痛，防治冠状动脉粥样硬化性心脏病；还可以消食化滞，止咳、平喘和治疗慢性气管炎。

同时，值得一提的是，沙棘具有解暑的作用。沙棘果温性，有补脾健胃、生津止渴的功效，可以降火。而沙棘汁中保留有了沙棘果中一部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶、以及活性物质等，口感优于普通白开水。比起同学们经常喝的冰水和碳酸饮料，沙棘汁具有明显的优势。推荐林簇沙棘汁哦！沙棘源于呼和浩特，具高原特点，取沙棘精华，以原果汁为原料，采用高温杀菌工艺精制，充分保留沙棘果特有风味，口感更佳。

试想，在学习过后，喝一瓶酸酸甜甜的沙棘汁，多么幸福快乐的一件事啊！既能补充营养，又能满足吃货的选择，沙棘汁，夏日畅饮的不错选择。

又临近期末，同学们可做好了考试的准备？大大的教室，小小的试卷，大大的太阳下，小小的梦想在暗暗成长呢！愿所有学子的梦想都能开花结果，林簇沙棘汁为您助力！

新疆荒漠里常见的这10种稀奇植物，营养堪比人参

1、 骆驼刺

骆驼刺，豆科，骆驼刺属，一般只有新疆地区才有生长，所以对于很多人来说骆驼刺时很陌生的，并不了解骆驼刺到底有怎样的作用和功效。骆驼刺可以直接食用，也可以煮水，可以帮助治疗腹泻或者是肠胃不适的情况。当然，骆驼刺不仅有这样的功效。下面，我们就来对骆驼刺做一个深入的了解吧！

新疆科学家经过4年的研究发现，从骆驼刺中分离出来的一些化合物，在抗氧化、抗过敏、抗肿瘤等方面具有良好表现，其全新化合物抗癌活性为首次发现。该项成果通过新疆维吾尔自治区科技厅组织的成果鉴定。《中国现代中药》、《中国药学杂志》等最新发表了其研究成果。

骆驼刺是干旱沙漠地区特有的一种落叶灌木，该植物能分泌糖类物质，干燥后收集的刺糖是少数民族用于治疗腹痛腹胀、痢疾腹泻、滋补强壮、平衡体液和异常胆液质的民间用药。

2、 红柳

3、 白刺

4、 野西瓜

【别名】：老鼠瓜、勾刺槌果藤，白花菜科山柑属植物山柑，以果皮、花芽、果、叶入药。秋季果将成熟时采果、叶，挖根剥下根皮，鲜用。【性味】：辛、苦，温。有毒。【功能主治】：祛风散寒，除湿。根皮、果、叶：外用治急、慢性风湿性关节炎，布氏杆菌病。叶：治痛风病。

5、 罗布麻

罗布麻又名野麻、野茶、茶叶花、红花草、红柳子、泽漆麻等，是一种世界上稀有的野生植物，它主要生长在沙漠盐碱地或河岸、山沟、山坡的沙质地上，在我国北方大多省区都有生长，新疆沙漠地区的罗布麻品质最佳。自古以来，罗布麻就被国人誉为“仙草”。

罗布麻茶叶：含有大量黄酮、三萜、有机酸、氨基酸等化学成份，进一步研究黄酮化学结构系槲皮素和异槲皮素甙，其药理作用有降血压、降血脂、增加冠状动脉流量，对高血压、高血脂、有较好的疗效，尤其对头晕症状、改善睡眠质量有明显效果，同时具有增强免疫、预防感冒、平喘止咳、消除抑郁、活血养颜、解酒护肝、降解烟毒、软化血管、通便利尿等功效，对以上症状有80%以上的疗效。

罗布麻性微寒，味苦甘，能清热降火，平肝息风，主治头痛、眩晕、失眠等症；叶含罗布麻甘，具有强心作用，制成罗布麻茶、罗布麻药片和罗布麻烟等可治疗高血压等症。

6、 甘草

甘草，别名:国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子。豆科、甘草属多年生草本，根与根状茎粗壮，是一种补益中草药。对人体很好的一种药，药用部位是根及根茎，药材性状根呈圆柱形，长25~100厘米，直径0.6~3.5厘米。外皮松紧不一，表面红棕色或灰棕色。根茎呈圆柱形，表面有芽痕，断面中部有髓。气微，味甜而特殊。功能主治清热解毒、祛痰止咳、脘腹等。喜阴暗潮湿，日照长气温低的干燥气候。甘草多生长在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠边缘和黄土丘陵地带。根和根状茎供药用。

甘草片的镇咳化痰作用非常强，再厉害的咳嗽口服7-8粒，晚上一定睡个好觉，连服几天即可治愈。

7、沙棘

沙棘为胡颓子科沙棘属，是一种落叶性灌木。沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。沙棘为药食同源植物。沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质沙棘果实入药具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。现代医学研究，沙棘可降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。

8、 沙拐枣

沙拐枣为蓼科沙拐枣属，灌木。味苦涩，性微温。根治小便混浊;全草治皮肤皲裂。①治小便浑浊:沙拐枣根15~30克。水煎服。②治皮肤皲裂;沙拐枣全草，研末，调油膏外涂或煎水外洗。

9、麻黄

麻黄属于裸子植物，【性味与归经】 辛、微苦，温。归肺、膀胱经【功效】发汗散寒，宣肺平喘，利水消肿。本品发汗解表和利水消肿力强，多用于风寒表实证，胸闷喘咳，风水浮肿，风湿痹痛，阴疽，痰核。蜜麻黄性温偏润，辛散发汗作用缓和，增强了润肺止咳之功，以宣肺平喘止咳力胜。多用于表症已解，气喘咳嗽。麻黄绒作用缓和，适于老人、幼儿及虚人风寒感冒。蜜麻黄绒作用更为缓和，适于表证已解而喘咳未愈的老人、幼儿及体虚患者。

10、肉苁蓉

肉苁蓉是一种寄生在梭梭、红柳根部的寄生植物，别称不老草，苁蓉具有独特的补肾、抗老年痴呆、保肝、通便、肿瘤辅助治疗、抗辐射等10多中药用功能，被誉为"沙漠人参"。