爆炒螃蟹的做法
爆炒螃蟹制作前需将螃蟹清理干净,将螃蟹剁成小块。锅中烧油,加入葱姜蒜爆香,并将螃蟹倒入开大火爆炒,螃蟹变色后可以加入少许清水和调味料焖烧,汤汁收干后便可以撒葱花和香菜做装饰,并出锅装盘。
爆炒螃蟹做法
制作爆炒螃蟹之前需要将螃蟹处理干净,将螃蟹的腹部和嘴部用刷子刷洗干净,打开蟹壳,去除蟹腮和蟹嘴,将螃蟹沿着纹路剁成小块,最好保证每块蟹肉都带有蟹腿,口感较好。
将锅烧热,加入少许植物油,并加入葱姜蒜爆香,将螃蟹放入,之后可以开猛火爆炒,能将调料的香味浸入到蟹肉中。注意爆炒螃蟹不能用不粘锅,螃蟹会将不粘锅的涂层刮坏。
将螃蟹爆炒至变色后便可以加入少许清水烧制,在水开后往锅中加入少许食盐、味精、酱油和蒸鱼豉油,搅拌均匀后便可以开大火收汁,汤汁收干便可以出锅,可撒葱花香菜作为装饰。
快来查收你的爆炒螃蟹秘籍
这个季节的螃蟹很肥,家里有老人小朋友不能吃辣的可以做起来,汤汁都很好吃
By 苡晨曦
用料螃蟹 6只葱姜蒜 适量料酒 适量淀粉 3勺黑胡椒 2克耗油 2勺香油 1勺做法步骤1、挑选膏足的螃蟹,摸上去壳硬硬的,尾部比较厚的
2、准备处理螃蟹后壳尖尖的为公蟹,公蟹吃膏,后壳是圆的为母蟹,母蟹吃黄。十五前后这个季节的螃蟹比较肥
3、前盖掀开,把蟹腮 蟹嘴 蟹肺都处理下来
4、从中间切开螃蟹,把前两个蟹钳切一下好入味
5、切割面粘上淀粉
6、准备葱姜蒜粒
7、螃蟹放入适量盐,黑胡椒粉,淀粉,腌制5分钟
8、腌制好的螃蟹放入油锅煎炸,成金黄色捞出。重新起锅放入葱姜炒出香味,把葱捞出来备用,放入蒜粒炒香,继续放入螃蟹倒入少许料酒,生抽,耗油,少量水。焖煮三分钟。放入淀粉汁,炒熟的葱,大火收汁,关火,放入少许香油即可出锅
9、出锅,有条件的可以放入香菜点缀
螃蟹的营养功效螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经。
1.抗结核
螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
2.滋补解毒
螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
螃蟹的饮食禁忌螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
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