大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合5周岁以上的孩子品尝。
汤羹在我们的日常生活中应该是家常菜中的“重要成员”。
虽然对于大部分家常菜而言，
有可能桌上有十几道菜，
但对于汤羹来说，
一般整桌菜肴之上，
顶多能看到一两个款式。
虽然感觉它好像处于可有可无的境地，
但对于热爱美食的人而言，
其实汤羹里面可是融合了满满的爱哦！
而笔者对于家中孩子的日常辅食来说，
汤羹应该是最容易烹饪，
且更容易把多种食材融合在一起的美味。
就拿今天分享的这款秋葵蛋花汤来说，
秋葵的营养和鸡蛋的配比，
应该算是非常不错的美味呈现。
而且这两款美食也是非常的实惠，
相信无论现在哪个菜市场，
想要找到这两款食材应该是非常容易的。
如果您对今天这款家中孩子非常爱吃的美食也感兴趣的话，
不妨来看看它是如何烹饪的吧，
还望喜欢。
【美食名称】：秋葵蛋花汤。
【准备原料】：秋葵10根，鸡蛋两个，一勺蚝油，一勺料酒，1g的盐和鸡精，少许的虾米。
第一步：首先把准备好的秋葵顶部切除，然后放入300ml的沸水锅中，焯水一分半钟捞出切成小段；鸡蛋打散于碗中备用。
第二步：锅中加入适量的油，5成油温倒入虾米炒出香味。
第三步：随后往锅中加入250ml的清水，开大火煮沸之后倒入秋葵，料酒，蚝油，盐，鸡精，稍微搅拌几下，开大火煮沸两分钟。
第四步：最后把准备好的蛋液均匀的浇灌在锅中，形成漂亮的蛋花之后，再进行适当搅拌，继续煮一分钟就可以出锅品尝了。
相对于今天这款汤羹来说，
整体的操作时间也就十分钟左右，
不仅涵盖了营养美味的特色，
而且也是孩子非常爱吃的款式哦。
如果您对今天这款育儿美食也非常喜欢的话，
不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创，欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦，我们明天不见不散。
本文来自日夜相随投稿，不代表美啦巴巴立场，如若转载，请注明出处：https://www.meila8.com/3/2261.html
微信扫一扫 
