杏鲍菇怎么做好吃简单杏鲍菇需焯水,杏鲍菇怎么做好吃

杏鲍菇怎么做好吃
起锅烧油放入姜、蒜、白糖、小米椒和杏鲍菇翻炒均匀,再依次加入盐、料酒、蚝油、生抽和少量水盖锅焖制几分钟。最后将腌好的肉条放入锅内与杏鲍菇一起翻炒,再加入青椒炒熟,就可以做成一份美味的杏鲍菇炒肉。杏鲍菇炒肉的制作方法准备食材:杏鲍菇、食用油...

杏鲍菇怎么做好吃

起锅烧油放入姜、蒜、白糖、小米椒和杏鲍菇翻炒均匀,再依次加入盐、料酒、蚝油、生抽和少量水盖锅焖制几分钟。最后将腌好的肉条放入锅内与杏鲍菇一起翻炒,再加入青椒炒熟,就可以做成一份美味的杏鲍菇炒肉。

杏鲍菇炒肉的制作方法

准备食材:杏鲍菇、食用油、生抽、酱油、盐、猪肉、蚝油、青椒、小米椒、姜、蒜、白糖、生粉、料酒。

1、猪肉、杏鲍菇和辣椒洗净切条,生姜切片,大蒜掰成瓣,备用。

2、猪肉条用盐、酱油、蚝油、生粉、料酒抓匀腌制几分钟。

3、起锅烧油,油热后放入姜、蒜、白糖、小米椒和杏鲍菇,翻炒均匀后,依次加入盐、料酒、蚝油、生抽和少量水盖锅焖制几分钟。

4、把杏鲍菇扒到锅内一边,放入腌好的肉条翻炒几次后与杏鲍菇一起翻炒,最后放入青椒炒熟即可出锅,一份美味的杏鲍菇炒肉就做好了。

立冬后,要多吃杏鲍菇,营养高健脾胃,随手一做,太香了

导语:立冬后,吃萝卜白菜不如吃它,全身是宝,营养高健脾胃,随手一做,太香了!

“人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐最是平凡,简简单单却能温暖疲惫的身体,一日三餐四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的!无论生活多累,工作多忙,别忘记停下脚步,享受被食物治愈的瞬间~大家好,我是晓峰。

立冬了,立冬是冬季的第一个节气,代表着冬季正式开始了,立冬后,草渐凋零,天气寒冷,大家要注意防寒保暖。另外,还要注意调节饮食,适当进补,养精蓄锐,为平稳入冬打好基础。

俗语说“冬令巧进补,来年能打虎”,立冬过后是进补的好时节,说起进补,很多朋友都会想到大鱼大肉。其实进补并不等于大鱼大肉,而是要调理得当、合理均衡饮食。除了鱼肉还可以常吃一些水果、绿叶蔬菜和菌类。

俗话说“要想身体好,菌菇是个宝”,鲜美又营养美味的食用菌菇有着“山珍”的美称,民间也素有“无菇不成席”的说法,各种大小宴席上也都常见菌菇的身影,是很受人们欢迎的美味佳肴。在众多菌菇中我最爱吃的便是“杏鲍菇”,它肉质肥厚,味道鲜美,适合各种烹饪。

杏鲍菇因其有着杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名,它的营养非常丰富,具有健脾胃、促消化、增食欲等功效。杏鲍菇可以炒着吃,包饺子吃,做汤吃,不过,这些做法都很寻常,很多朋友都不怎么喜欢吃,下面我就分享一个杏鲍菇独特又美味的吃法,大小朋友都喜欢!

1.取一盆清水,加入一勺盐,搅拌化开后放入杏鲍菇浸泡10分钟,然后顺着一个方向搅拌清洗几遍,最后再用流动的清水将杏鲍菇冲洗干净。杏鲍菇的表面有粘液和细菌,用淡盐水浸泡可以清洗得更干净彻底。

洗净的杏鲍菇切成段,长度约为4公分左右,然后取一段杏鲍菇竖起来,再取两根筷子放在杏鲍菇的两边,接着用刀先切片,再交叉着切,因为杏鲍菇底部有筷子垫着不会切断,这样切好后的杏鲍菇就会形成一朵漂亮的花朵状。

2.提前烧一锅开水,水开后先加一匙盐,搅拌化开后把杏鲍菇放入水中焯水,大约2分钟后捞出杏鲍菇过凉水,并沥干水分备用。

杏鲍菇焯水的目的有二:一是焯水后更方便造型;二是可以去除异味和细菌。

3.沥干净水分后的杏鲍菇抖散,让其形成一朵漂亮的花朵状,然后再放到淀粉中蘸一蘸,让其均匀地沾上一层淀粉,每一条都要沾到了。

4.起锅加油,油温5成热时放入沾好淀粉的杏鲍菇进行炸制,杏鲍菇刚入锅时不要着急翻动,待其炸至定型后再轻轻翻面,炸至杏鲍菇变得硬硬的、表面呈金黄色时,就可以控油出锅了。

5.然后我们再来熬个料汁,先分别取一勺番茄酱、一勺白糖、一匙食盐、一勺淀粉和少许米醋倒入碗中,搅拌均匀后再倒入小半碗清水,继续搅拌均匀后倒入锅中慢慢熬制,一边熬一边不停地用筷子搅拌,熬至汤汁粘稠且开始冒大泡即可关火,然后把熬好的料汁浇到炸好的杏鲍菇上,美味即成。

杏鲍菇这样做,酸酸甜甜的,很是开胃好吃,大人孩子都爱吃,太香了!如果喜欢快试试吧,我是晓峰,如果您喜欢晓峰的分享,就请帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧,我们下期见!感谢支持!感恩遇见!

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    2023-01-22 20:28:01
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