每天一杯南瓜汁的危害

每天一杯南瓜汁没有危害，天天喝南瓜汁能够对人的身体起到保健的作用。南瓜营养成分丰富多彩，对心血管疾病、肥胖病、肝脏与肾脏疾病，以及各种水肿都有辅助诊断作用。

每天一杯南瓜汁的危害

南瓜还能缓解春燥，增强人体免疫力。

南瓜汁每天一杯的量就可以了，不要贪食，过多食用的话有可能会引起胡萝卜素黄皮症。

颧骨内推+颧弓手术恢复全过程分享

我总是唠叨的：先轮廓后五官。

大家也都了解了轮廓对于我们颜值的重大影响！所以关于轮廓手术很多宝宝都在好奇。

毕竟~ 轮廓有多重要大家都造，许多默默变更美的明星让人找不到do的痕迹，很有可能是去改善了轮廓问题哦！

比如说张馨予神奇扁平的颧骨~

鞠婧祎这个就更不用多说了。

做双眼皮、隆鼻等等不同，轮廓手术不改变五官形态，却拥有让整张脸起死回生的力量。

废话少说！跟大家分享一位小姐姐的颧骨颧弓手术全过程~

5.29日预约了颧骨颧弓手术，思想斗争争斗了一年多了，手术方案为颧骨打磨＋颧弓内推。

侧面还好，尤其是下面这两个角度看起来，颧骨问题很大。

手术过程就不说了，直接看结果。

术后第五天，正在肿着呢。

转眼，这是颧骨磨骨➕颧弓内推术后第15天，脸肿的情况已经好很多啦~

整理了一下从手术到现在一些自身的经验以及消肿干货分享给大家。

1.磨骨痛不痛？

其实这个真的是看个人体质的，对于我而言可能对痛感受不大，但是临床的小姐姐每天必须要塞止痛药才能入睡。

所以关于磨骨痛不痛这个问题，真的要看个人体质，不过住院期间的观察还是发现不痛的居多，但是术后插管包括加压面罩以及我这个高度近视的不适感还是很明显的”

2、术后肿胀如何正确处理？

我在这个肿胀程度算是中等吧，其实我有和医生沟通过，如果在**前能放松肌肉 不让血压增高的话 其实可以很大程度避免淤血啊之类的问题。

还有就是面罩！

这个很多人会忽略，我也问过院长，确实每天戴面罩确实会减慢消肿，因为我本身没有做下颌角 所以术后是不需要带面罩的。

所以消肿还有肉眼可见的，大家带面罩的也尽量少量多次，没事的时候拿下来让血液循环一下，我本人是经常吃一些消肿的韩国南瓜汁，要去手术的小伙伴也可以安利一下哦 确实有用，其实最有效的办法就是 不！要！照！惊！子！

3、术后恢复问题

“其实拆线的时候我口腔里的伤口没有长好，然后第二天大出血，我就赶紧回医院但是问题不大，虽然现在我扒开嘴巴依然有两个很明显的洞 并且有强烈的不适感（异物增生感）。

但是我的心态放平了，如果刚做完手术伤口像我一样没有长好的小伙伴其实也不用特别担心

尤其是口腔伤口发白、有一些白色分泌物、腐肉，其实医生告诉我那些是正常的 不用管，适当地吃一些消炎药 然后注意口腔护理就可以了。

我现在15天 除了嘴巴里的伤口还没有长好之外其他的地方恢复的都很好，大家恢复期的话建议以7天、15天、30天为恢复单位，不要给自己太大压力。

再一转眼 颧弓内推➕颧骨打磨手术已经整整满一个月零七天了~

我现在下面部还是肿的，而且左右两边消肿速度不一样（右边似乎是一夜之间就消肿了的），当然我现在才一个月嘛，消肿之路还是比较漫长，尤其是熬夜了、大姨妈了...会更肿 反复的肿 唉～，恢复之路漫漫其修远兮！

我呢虽然还是很肿 ，但是相比之前颧弓处已经消肿不少了 现在已经平很多（没消肿之前我以为那里就那样了，其实只是还没恢复，哈哈哈~~

最后说一下恢复的变化吧，消肿真的太慢了而且反反复复的这个就先不说了，我嘴巴里的伤口嘛，那现在是一个月的样子，伤口已经彻彻底底愈合了！

因为实在控制不住，骨头倒是不会痛的，就是心里还是会有顾忌所以会垫一点东西不让颧骨挨到枕头，至于忌口的话我还在认认真真的忌，毕竟恢复期要三个月，能不吃辛辣最好还是不要吃，对恢复没坏处啦！

关于颧骨颧弓手术的分享就结束了~

总的来说，颧骨高配合下颌也长得方正，就会有种权势感。

如果独独颧骨高且外扩，下颌却收的窄，会给人一种有些尖酸刻薄的印象。

不过呢~ 具体还是要根据现实情况来看，希望宝宝们理智看待，在do前做好功课！

宝宝便秘的一些治疗建议

如果宝宝长时间不拉大便，超过5天，可以用开塞露灌肠促进排便，也可以用肥皂条。浸过水的肥皂会变滑，在塞入宝宝肛门的时候不会很痛苦，也不会对肠壁带来损害，肥皂头机械性刺激肠道，引起肠道蠕动、分泌液体增多，而起到促进排便作用。若初次插入的肥皂头掉出没有引起宝宝排便，还可再次插入使用，不会带来危害。这种方法可以在出院宣教时配合腹部按摩介绍给家长，操作简单且使用方便。制作肥皂头的简单方法首先从一块完整的肥皂头上取一段1~2CM的肥皂。再把肥皂放在桌面上揉搓到圆润，截去皂头两端使两端圆润不尖锐。使用的时候只需把肥皂头放水里浸湿就可以使用了。同时配合腹部顺时针按摩就能较好的解决宝宝腹胀、便秘。注意饮食多样化，多饮水，多食含纤维素较多的蔬菜汁或蔬菜泥，如南瓜汁、菠菜汁、胡萝卜汁等。牛奶的调配应按说明，不可随意提高浓度。生活有规律。发生便秘时，可做纸捻蘸上少许香油或石蜡油，插入肛门1厘米处刺激肛门使粪便排出。把肥皂烫软捏成**头状，用手塞人肛门保留2—3分钟，也会收到良好效果。必要时在医生指导下用开塞露或生理盐水灌肠。