为什么端午节要吃鸡蛋

民间相传吃蛋生心，因为蛋形与心像，在民间普遍认为吃了鸡蛋后就能使心气精神不受亏损，避免疾病，所以在端午节吃蛋是为了图吉利，祈祷身体不生病，另一方面则是改善一下饮食质量。

为什么端午节要吃鸡蛋

端午节又称端阳节、龙舟节、重午节、天中节等，由上古时代祭龙演变而来。

端午节本是上古先民创立用于拜祭龙祖、祈福辟邪的节日，在传承发展中杂糅了多种思想和民俗，构成了现在的端午节。

端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。

戏说民俗十六：为什么端午节必须吃鸡蛋？有什么传说？（二）

（接上回）

“行了，你走吧，别在我面前装可怜，赶紧去干你的活”

“可是，娘娘，我不认识您老人家的嫡亲孩子，不知是男还是女，到底有几个”

“我的嫡亲孩子很多，都在下界”

“娘娘啊，您老人家总得让我认识一下您的嫡亲孩子吧？万一有失误，再挨上一顿，您说，我是不是又要吐上三升血？”

“这样吧，在你传播瘟疫的这一天，我会让我的嫡亲孩儿在身上带一个鸡蛋，这样，你就可以识别”

“好好好，不拿鸡蛋的可就不怨我”

“我是讲理的，身上没有鸡蛋的，你完成任务；身上有鸡蛋的，你动一个试试，看我发火不发火？”

“好叻，您请好吧”

于是，女娲就显灵，让来庙里烧香的人家回去准备鸡蛋，并告诉说，这一天必须带在身上，可以保佑平安；如果不听，可别怨我。

当母亲的心疼孩子，于是赶紧回家，煮鸡蛋，让孩子拿在手里面，果然，孩子平安渡过端午节。

可是，孩子都贪玩啊，玩着玩着，就有可能把鸡蛋放在一边，不能时时刻刻放在手里面；还有，过去的鸡蛋是个稀罕物，孩子馋啊，有道是：

“你看我，你还看我？你再看我，我就吃掉你”

嘿嘿，于是，不到黑天，三口两口就吃掉了鸡蛋，结果，还是没有躲过劫难，哎，怨谁啊？

都说“肚子疼怨灶王爷”，你跟老婆门子说理？嘿嘿，结果，遭了劫难的，又去女娲娘娘庙里“把理说”。

女娲娘娘被烦“草鸡了”，就教给这些妇女：找块布，没有布的，找点结实的柔软的草，把鸡蛋包起来，给孩子挂在身上；怕孩子偷吃，简单，把鸡蛋腌咸了，让孩子当咸菜就饭吃，不就能够解决？

于是，这个风俗传了开来：端午节这一天，大人会给孩子们胸前都挂着一个小网袋，里面装有煮熟的咸蛋，可保孩子不遭瘟疫的侵害。

以后，这个习俗也有变化：据《通城县志》（清同治六年版）记载：“五月五日亲故以角黍、腌蛋相馈遗”。

“小张，给，送你个鸡蛋，祝你福气连连”

“谢谢领导关心，我会努力工作”

“领导，这是俺老婆煮的鸡蛋，感谢您的关怀与支持，祝您事事顺心”

“小王不错”

看看，端午节这天“送端阳”，是不是既保持了良好的团队合作精神，还花钱不多，一举好几得？

女婿们可千万别忘了用“送端阳”来孝敬岳母，因为这一天也是我国民间的“岳母节”。

鸡蛋可是个好东西，特别是对物质贫乏的过去，男方送上这份圆圆的蛋品，如果女方接受了，就表示：

“嗯，这小子不错，鸡蛋都送了一大筐，赶紧地把嫁妆准备好，让他抬着花轿来娶老婆”。

端午节最全习俗“食5宝做2事忌3事”，大人小孩都受益，端午安康

转眼间已经到了端午节了，端午节在中国是很受重视的一个节日，与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日，端午节的叫法有很多，也叫龙舟节、端阳节、夏节、五月节等等，端午节的传统和习俗很多，被大家广为熟知的就是赛龙舟、吃粽子、插菖蒲和艾叶、戴香囊等等，除此之外，很多地方过端午节还有“食5宝做2事忌3事”的说法，尊重老传统，寓意端午安康；

————【食5宝】————

关于端午节的5宝，每个地方不一样，说法也是不一样的，下面和大家分享的是我们当地端午节必备的“端午5宝”；

一、粽子

粽子是一种适合在初夏食用的美食，但是好东西也不能多吃，糯米黏性过大，过量食用会引起消化不良，所以每次吃的时候要适量，尤其是老人和小孩；中医上认为，食用适量的粽子能清热除烦， 因为糯米有益气健脾、开胃消食的作用，而包粽子的粽叶可以清热除烦、利尿排毒；

二、鸡蛋

鸡蛋是日常生活中补充优质蛋白最好的选择，端午过后的日子叫“毒夏”，在“毒夏”人体会产生各种不良反应，例如：头晕、烦躁、胸闷、食欲不振等等，这个时候人体需要补充一些营养，来增强抵抗力，避免在炎热的夏季人体变得消瘦，这个时候鸡蛋就是最好的选择，所以端午节有吃鸡蛋的习俗，还有些地方会在小孩子身上挂个鸡蛋，用五彩绳编一个蛋兜，放上鸡蛋，挂在身上，寓意驱毒避凶，希望小朋友身体健康，安稳度夏；

三、大蒜

端午节过后会进入梅雨季节，尤其是江南一带，这个时候天气特别潮湿，温度又高，容易滋生细菌，大蒜有“消菌杀毒”的功效，所以端午节的时候大家都会吃点大蒜，在端午节，大蒜最经典的做法是大蒜煮鸡蛋，把新大蒜和鸡蛋放在一起煮，让两者的作用个功效都相互融合吸收，哪怕你不能接受吃大蒜，吃一个大蒜中的鸡蛋也是顶好的；

四、黄瓜

黄瓜是端午节前后上市的一种蔬菜，很多朋友也把它当成水果，黄瓜可以直接生吃，也能做成各种美食，营养价值很好，含有丰富的维生素、果酸、生物活性酶等，最主要的就是黄瓜的含水量很高，吃黄瓜能很好的补充水分，夏天最怕的就是缺少水分，人体缺少水分可能会引起中暑；

五、绿豆糕

端午节除了吃粽子，还有吃绿豆糕的习俗，那是因为端午过后，温度上升，容易中暑，绿豆性凉，有清热解毒、消暑利水的功效，所以绿豆就被制作了绿豆糕，绿豆糕是端午节前后最受欢迎的一种消暑小甜点；现在市面上的绿豆糕为了口感好，颜色好看，都是用脱皮绿豆做的，脱掉绿豆表面绿色的外壳，绿豆仁就是黄色的，也是端午节必吃的“5黄之一”；

————【做2事】————

一、【挂菖蒲艾叶】

俗话说：“清明插柳、端午插艾，”每年到了端午节的时候，家家户户门上都会插上菖蒲和艾叶，菖蒲看起来很像古人用的宝剑，所以挂在门上的时候要把菖蒲的顶端修剪一下，剪成尖尖的宝剑形状，传说端午节把菖蒲悬挂在家门后，既能驱邪避害，还能斩杀天下的妖魔鬼怪，保护家里的安宁；

艾叶是一种芳香性的植物，带有浓烈的气味，这些气味有驱毒除瘟防蚊的作用，古时候瘟疫盛行的时候，古人就会燃烧艾叶，燃烧艾叶有消菌杀毒、预防瘟疫的作用；

二、【挂香囊】

端午节佩戴的香囊中会有一些带有芳香性气味的中草药，把用中草药填充而成的香囊，佩戴在身上，能散发出天然的香气，有开窍醒神、预防感冒、防蚊虫叮咬等功效，老人小孩都能佩戴；古人认为这种带有芳香性气味的药材和材料看运气起到驱邪、祈福、保平安的作用，也是一种希望家里人身体安康的美好心愿；

————【忌3事】————

一、【忌说端午节快乐】

平时逢年过节的时候亲朋好友之前都会倒上一句节日快乐，但是端午节比较特殊，不能说端午节快乐，而是要说端午安康，因为端午节是一个纪念先贤的节日，这个日子是比较沉重的，比如：爱国诗人屈原在这一天投江自尽，所以不适合说“端午节快乐！”还有是因为端午节在农历五月，农历五月是毒月，蛇虫渐多，潮湿闷热的天气很容易引发各种疾病，互道安康可以表达出对亲友“平安健康”的祝福，希望家里人进入毒夏之后能平安健康，所以说端午节说安康会更加合适；

二、【忌下水游泳】

端午节前后是温度上升最快的时候，这段日子到了正午的时候已经和夏天没有什么区别了，很多朋友容易贪凉，趁着放假去河边、池塘、溪边等位置游泳，但其实这个是不建议的，首先是温度还没有稳定，这个季节水里的温度和真正夏季水中的温度还是有很大的区别的；

这个时候游泳，一冷一热，很容易感冒，尤其是如果你没有做过热身运动，进入水里很容易抽筋，会危及到生命安全；还有就是老一辈的常说，端午节下水不吉利，因为屈原是在端午投江自尽的；

三、【忌去潮湿阴暗的地方】

端午节前后天气闷热潮湿，毒虫肆虐，常见的蜈蚣、壁虎、蟾蜍、蛇等等，这些毒虫又比较喜欢阴暗潮湿的地方，所以端午节前后不建议去阴暗潮湿的地方，尤其是小朋友，千万不能独自去比较茂盛的树林、草丛等地方，这些地方是比较危险的；

【百里不同风，千里不同俗，每个地方不一样，关于端午节的习俗也不一样，不知道大家所在的地方在端午节有什么习俗，欢迎留言分享，最后祝大家端午安康！】

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