栗子怎么做好吃
起锅烧油放入五花肉炒至表面微微发黄、体积缩小后,加入冰糖继续翻炒,再倒入酱油和料酒翻炒,加入八角、香叶等翻炒几次,加入开水煮开,转小火煮15分钟,倒入栗子煮10分钟。最后加盐调味、大火收汁,美味的栗子红烧肉就完成了。
栗子红烧肉的制作方法
准备食材:五花肉、板栗、姜、桂皮、酱油、冰糖、八角、香叶、花椒、油、盐、料酒、葱。
1、五花肉切块,姜切片,葱切葱花备用。
2、起锅烧水,水烧开后加盐并放入新鲜板栗煮5分钟,再捞出浸泡冷水10分钟,之后剥掉板栗壳备用。
3、起锅烧油,油热后放入五花肉小火炒至表面微微发黄、体积缩小,再加入冰糖继续翻炒。
4、冰糖炒化,五花肉上色后,加入适量酱油和料酒翻炒片刻,再加入八角、香叶、花椒、桂皮翻炒几次,再加入姜片翻炒。
5、加入适量开水大火煮开后转小火煮15分钟,再倒入栗子盖锅煮10分钟。
6、最后加盐调味、大火收汁,盛入盘中后,表面撒上葱花,美味的栗子红烧肉就做好了。
板栗飘香的季节到了,推荐8种板栗做法,香甜软糯,笑口常开
被称为干果之王,从中医的角度上来说,板栗可入肾经胃经和脾经,它能缓解骨质疏松、动脉硬化,也能止血活血、养胃益脾等。
板栗的营养十分丰富,有多种对人体有益的成分,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分。
一、糖炒栗子材料:板栗1斤、白糖15克,食用油5克。
做法:
1、先把板栗倒入清水里清洗两遍,洗干净沥干水放碗里备用。
2、把板栗放在案板上摆好,表面平的一面朝底下,然后用刀切一刀,要横着切,切口最好能切到整个板栗的一半。
3、板栗全部切好倒入锅里,倒入15克白糖,5克食用油。
4、倒入适量的清水刚好没过栗子,用勺子把搅拌均匀,然后大火煮开后,用盖子盖上转中火煮15分钟左右。
5、时间到了以后打开盖子,快速翻炒至汤汁收干即可。
6、然后开中火不停的翻炒,把板栗炒出焦糖的香,表面油光发亮即可,大概需要2~3分钟,炒好即可出锅。
二、水煮栗子材料:板栗、清水、白糖。
做法:
1、首先将准备好的栗子清洗干净。
2、用刀在栗子尖上开小十字口。
3、冷水下锅开始煮20分钟。
4、待锅内水沸腾后,加入适量的白糖继续煮20分钟然后关火,焖10分钟就可以了。
三、栗子烧鸡材料:鸡全腿、板栗、葱、生姜、料酒、酱油、盐、白糖。
做法:
1、去壳的板栗入锅煮4分钟左右捞出沥干水备用;
2、锅中放油,油的量可以稍多点,放入板栗炒到表面变色后捞出备用;
3、余油再次烧热,放入葱姜片爆香,倒入鸡块翻炒;
4、鸡块表面微黄后调入料酒,酱油,盐,少许白糖加入板栗;
5、倒入开水,大火烧开后转小火盖上盖,煮20分钟左右;
6、再大火收干水份,撒入葱段即可。
四、板栗焖猪蹄材料:板栗250克,猪蹄一个。
做法:
1、猪蹄剁成小块,洗净,把毛刮干净。锅里放清水,加两片姜和葱白,水烧开后,把猪蹄放进,倒点料酒,焯至变白后捞起。
2、把捞起的猪蹄放进沙锅里,加几片姜和一颗八角,一点桂皮和一点点冰糖,然后放盐和陈醋,拌匀后加进足够的开水。
3、大火烧开10分钟后,转小火炖1个小时后放进去了皮的板栗,再炖30分钟左右,等汤汁变浓稠后,倒点生抽,再焖5分钟就可熄火。
五、板栗焖羊肉材料:羊肉500克、香葱30克、板栗250克、香菜20克、大蒜8克、姜5克。
做法:
1.羊肉切小块,锅里放清水加一棵香葱煮开,捞出沥水备用;
2.锅里热油爆香葱姜蒜,放入冰糖小火炒出糖色;
3.放入羊肉翻炒至裹上糖色,加入酱油和料酒;
4.放入醋,加入香叶和八角;
5.放入香葱段,加盐炒匀;
6.倒入开水大火放入整棵香菜煮开后转小火煮20分钟,取出香菜不要,再加入板栗,大火煮沸后转小火煮30分钟,撒枸杞煮10分钟盛出。
板栗焖羊肉的烹饪技巧:
1、羊肉焯水要冷水下锅,更容易去除血沫。
2、焯水还要加一棵完整的香葱,这样第一步大大减少膻味。
3、炒好后加水煮的时候,要加一棵香菜同煮,煮好取出不要,这是第二步去膻味,效果非常好。
六、板栗排骨汤材料:猪排骨(大排)150克,栗子(鲜)50克,盐3克,料酒5克,酱油4克,大葱5克,姜3克各适量
做法:
1、将排骨洗净,用开水焯一下后捞出;板栗剥皮待用;
2、坐锅点火,加入开水和排骨,再放进葱、姜煮1个小时左右;
3、捞出葱姜,放入板栗再煮30分钟,加入精盐、料酒、酱油调好口味,起锅盛入碗内即成。
七、板栗炖鸡汤材料:土鸡 一斤,板栗300克、姜,黄酒,盐。
做法:
1、将老母鸡斩成小块,放入沸水中略焯,捞出浸入清水备用;
2、板栗横划一刀,在沸水中煮片刻,捞出去壳和膜,对半切开备用;
3、将砂锅置于火上,放入鸡块,黄酒,糖,姜片和适量的水,盖上锅盖,用小火炖1.5小时,开盖使放入板栗,食盐,继续用小火炖15分钟,最后放味精调味。
八、桂花栗子羹准备材料:板栗5颗、桂花1茶匙、藕粉15g、冰糖适量、水2碗
做法:
1、生板栗顶部切十字口,放入沸水中煮至软糯,剥皮切成小颗粒待用。
2、锅中加入清水,加入冰糖煮至融化,加入桂花和板栗粒煮沸。
3、藕粉用少量冷水调开,边搅拌边倒入藕粉液,搅拌至呈糊状即可关火。
8道板栗的做法,简单又美味,大家一定要做给家人吃~
(来源: 粤湛平台、 欣欣菜谱、 长安御方官方旗舰店、 轻喜生活)
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