正胶和反胶的区别

正胶和反胶区别

正胶是指乒乓球表面覆盖胶粒，其特点是弹性较好，球弹出的速度较快，是擅长快攻的球手所喜欢的乒乓球拍品种。反胶是指球拍表面光滑，胶粒朝内的胶皮，反胶的特点是性能稳定，接触面的摩擦力较强，容易控制球的运动方向。

@乒乓球友，想明白这3点，你才算懂正胶

在业余球友中，有不少人是正胶打法。当下的世界乒坛，器材在改革，规则在改革，颗粒胶皮似乎又要迎来一次春天。

像瑞典的法尔克（正胶）、日本的伊藤美诚（生胶）等等，都是目前国乒的劲敌，每次大赛都会被放到主要对手榜上。

乒乓球的胶皮和底板粘贴方式有两种：胶皮的光滑面朝外，颗粒面朝内，那么这就是反胶；相反，光滑面朝外，颗粒面朝内，就是颗粒胶。

颗粒胶打法又根据，单个颗粒的高度和直径的大小关系做区分。其中，单个颗粒的高度等于直径的，就是正胶；单个颗粒高度大于直径的，就是长胶；单个颗粒高度小于直径的，就是生胶。

大家知道，像刘国梁、庄则栋、江嘉良、李富荣、谢赛克和高军等，都是直板正胶超级高手。这篇文章，就来和大家聊聊正胶。

01

速度、力量优势，旋转稍差

前面已经说过，反胶颗粒朝下，正胶颗粒朝上。这样的粘贴方法导致了反胶的摩擦感，要比正胶强不少；但是，正胶在力量和速度上来说，要比反胶强不少。

02

反胶和正胶的发力方式

反胶的优势是摩擦和旋转，所以基本上是以弧圈结合快攻打法为主；而正胶的优势在于速度和力量，要突出这两点，去弥补旋转方面的不足，因此正胶的打法多以快攻结合弧圈为主。

在正胶的打法体系下，主要是通过速度和力量去压制对手的旋转，摩擦只是辅助，这属于比较冒险的打法，一旦开始进攻，就不能保守，直到回合结束。

反胶和正胶的击球动作也不一样，反胶摩擦为主发力的时候尽量避开球心，而正胶以击打为主，发力的时候尽量不要摩擦，让力量扎扎实实穿过球心。

03

正胶可以拉弧圈

前面有说到，正胶的核心就是击打为主，发挥自己速度和力量上的优势。但是在实际的比赛中，并不是所有的球都可以直接打的，而是要先寻找和创造机会。

那么，这时候就需要一板拉球，先拉后打，这是典型的刘国梁打法，这时候就可以用正胶尝试拉弧圈。

同时，由于正胶毕竟也是颗粒的一种，所以有时候也会出现反旋转（长胶多见）的情况，这也是需要大家去注意和利用的一点。

以上，就是我对于正胶的一些分享，最后做个总结：

正胶是颗粒胶皮的一种，相对于反胶来说，它的优势在于其速度和力量，而不足在于旋转，因此正胶更加注重的是快攻结合弧圈。

在实际操作中，正胶选手需要学会的是，通过速度和力量去压制对手的旋转，发力要经过球心将球打透。

当然，在实战中过程中，往往是需要第一板先将球拉起来，创造出机会然后再打！

有关于正胶，您还知道哪些知识呢？欢迎在评论区交流~

（第二期）乒乓球拍正胶和反胶的有什么区别？

（一）正胶海绵拍。正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国 选手最传统的球拍。过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一批批世界冠军都采 用正胶海拙扫，26届亚特兰大奥运会冠军刘国梁也是用正胶海绵拍击退了各路好 手。它的特点是弹性好，击球稳且速度快，适合近台快攻型的球员使用。正胶海绵 拍不容易吃各种旋转，正是由于粘性小也不容易制造强烈的旋转，所以正胶球拍虽 然拉不出强有力的弧圈球，但是在处理台内旋转球和正手抽杀方面却可以大占便宜。 刘国梁对罗茨科普夫一战最能说明问题。相持球上刘国梁明显处于劣势，但刘国梁 在台内摆短时总能先对手一步抢攻，赢得主动，而且由于正胶球速非常快，一般一 板就可打死而避免形成相持。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不 够，那最好选择以速度制胜的正胶球拍。

（二）生胶海绵拍。生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球有下沉，搓球旋转弱，适合近台选手使用。我们熟悉的王涛，他的反手用的就是生胶， 由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。尤其是反手拨打台内短球时更是得心 应手，所以像陈静、耿丽娟等都采用反手生胶的打法，以便摆短时求得主动，同时又 能节省体力。王涛的反手弹打如今已成世界一绝，而南朝鲜以玄静和、朴境爱代表的 一批女选手采用直拍生胶的打法更是独树一帜，快速和抢先上手威胁较大。

（三）反胶海绵拍，反胶就是粘贴时向下、粘性较大的光面向上的一种胶皮，这 是现在最常见的球拍，几乎100的欧洲选手均采用此种胶皮，亚洲选手也有近80%使用。 反胶打球的旋转力特强，所以打法以旋转为主的球员（如弧圈球、削球）必谙此道。 瓦尔德内尔、佩尔森、塞弗、马文革等弧圈结合快攻打法、盖亭、王涛、孔令辉等快 攻结合弧圈打法的选手们是清一色的反胶。当然，反胶容易制造旋转，也容易吃转儿，掌握有一定难度。

（四）防守型海绵拍。防守型技术一般以削球为主，也属于旋转型打法，故而横拍削球手正于多以反胶为主，反手则花祥繁多。像丁松，他反手用正胶，削出的球介乎转与不转之间，而且随来球旋转强弱产生变化，令对手判断经常失误。而陈新华反手则采用长胶，这是一种颗粒向上、直径小于高度的胶皮，旋转变化相当大，对方拉过来的球越转，削回去的越转，而且击球下沉，对方不容易借力发力。进攻型球员也经常采用防守型海绵拍以弥补其反手的不足，像蔡振华，他反手使用防守型海绵拍，类似反胶而且无粘性，击球力量减弱，下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对弧圈阅球尤为奏效，故而被称为"防弧圈型胶皮"。 对于初学者来说，一般以你最崇拜的运动员的球拍做为自己初学的样板，并且随 著球技的长进，结合自身特点相应变化。这是选择球拍的常用方法。

现代乒乓球运动，讲求快速、准确、凶狠、变化和旋转等。这些因素的大小或强弱，虽然主要取决于技术水平的高低，但与工具也有密切关系。乒乓球运动的发展历史证明，球拍的改进直接促进了技术的变化和发展。简单来说，球拍是由以下三个部份组成

：

1.木拍：会因木质的不同而产生软硬度不一的质量。木质稍硬的适合快攻型球手使用，稍软的适合弧圈球及削球手使用。

2.胶皮：分正贴及反贴两种（长胶属正贴的一种）。

3.海绵：有厚薄及软硬之分。厚海棉的速度会较薄海棉快。由于各人的手感不同，在选择海棉的软硬度时，得视乎个人的感觉而定。一般来说，太硬的海棉使用者较少，而青少年球手则较适合使用稍软的海棉，因这样可以提高击球时手上的感觉。

在选择乒乓球拍的时候，各人需根据自己的打法特点来决定哪一种球拍适合自己，尤其重要的是胶皮的选择，以下为大家简略介绍三种不同性能胶皮的特点：

1. 正贴海绵胶：以速度为主的球手会较多使用此类球拍，尤其是以中国式直板抉攻最有代表性。此类球拍发力打出的球会略带下旋，但在拉球及制造旋转方面不及反贴胶皮强。

2. 反贴海绵胶：由于反贴胶皮本身带有较大的粘性，兼摩擦力强，容易制造旋转，故以弧圈型选手使用者较多；但也有部份使用反贴打快攻，主要是加强在发球、搓球方面的旋转质量。

3. 长胶：在一般情况下，这种胶皮不易主动制造旋转，主要是依靠来球的不同旋转而产生相反旋转，使用者以打法多变的球手为主。他们通常会转换不同性能的胶皮来击球，以增加在旋转、速度方面的变化。