卧式磁控健身车怎么用
卧式磁控健身车使用之前身体要处于放松阶段，适当的调整卧式座椅，车凳子位于最低位置时，腿处于伸直的状态，也可适当的调整一下车把，后背倚靠在靠背上，身体稍微向后倾，手握住把手，由慢到快骑行。
1、调整车座
卧式磁控健身车使用之前需要进行全身的放松运动，揉腿、甩腿以及压腿，放松完毕后，坐到座位上，适当的调整卧式座椅，车凳子位于最低的位置时，腿是伸直状态即可。
2、调整车把
车把需要调整到当你握住时，双臂与肩同高，可以向外伸展，车把调整好后背部轻轻的。倚靠在靠背上，身体稍微向后倾，手握住把手，由慢到快骑行
3、骑行时间
卧式磁控健身车每次可以适当的骑行半个小时，每日坚持可以有瘦身减肥的效果，对于新手骑行时间不宜过长，否则容易拉伤肌肉，在锻炼的过程中，要避免使用脚尖蹬车，否则脚部以及小腿容易抽筋。
十字星230I卧式健身车，懒人健身的福利
不知道从什么时候开始，互相较量身材已经不会局限在夏季了，即使是秋冬，大家也有隔着厚重的衣服，一眼看穿身材的眼光，所以说，运动健身，不管什么时候都不能落下。
健身好比一场游戏，长时间坚持下来，难免会有些疲倦的情绪在里面，在这场游戏里，我们也要适当的学会躺赢。
230I卧式健身车透气宽大的座椅，不仅提供符合人体臀部曲线的舒适坐板，减少臀部的压力，还有恰到好处的背部支撑板。你可以放心的把自己的后背和腰部信任地交给它，因为在运动过程中，不仅能有助于保持上身挺拔舒展的姿态，更能降低腰部及背部压力，免受运动伤害。镂空设计的背板配合仪表盘下方的3档有氧风扇，可以源源不断向你输送舒爽的清风，体验感满分！
座椅下方有一个调节手柄，可以使座椅在下方倾斜的滑轨上进行前后滑动，这样就能根据全家人的不同身高和下肢长度，选择最最最最最舒服的体位开始蹬车锻炼啦！座椅旁的固定手柄上内置心率检测器，方便用户即时管理和调整健身计划。
这样既能卧着、靠着进行锻炼，真是舒服和娱乐性兼具，这对懒癌来讲，已经达到基本标准啦~
下面就是要考察身为健身车的硬核配置了。
22组训练程序和高速大惯性磁控飞轮传动系统，配置的多样化简直让人目不暇接，光是探索和试试玩也要体验个一时半会，肯定不会boring~
因为存在，所以适用；一旦开始，便不会停止。诺德士携十字星，匠心质造，为您守护全家人的健康！
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