假期里

各种大大小小的聚会

接踵而至

餐桌上自然少不了多喝几杯

这几天，医院接诊了多名患者，都是因为饮酒贪杯造成的酒精肝急剧恶化，让他们险些丧命！

最近，浙江31岁的小李（化名）通体发黄，成了“小黄人”，已经出现急性休克及意识不清的情况。

经过检查，他的总胆红素和血糖值都是正常人的数十倍以上，凝血功能极差，还出现了急性肾损伤和肝衰竭的相关症状。

年纪轻轻的小李，已经有15年的饮酒史了，自称当代“李寻欢”。

喝酒让他没了工作、在家待业5年，可他还是嗜酒如命。

平均每天1斤白酒或者800ml黄酒打底，他酒后骂人、撒泼，跌倒、摔伤都是家常便饭。

这次喝倒后还拒绝去医院，等送到医院时意识已经不清醒了。休克了整整3天！

经过医护人员的精心治疗，

小李历经九死一生，

终于捡回一条性命。

而他的病友，58岁的“老酒鬼”则没这么幸运。

长年大量饮酒，已经让他进入肝硬化失代偿期，他面色灰暗、睾丸萎缩，却乳房发育，还反复出现了呕血、腹水等情况。

最终肝脏彻底报废的“老酒鬼”进行了肝移植手术，手术虽历经数小时，好在成功换肝。

但他不仅花费了高昂的移植费用，还需要终身服用排异药物。

医生介绍，长期大量饮酒必将给肝脏带来沉重负担，超负荷的肝脏最终会走向“崩溃”。临床表现基本可以分为“三部曲”：酒精肝（酒精性脂肪肝）—酒精性肝硬化—肝癌。

喝多长时间酒会引起“酒精肝”？

在国内，一般指的是5年以上，男性平均饮酒量超过40g/天。女性平均饮酒量超过20g/天。

值得注意的是，如果2周内大量饮酒，每天超过80g，那么都符合酒精性肝病的危险因素。

40g的酒精量约相当于白兰地100ml，威士忌120ml，黄酒250ml，啤酒1000ml，38度白酒130ml。

什么是酒精性肝硬化？

酒精性肝硬化是由于长期大量饮酒所致的肝硬化，是酒精肝的终末阶段。酒精性肝硬化的发生与饮酒者的饮酒方式、性别、遗传因素、营养状况及是否合并肝炎病毒感染有关。

有哪些症状？

酒精性肝硬化一般于50岁左右出现症状，男女比例约为2：1，常于60岁前后死亡。早期常无症状，以后可出现体重减轻，食欲不振，腹痛，乏力，倦怠，尿色深，牙龈出血及鼻出血等。

至肝硬化失代偿期则可出现黄疸，腹水，上消化道出血，面色灰暗，营养差，蜘蛛痣，肝掌，男性乳房发育，睾丸萎缩，以及原发性腹膜炎，肝性脑病等。

身体若有这三种表现，

可能是癌细胞靠近了你的肝：

01皮肤

如果人的肝脏功能受到损伤之后，就会影响到皮肤；长期大量饮酒又出现了皮肤瘙痒的现象，可能是肝癌的早期信号。

02胃口

食欲不振，平时特别爱吃的食物也完全不想吃，饭后会出现消化不良；长此以往，也是我们的肝脏功能出现了损伤。

03疼痛

肝病在慢慢转化为肝癌的时候，就会产生非常明显的钝感疼痛、肿胀疼痛，持续很长时间。

喝酒牢记以下5点！

都说成年人的世界没有容易2字

如果迫不得已多喝酒

请记住以下几点

1、喝酒后应该喝一杯牛奶醒酒酒精会加快血管内的血液流动速度，牛奶中的钾不仅可以使动脉血管在高压时保持稳定，还可以促进乙醇的分解，减少喝酒后突然晕倒的危险。2、避免空腹喝酒饮酒前需要做些准备，摄入一些碳水化合物垫底，可以减少酒精对胃肠及肝脏的损害，例如馒头、瘦肉、豆类、鸡蛋等，一部分酒精会被食物吸收，另外也可以大大降低酒精对肝脏的伤害。如果是空腹饮酒的话，5分钟内酒精就会进入血液，出现头晕、头疼、皮疼等不适症状。3、酒精不与海鲜同食在应酬时，喝酒应避免点海鲜类的菜，因为酒精与海鲜同食，会大大加重肝脏的负担，排毒功能受到损害，第二天人会很疲惫。酒精与海鲜同食，会增加患痛风的几率，从而加快肝脏内的血流速度，导致肝功能紊乱。4、喝酒后应该服用枸杞水枸杞或者枸杞叶泡水，有助于修复肝功能。科学研究表明枸杞具有促进免疫、抗衰老、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。5、适当地补充水分不少的酒桌上，人们光顾着敬酒，最容易被忽略掉的就是喝水了。水是地球上一切生命的起源，人体内有三分之二的水都在细胞内，当酒精进入人体后，细胞内的水分会进入血液，这就是“喝酒会口渴”的原理了，因为酒精本身就是一个脱水剂。在应酬时，多喝温热的清水，解酒护肝的效果会很明显。

一次醉酒等于一次急性肝炎！

饮酒千万不要过度！

年少不忌口，老来徒伤悲！