西兰花怎么做好吃-西兰花怎么做好吃 简单

西兰花怎么做好吃
起锅烧油放入蒜末炒出香味,放入适量蚝油快速翻炒均匀,再放入焯水后沥干水分的西兰花翻炒至略微变软,就可以起锅装盘,最后撒上适量香油进行提味,就可以做成美味的蒜蓉西兰花。蒜蓉西兰花的制作方法准备食材:西兰花、大蒜、盐、油、蚝油,香油。1、西兰花...

西兰花怎么做好吃

起锅烧油放入蒜末炒出香味,放入适量蚝油快速翻炒均匀,再放入焯水后沥干水分的西兰花翻炒至略微变软,就可以起锅装盘,最后撒上适量香油进行提味,就可以做成美味的蒜蓉西兰花。

蒜蓉西兰花的制作方法

准备食材:西兰花、大蒜、盐、油、蚝油,香油。

1、西兰花掰开后洗净,梗切成片,再用盐水浸泡,大蒜剥好后切末备用。

2、起锅烧水,水烧开后放入开水焯烫几分钟,再捞出沥干水分。

3、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入适量蚝油快速翻炒均匀。

4、最后将沥干水分的西兰花倒入锅内翻炒至略微变软,加入适量的盐,就可以起锅装盘,同时淋上一点香油进行提味,一盘美味的蒜蓉西兰花就做好了。

总被最先抢光的香酥大虾,才知道西兰花还可以这样吃

⚬ 始于颜值,终于味道。

“我今天才知道西兰花还可以这样吃!”(食谱作者@古典美人美食)

将剥好的大虾简单腌制入味,再挂浆炸至外酥脆、内弹嫩,大概是大虾最美好的归宿之一了。只要控制好火候,这种简单的调味便会加持食材的原味,又香又鲜。

而在面糊里加入西兰花碎,金黄色泽中透出点缀的绿意,新意让人眼前一亮。还有厨友提议将淡味的西兰花换成香菜、罗勒等新鲜香草,让风味层次更上一层楼。

“这样做的大虾

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