大麦茶危害

大麦茶的危害有容易引起肠胃不适、导致产妇回奶。肠胃不好的人士需要注意少饮用大麦茶，否则会加重肠胃的不适感。哺乳期的产妇不要喝大麦茶，易导致回奶。大麦茶中不含有咖啡碱和茶碱，经常饮用不会对肠胃不利。

1、肠胃不适

大麦茶的危害之一便是会引起肠胃不适感，大麦茶是由粗粮食物大麦制作而成，经过炒制的大麦茶保留了大麦的寒性性质，肠胃不好的人若是长期或者大量饮用，容易加重肠胃问题。

2、产妇回奶

哺乳期的产妇若是饮用大麦茶，容易导致产妇回奶，长期以往还会造成乳腺疾病。因此哺乳期的妇女需要注意不要饮用大麦茶，以免影响自身。生理期妇女也不要饮用大麦茶，否则容易导致虚寒。

大麦茶除了有危害之外，还有不少的好处，大麦茶是由粗粮制作而成，其中不含有咖啡碱和茶碱，饮用后不会对脑部和心脏产生影响，同时其中的粗纤维还可以帮助消化，经常饮用有助于身体健康。

农村婆婆一把麦芽，媳妇两天回奶，肠子都悔青了

城里人有问题找医生，农村人有问题自力更生。能自己搞定的，绝不去医院。

农村人最大的底气，就是漫山遍野的植物，以及千百年来，先祖们在劳动中总结的实战经验。尤其是植物百草的特性。

农村偏方多。许多方子，都是身边最常见的食材，根本不会让你想到什么药。根据不同特性，吃吃喝喝中，已经解决了大问题。

比如北方农村最大的主食——小麦，北方人几乎一日三餐都离不了。但它在一种特殊情形下，却对哺乳期妇女回奶，有大效果。

哺乳期妇女给孩子断奶，遭罪的不只是孩子，还有自己，奶水涨得那叫一个难受，一碰疼得钻心。在农村，这一切就变得简单。农村婆婆会抓一把小麦，用水泡，像生豆芽一样，生成麦芽。

生麦芽煮水喝，回乳效果非常霸道，一般三天左右就解决。现代药理学研究已经证实，生麦芽含有麦角胺类化合物，能够抑制催乳素的分泌，从而达到回乳作用。这办法回乳的好处是，没副作用，不影响下次生娃哺乳的奶水。

不得不佩服，祖先在农耕生产中摸索的经验，太宝贵了。阿兮揣测，很可能是若干年前，因天气或其他原因，造成储存小麦生芽，先人不舍得浪费，做熟吃，恰好哺乳期的一个女人，吃后马上没有了奶水，从而记录下来的惨痛经历吧？

只是后来生麦芽成为哺乳期妇女的忌讳，又成了给孩子断奶，想回奶女人的福音。

看到很多宝妈，绕奶时痛苦万分。有些也听说麦芽回奶有效果，但却喝错了。在此提醒各位绕奶的宝妈们：

只有生麦芽才是回乳的。你从药店里买的炒麦芽，或大麦芽，它的主要作用是健胃消食，而不是回乳。生麦芽含有的麦角胺类化合物，炒后被破坏，回乳作用减弱。

但虽然减弱，哺乳期的女性，还是要避免吃麦芽糖之类的食物。在老家农村，农村婆婆们不会给媳妇吃几种食物，第一就是麦芽糖，麦片，大麦茶等，第二是韭菜，第三是鸽子。

韭菜和鸽子为啥能回奶，我真不清楚，但老人们这么说，一定是有道理的，只要保证奶水好好的，听一回又如何呢？若是一时贪图嘴馋，一旦哺乳期回奶，肠子都悔青了。

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茶叶知识︱听说大麦茶也有副作用，大麦茶禁忌

前语：大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香，喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用。

大麦茶的副作用如下：

大麦茶是没有副作用的，如果在喝的时候不注意一些问题，可能就会引起身体不适，有人会认为这些不适就是大麦茶的副作用。那么喝大麦茶可能出现的副作用有哪些？

1、虽说大麦茶有治疗胃病的作用，但是具体的操作还需要咨询相关医生，自己胡乱喝会明显感觉到胃部不适，严重时会腹泻。

2、空腹时不宜喝大麦茶，同样会引起胃部不适。

3、隔夜或是放置了好几天的大麦茶是一定不能喝的，于身体健康不利。建议现煮现喝。

4、炒糊的大麦茶，有止泻的功效，但是正常人喝了，反而容易引起上火。并且不论什么食物，炒糊了都会含有一些致癌物质。

5、大麦茶适宜单泡，如果与其他茶搭配，可能会出现一些不良反应或是降低其保健功效。

虽然大麦茶性质比较温和，不会引起什么大的危害，但是我们还是需要注意这些事项，以免影响到我们养生保健的目的。

经期能不能喝大麦茶？

女人经期可以适量喝大麦茶，适量喝不会对月经造成影响。女性经期喝点大麦茶缓解压力。

大麦茶怎么泡？

大麦茶的泡制方法是比较简单的，没有特别的要求，取适量放入茶杯中，然后倒入开水，泡约15分钟就可以喝了。不过一般情况下我们建议泡第一道的水最好是倒掉，泡第二道的水再拿来饮用。因为泡起来很方便，所以大麦茶十分适合在办公室喝。

如果是喜欢煮茶的，可以取适量大麦茶放入茶壶中，再加入适量的清水进行煮。同样的第一道水倒掉，留第二道的水。煮制的大麦茶会比较香，味道也会比较醇厚。

大麦茶的性质比较温和，剂量和水温的要求都没有特别严格，只要是正常健康的人群，每天饮用一大杯都是可以的。

大麦茶的禁忌有哪些？

不过在喝大麦茶的时候，我们需要注意下面这些问题：

1、空腹时不宜饮用。

2、头遍茶最好是倒掉，经常喝茶的人都是，头遍茶通常是作洗茶之用。

3、大麦茶适宜单泡，与其他茶类搭配会影响香味和口感。

4、湿热或食积引起的脘闷腹胀、习惯性便秘者不可饮用。

5、肝肾脏有病变者以及高血压、心脏病患者不可饮用。

哪些人不宜喝大麦茶？

有了解过大麦茶副作用的朋友，就会知道有胃部不适症的人是不宜喝大麦茶的，那么除此之外，还有哪些人不宜喝大麦茶呢？

1、孕妇及产妇。因大麦茶有通乳或减少乳汁分泌的作用，因此孕妇及产妇需要根据自己的实际情况进行考虑。

2、有习惯性便秘的患者。虽说大麦具有防治便秘的作用，但是针对消化不良所引起的便秘。如果是习惯性便秘的患者，是不宜饮用大麦茶的。

3、肝、肾病患者，高血压及心脏病患者忌用。

4、湿热或食积引起的脘闷腹胀患者不宜饮用。

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