核桃和桔子能一起吃吗

核桃和桔子是可以一起吃的，两者的营养成分不会相互冲突，相反还能起到互补的作用，能及时的给人体补充能力，桔子可以帮助肠胃消化核桃的营养成分，但不适合大量的食用，大量食用也会出现消化不良的情况，对肠胃造成一定的负担。

核桃和桔子可以一起吃

核桃是比较常见的坚果，它的蛋白质含量比较高，也含有丰富的钙、铁、锌、胡萝卜素等营养物，一般是可以和桔子一起吃的，桔子中的膳食纤维等营养成分，不仅可以及时的补充营养，还能帮助肠胃吸收核桃中的营养物质。

核桃和桔子的营养成分有着互补的作用，不会产生有毒、对健康不宜的物质，但是两者不宜大量的食用，特别是核桃，当蛋白质、脂肪摄入过多时，容易出现肠胃不适的情况，出现消化不良、腹痛等反应，所以需要控制食用量。

桔子是温性水果，核桃是偏温性的，若是大量食用的话，可能会出现头晕目眩等不良反应，如果食用会出现皮肤瘙痒、红肿等不良症状，可能是对核桃或桔子过敏，这时也不适合将两者放在一起吃。

柿饼跟核桃居然还有这种吃法

以前吃过柿饼，也吃过核桃。但是你吃过柿饼核桃糕吗？反正我是第一次吃，对于我来说这种吃法还挺稀奇的。

怀着一颗探索猎奇的心买了点，首先打开包装里面是一小块被糯米纸包着的，糯米纸当然也是可以吃的。这种糯米纸的包装现在还真不常见了

说说口感吧咬下去第一口的感觉是软糯香甜，里面还有核桃，令我满意的是里面的核桃居然还是脆的。这种吃法巧妙的把柿饼跟核桃的味道结合到了一起，真的是让人爱不释口。

买回来半斤我差不多两天就吃完了，不会觉得甜腻，只怪它实在太好吃了，核桃的香味跟柿饼的那种糯甜巧妙的结合在一起，平时茶余饭后或者出去游玩当零嘴吃还是挺不错的。

老人小孩都适合吃，还有就是不适合跟海鲜或者牛奶橘子之类的一起吃哦，会造成腹泻结石。想吃的建议可以尝试！不会让你失望……

吃橘子时别扔它，与猪蹄炖着吃，作用大着呢

吃橘子时把橘络剥下，和吃新鲜核桃时把皮剥下同样让人很费解。有人说是因为不剥下来，会影响口感，有种苦味。俗话说得好，良药苦口，橘络就是一种常被我们忽略的中药。吃橘子时直接吃掉橘络或将橘络扯下来，洗净风干，保存在干燥的器皿里，或直接在中药房购买。

【功效与作用】

中医认为，橘络味甘、苦，性平。通络、理气、化痰。主经络气滞、久咳胸痛、痰中带血、伤酒口渴。

《本草求原》：通经络，舒气，化痰，燥胃去秽，和血脉。

《四川中药志》：化痰通络，治肺劳咳痰、咳血及湿热客于经隧等症。

化痰止咳

中医认为橘络具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。

保护心血管

橘络中含有一种叫路丁的物质。路丁能使血管保持正常的弹性和致密性，可减少血管壁的脆性和渗透性，有防止高血压病人发生脑溢血、糖尿病人发生视网膜出血的作用。

抗癌

橘络含有一种叫路丁是天然的抗癌物质，这种物质能提高细胞活性，减少病毒对细胞的伤害，从而也就抑制了癌细胞的生成，平时多食用一些能起到不错的防癌抗癌作用。

【橘络这样吃】

将橘络用开水浸泡10—20分钟后直接饮用，也可以在煮大米粥时放一点，但不要隔夜。

治疗胃痛：橘络3克，生姜6克，红糖少许。水煎后加入少量的红糖服用;

橘络炖蹄筋

材料：橘络15克，红花6克，猪蹄筋300克，料酒10毫升， 盐、姜各4克，味精、胡椒粉各2克，葱8克，香油25毫升。

做法：

1、将猪蹄筋用温水发涨，切成4厘米长的段;橘络、红花择去 杂质;姜、葱洗净，姜切片、葱切段。

2、将猪蹄筋、料酒、姜、葱同放炖锅内，加人水;

3、置武火上 烧沸，再用文火炖50分钟，加入红花、橘络煮沸，调人盐、味 精、胡椒粉、香油即成。每日1次，适量食用。

功效：化淤，通络。适用于淤阻心络型冠心病患者食用。

橘络药性平和，适合绝大多数人服用。注意不要将橘络与茶叶放在一起冲泡，因为茶叶中的一些物质可能与橘络发生化学反应，产生有害物质。”此外，还可以将橘络、陈皮、川贝、茯苓等煎服，能有效治疗气逆痰滞。