茶油的作用

茶油蕴含着多种氨基酸等成分，它可以增加肠胃里的胃酸，帮助更好的消化食物，也可以起到抑制衰老的作用，防止皮肤快速的老化，也可以给人体及时的补充营养，具有着催奶的作用，用茶油催出的母乳，对胎儿骨骼发育也有帮助。

1、帮助消化

茶油蕴含着大量的脂肪酸、油酸、亚油酸、亚麻酸等成份，它可以增加胃酸，帮助肠胃更好的消化食物和吸收营养，给人体补充营养物质，防止出现消化不良的情况，但是不建议空腹饮用茶油，会给肠胃造成一定的负担。

2、抑制衰老

每天适量的饮用茶油，它还可以排除身体内的自由基，防止皮肤快速老化，具有着抗衰老的功效，它还能帮助皮肤排出垃圾和毒素，给皮肤补充水分，有着美容护肤的作用，长期饮用茶油，起到的效果也会更加明显。

3、补充营养

茶油也是可以及时给人体补充营养的，它还有着催奶的作用，在孕妇怀孕期间每天适量饮用茶油，可以大量的增加母乳，胎儿饮用带有茶油的母乳，对胎儿骨骼发育也有着一定的帮助，增强胎儿的免疫力。

山茶油又要上线咯~它的这20种功效，你知道多少呢？

“茶籽，苦寒香毒，主治喘急咳嗽，去痰垢”

你们知道这句话的“主人公”是谁吗

对 没错

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山茶油

又到一年山茶花采摘季

这就带你们去采摘现场

瞧一瞧

这几天

在宁海杨家苑农场

工人们正趁着好天气忙着把刚刚采收下来的山茶籽进行晾晒

再晒上几天

这些山茶籽就可以用来榨油了

据介绍，今年该农场的山茶树受到台风等不利天气影响

山茶籽生产受到不小的冲击

不过，农场方面抓紧了后期的管理

从而使得最终产量跟去年得以持平

宁海杨家苑农场总经理 杨贤梃

宁波市有一个山茶油（树）标准化种植的模式。我们公司承接了这个示范建设的项目，就是把油茶的生产抚育管理建立一个标准化的体系。

按照这个山茶树标准化种植的流程

什么时候剪枝施肥、怎么样开展病害防治等工作都有了详尽的指导

由于这个指导流程是对种植经验的优化整合

种植户们只要对照着做就可以了

而从杨家苑农场今年的实践来看

对山茶籽的增产提质比较明显

宁海杨家苑农场总经理 杨贤梃

（山茶树种植标准化）建立以后，我们将对农户进行培训，怎么样增产，田间怎么抚育，油茶怎么管理各方面。通过这项工作，带动农户（提高)油茶管理水平，增加经济效益。

山茶树的果实可以做成山茶油

市场前景可观

近年来，我县通过建设标准化生产基地

推进山茶树种植科学化、规范化

助力山茶籽增产提质

山茶油被誉为“黄金油”

那它有哪些功效呢？

1、在中国传统的中药方中常以山茶油调制各种药膏、药丸。

2、山茶油有清热化湿、杀虫解毒的作用。

3、经常服用山茶油，能抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。

4、长期服用山茶油，能清胃润肠、可治痧气腹痛、急性蛔虫塞性肠梗阻、惯性便秘。

5、山茶油能抗紫外线，直接搽用有防止晒斑及去皱、防止头癣、体癣、头屑、脱发的功效。

6、茶油可做洗发剂和护发素中的配剂使用。

7、在台湾等地，常用山茶油拌饭及面条，作为妇女产后最佳的补品。南方素有“月子油”之称。

8、孕妇在孕期食用山茶油，不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。

9、婴幼儿及儿童食用山茶油，可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。

10、中、老年人食用山茶油可以去火、养颜、明目、乌发、 抑制衰老。

11、在中国传统的中药配方中常以茶油调制各种药膏、药丸，民间常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹涂治疮伤。

12、山茶油也可直接搽用以防治蚊虫叮咬，有很好的止痒效果，浓的茶油可以去除疣。民间还用茶油治疗烫伤和烧伤以及体癣、慢性湿疹等皮肤病。

13、茶与桉混合使用，可以治疗感冒及咽喉症，顺气除痰。

14、按摩：用山茶油拿来进行按摩，让皮肤也变得更好，更加光滑细腻富有弹性。

15，每天清晨空腹生食1匙山茶油，轻松解决孕妇便秘;用10~15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3~5天可治老年便秘。

16、山茶油具有活血化瘀的功效，能消红、退肿，特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤，安全有效。

17、蚊虫叮咬：即可涂即刻止痒止疼，效果比皮炎平好。

18、烧烫伤、破皮、刀伤：即可涂即刻止疼，不去皮，不起水泡。

19、小孩红肿、奶藓、湿疹：直接涂，1~2天见效(如有湿疹有扩散现象，请停止使用，待扩散停止后再用)。

20、刮痧：于刮痧处(脊梁骨)滴5~10滴茶油，用调羹来回反复刮10~15个来回，至皮肤发红为止。

采写：徐焕

部分来源：中国油茶