纸尿裤小了怎么办小技巧

如果发现给宝宝穿的纸尿裤小了，建议可以把小的纸尿裤里吸水垫部分沿着魔术贴裁剪下来，做成一个可替换式的吸水垫，在现用的合身纸尿裤用完后，将里面的吸水垫取出，将之前从小的纸尿裤中裁剪出来的吸水垫换进去一般就能持续利用了。

纸尿裤小了怎么办小技巧

建议不要屯太多纸尿裤，一些母亲没有经验，比较喜欢给宝宝多屯一些纸尿裤，宝宝生长发育的速度很快，这就容易造成一些纸尿裤没有用完就不合身了。

建议宝妈们合理控制给宝宝穿纸尿裤的时间，长时间穿纸尿裤包裹私处可能会造成外阴潮湿或私处病症，尽量在夜晚睡觉时再给宝宝穿戴尿不湿。

从尿不湿到小内裤，妈妈如何找准时机、用对方法，助宝宝顺利过渡

文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享

最近，气温开始慢慢回升，给宝宝脱掉尿不湿，训练如厕的好机会来了。

群里很多家长也在讨论这件事，还说要一起打卡帮宝宝脱掉尿不湿，不过想过渡到穿小内裤，可不简单。

最重要的就是实际问题，不能太着急，脱得太早可能没什么好处。

有位妈妈说，她准备下半年没问题的话就把孩子送幼儿园，可如今孩子还不能脱离尿不湿，她担心送去给老师添麻烦，更担心孩子看见别人都会如厕，产生自卑心理！

然而，这段训练孩子自己如厕的日子，简直不要太酸爽，她更是大放“豪言”：不达目的不罢休，必须在秋天前脱掉尿不湿！

其实，从尿不湿过渡到小内裤这件事，家长不能太焦虑。那么，妈妈到底应该如何找准时机、用对方法呢？请接着看下去吧。

根据孩子个体发展的差异，一般在18-24个月。

孩子的排泄控制肌肉发育到成熟，2岁开始循序渐进训练才可行，完成自主如厕的月龄最好在2岁半左右！

因此，这段时间，家长要灵活掌握自家孩子的能力，进行个性化训练！女孩普遍要比男孩掌握得早一点，但也在于家长如何引导。

其实，孩子对尿不湿也存在一个“脱离期”，有的孩子即便没有引导，到了3-4岁也会开始拒绝尿不湿，认为那是宝宝才用的，因此不必太焦虑。

从孩子的生理上来看，2岁左右膀胱肌和肛门括约肌都发育不成熟，对拉臭、排便的主动性不强，自我控制能力也不够。

过早训练不仅会影响孩子的生理正常发育，还会带来心理压力。家长让孩子被动练习，强制完成如厕动作，会增加孩子的紧张感和抵抗情绪。

有的家长为了方便省事，没把戒掉尿不湿当回事，但一旦孩子要脱离家长，独立面对幼儿园的日子，就会莫名恐慌，抓紧时间训练，但这时已经晚了！

其实脱掉纸尿裤的时机也不是一刀切的，最准确的是观察孩子的身体信号：

①对坐便器和穿小内裤的行为很好奇。

②有如厕冲动时，用表情、语言、肢体动作表达。

③屁屁保持2小时以上的干爽（无特殊情况不尿裤子、拉裤子。）

④拒绝在尿不湿上排泄，尿片湿了、沾上便便会感觉尴尬、不舒服。

⑤会脱裤子、提裤子的动作。

⑥能较熟练地使用坐便器，可以坐下，站起。

当孩子出现以上情况时，差不多就可以做如厕训练了。

1）强势逼迫

有的家长为了让孩子脱离尿不湿，会信任某些绝对的说法：2岁不脱尿不湿会害了孩子，或者是脱掉尿不湿要狠心！

家长更是在孩子没有准备的情况下，直接脱掉尿不湿，让孩子用坐便器如厕，还恐吓说：“你不好好上厕所，以后大家都笑话你！”、“以后还尿裤子就自己洗，不管你！”

家长这些做法和语言，除了增加孩子的紧张感，对孩子独立如厕没有任何帮助。

2）唠叨式“提醒”

认识一个孩子，3岁了还会尿裤子，就是因为2岁左右脱离尿不湿留下了心理阴影。

每次，一有点表现，家里老人就开始催促：“去厕所，你有尿了！”“先去厕所，要么又尿裤子。”“等会出门上厕所费劲，赶紧上一个，听话！”

这种唠叨且没有价值的提醒，会让孩子的膀胱肌被动“工作”，造成膀胱过动症。要知道，排泄是孩子自主的行动，不能被动支配。

3）嘲笑孩子

有的家长训练初期会遇见孩子尿裤子的情况，这时就会说：“你羞不羞？还尿裤子？白练习了！”“大小伙子尿裤子，以后不好找媳妇！”

这种嘲笑的说法，会打击孩子的自尊，使其对尿湿裤子的行为更敏感，结果由于焦虑更频繁地尿裤子。

1）准备工具，方便自然

①准备训练前，提前买一个适合孩子身高的小马桶或者坐便器。让孩子和坐便器有联结，比如在孩子面前展示如何使用，让孩子从感兴趣到模仿再到独立体验，这个过程要慢慢来，可能要几个月或者小半年。

②购买训练裤，这是一种介在尿不湿和内裤之间的神奇小裤裤。吸尿后会变得湿湿的、黏黏的，让宝宝觉得不舒服，但不会漏尿漏便，几次后孩子就会主动要求脱掉训练裤，自己上厕所了。

2）能力和精力上的准备

①读懂孩子大小便的信号，比如突然发呆、愣神、扭动身体、情绪急躁，指着小屁股或尿布；突然蹲下，有用力表情等。

②安抚孩子的恐惧情绪，家长可以把小马桶当成孩子的好朋友，让他参与到整个如厕训练中，从认识到熟悉再到自己的便便在马桶里消失，这个神奇的过程简单给孩子讲一讲，引发兴趣，孩子接受得更快。

③足够的耐心，是引导孩子如厕最主要的品质。

3）绘本指导

购买绘本《便便大象》、《呀，拉出了香蕉船》、《肚子里的小人》等，放在孩子能看见的地方。

因为孩子对引领式的绘本兴趣不大，他们甚至会觉得这是“教科书”，因此家长一定要用简单易懂的语言，激发孩子对如厕的兴趣，并将书里的内容实践到日常生活。

4）脱离尿不湿的顺序

家长应该一步步来，循序渐进，先从戒掉白天的尿不湿开始，让孩子习惯没有尿不湿的感觉。

根据孩子身体蓄尿能力慢慢进行，会比较温和，由于4-5岁时才能达到8～10小时，如果晚上不能脱离就先穿着吧！

可以慢慢利用小技巧，助孩子脱离夜间尿不湿。

技巧一：睡前少喝水！提倡白天给孩子规律饮水，晚上五点以后逐渐减少喝水量，尤其是睡前2小时，少量润湿口腔、嗓子即可！

如果可以，养成孩子睡前上一次厕所的习惯，若睡前有喝奶习惯就要规律起夜了！

技巧二：规律起夜排尿，适用于经常半夜尿床的孩子，家长可以留意孩子习惯性尿床的时间，提前半小时唤醒孩子上厕所，即便半睡半醒，也要尝试抱着去厕所。

这么做虽然家长很辛苦，但会让孩子形成条件反射，在膀胱尿液充盈时自己醒来。

小贴士：

但家长不要强迫孩子，动作尽量温柔、语气亲昵。

这种方法要做好足够的心理准备，周期会长一些，想好再实行！否则还是穿好尿不湿，安心睡觉吧！

技巧三：利用隔尿垫和换洗裤子，睡前给孩子铺好，即便尿湿，抽掉也可以继续睡！如果要上幼儿园，一定要多带洗的裤子，和老师沟通好，让孩子避开尴尬，顺利度过脱离尿不湿的时光！

请相信孩子的自我管理能力，有耐心、更细心地找准时机，循序渐进的引导才能让孩子更好地接受。

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