隐形眼镜一天最多戴几个小时

佩戴隐形眼镜的时间建议一天不超过8小时，最多不超过12个小时，因为隐形眼镜是直接与眼角膜接触，佩戴隐形眼镜后，眼角膜的供氧范围会缩小，佩戴时间过久容易危害眼部健康。

隐形眼镜一天最多戴几个小时

不建议长时间佩戴隐形眼镜，可以配一副框架眼镜，在佩戴隐形眼镜之前应该把手先洗干净，避免眼部收到细菌的威胁。

隐形眼镜容易受到汗水、泪水等液体的影响，从而对眼部的健康造成影响，而且每次使用后应该把隐形眼镜放在护理液中清洗消毒。

深圳一女子每日戴隐形近10小时险影响视力

深圳一90后女生小静因高度近视戴了10年的隐形眼镜，几乎每天都要戴隐形眼镜长达10个小时。近日，小静的眼睛突然感到刺痛无比，还出现了眼红、眼干、畏光的症状。

就医后眼科主任医师发现，小静的眼角膜不仅出现了水肿、缺氧的情况，还“爬满”了大量新生血管，产生了这些新生血管可能会引起很严重的后果，甚至造成失明。

医生介绍，应选择适合自己的隐形眼镜，遵循“4原则”：认准“械”字号证件、符合国际安全透氧量标准、含水量在 50%～65% 范围内、周期短的更靠谱。每日配戴时长最好不要超过8小时，避免佩戴过夜。（深圳市第三人民医院）

来源： 深圳特区报

警惕！错误佩戴隐形眼镜，或致失明！医生紧急提醒

来源：央视财经

近日有条新闻引发了大家的关注，一位女士戴了10年隐形眼镜，每天戴近10小时。最近因眼睛刺痛去医院一查，发现得了结膜炎，角膜里长满了新生血管。如今很多人都选择戴隐形眼镜替代框架眼镜，那么，隐形眼镜怎么戴才安全呢？

长期佩戴隐形眼镜 眼睛可能会“缺氧”“发炎”

为什么会出现干眼症、角膜炎等症状？

北京市眼科研究所副所长 主任医师 接英：长期佩戴隐形眼镜会影响眼部氧气代谢，造成眼部缺氧。此外，隐形眼镜在眼内是一个异物，长期佩戴会造成眼表内膜稳定性下降、眼表炎症以及角结膜上皮细胞损害。

哪类人群不建议佩戴隐形眼镜？

北京市眼科研究所副所长 主任医师 接英：第一类是有干眼症的患者，尤其是一些有中度或者重度干眼症的患者。第二类，是对隐形眼镜本身材质或隐形眼镜护理液过敏的人群。

进行游泳等运动时不能佩戴隐形眼镜

运动时能不能戴隐形眼镜？

专家表示，游泳时最好别戴隐形眼镜，因为隐形眼镜具有吸附性，容易使水中的病原微生物沉积在镜片上。而且长期佩戴隐形眼镜的眼睛，对病原微生物的抵抗力相对较弱，容易被各种病原微生物感染。此外，在进行打篮球等对抗性强、有身体接触的运动时也不建议佩戴隐形眼镜。

隐形眼镜不能“超期服役” 夜间也不能佩戴

如何科学佩戴隐形眼镜？

专家建议，佩戴隐形眼镜之前，先到医院进行眼科检查，排查有无干眼、炎症或眼部缺氧的情况，确认是否适合佩戴。选择透氧率比较好、材质过关的正规厂家和品牌。

定期清洗镜片，注意保质期，不能“超期服役”。一般每天最多佩戴4-6小时，不建议时间过长。尤其夜间不能佩戴，临床发现过因长时间佩戴甚至晚上睡觉也不摘取，导致角膜发炎甚至溃疡，最后失明的案例。