鞋被雨水泡了特别臭怎么办

鞋被雨水浸泡发臭可以往里面放入木炭，利用木炭的吸附作用可以将鞋子内的臭味都吸附。此外也可以往鞋子里面放入一些柠檬皮或茶叶，静置一段时间后，不仅可以帮助缓解鞋子中的臭味，甚至可以在鞋子内留下淡淡的清香味。

1、木炭

鞋被雨水浸泡有臭味时，可以往鞋子里面放入一些木炭，木炭表面有大量气孔，而这些气孔具有吸附的作用，能够帮助吸附鞋子里的臭味。

2、柠檬皮

柠檬皮是一种天然的强力去味剂，将柠檬皮放在鞋子里面一个晚上后，不仅可以去除鞋子里面的臭味，同时还可以在鞋子里面留下一股淡淡的香气。

3、茶叶

此外也可以往鞋子内放一些茶叶，茶叶也具有一定除臭的效果，将茶叶塞入鞋子里面一段时间后，鞋子里面的臭味就会逐渐消失。

雨后蹚水不是儿戏 小心惹“毒”上身

夏季雨水来袭，道路积水时有发生，拖鞋、凉鞋、卷裤脚也是蹚水的“标配”。这种看似很常见的蹚水行为，其实暗藏了很多安全隐患，因为道路积水中混杂了地面和地下管网中的各种污物，有大量致病细菌、病毒、真菌等，如果双脚皮肤有破溃，细菌从小的皮肤伤口进入皮下淋巴管，很容易导致感染丹毒、脚癣等疾病。所以蹚水一定要注意，切莫惹“毒”上身。

为防触电最好不要趟水

雷雨天气出行，不要与路灯杆、信号灯杆、空调室外机、落地广告牌等金属部分接触。不要靠近或在架空线和变压器下避雨。避雨时最好将身上金属物摘下。最好不要趟水，如果必须要趟水通过的话，一定要随时观察所通过的路段附近有没有电线断落在积水中。

蹚水后要及时清洗，外出尽量穿胶鞋

暴雨后地上的积水中有许多细菌、病菌，长时间浸泡在污浊的水中，可能会患上一些皮肤疾病，比如脚气（足癣）、浸渍性皮炎、皮肤外伤感染等，建议外出尽量穿上胶鞋。

蹚水后如皮肤有破损，要及时消毒

蹚水后回家立即用自来水清洗皮肤。脚部要用清水冲洗、晾干。如有皮肤破损，局部可用碘伏擦拭消毒，并保持皮肤和鞋子干爽。另外，淋雨后尽量不要穿浸水的衣物，注意保持衣物的干燥。如果皮肤原有破口，要用消毒液对破口消毒，防止感染。

蹚水淋雨后护好人体三关卡

脚部：蹚水后热盐水泡脚

北京藏医院针灸科主任王凡：雨天里，脚接触雨水，湿寒之气会趁机侵入，所以脚是第一道关卡。脚底是人体所有身体器官的反射区，天热身体的毛孔处于开放状态，雨水会加重体内的湿气。同时雨水中的真菌等微生物较多，皮肤还会因此感染，出现脚气、湿疹等。所以蹚水后洗完澡最好用热盐水泡泡脚，驱寒杀菌，之后用手搓搓脚底，直到皮肤微热，感觉寒气散出来就可以了。

腰部：艾灸保暖祛雨寒

下雨天，衣服湿漉漉地贴在身上，时间长了会造成女性宫寒，导致月经不调、手脚冰凉、痛经等，男性腰部受寒肾气受损，会感觉疲惫乏力。因此，雨季最好在办公室备一件衣服，或几条干毛巾。回家后，不妨做做艾灸，能行气活血、祛湿驱寒，有腰部艾灸盒，能将艾草条点燃后放入艾灸盒内固定在腰部，很方便。

颈部：湿气入侵重灾区

颈部本来就是受凉重灾区，吹空调，冲冷水澡诱发颈椎病、睡不踏实翻来覆去导致落枕，再加上雨天湿气入侵，无疑是雪上加霜了。颈部包括了颈椎、动脉、呼吸道、食道等，哪个受凉都会让人出现不适，因此别忘了淋湿后给自己围条小纱巾，也可以用电吹风吹吹脖子后的风府穴(位于后颈部颈顶窝处)，此穴是治疗头颈部疾病的常用穴道。

来源： 大众日报

鞋子开胶别着急扔，教你几招能粘好，真实用

鞋子开胶别着急扔，怎么粘好？现在教给你这个小技巧

嗨喽大家好，关于穿鞋子，影响鞋子寿命的一点就是开胶，有时候看着鞋子还很新，但是鞋底或者一侧开胶之后，基本就不能穿了，往往是一个小地方开胶之后，大半的鞋底都要开胶掉落，最后只能是扔掉了。

其实最初看到鞋子开胶之后，就不应该继续穿着了，不美观还会让开胶越发严重，开胶之后也不建议大家用那种干掉之后很硬的胶水来粘，干掉之后硬硬的肯定会影响穿着的舒适度，所以最好还是要用那种比较柔软的鞋胶粘，干的慢一点没有关系，主要还是要考虑舒适度和美观度。

使用胶水之前应该先将需要黏附胶水的地方清洁一下，比如鞋一侧的尘土等，有这种杂质也会影响牢固度，清洁好之后挤上胶水，不要皮肤接触到胶水，也不要将胶水抹出来，不然无论是黏在皮面上还是布料上，都会影响美观，涂抹好后放置到室外等通风的地方，直到晾干后再穿。

自己尝试制作胶水其实没有太大意义，无论是用鸡蛋清还是别的，对于粘鞋子来说作用都不大，粘度是不够的，如果说自己不专业不会操作，也可以送到修鞋店中修一下，有的师傅还能缝上那种看不出来的线来防止开胶，这可比单纯的用胶水结实多了，特别是一些比较贵的鞋子更是这样，多花几元修鞋不碍事，一定要美观并且不影响以后穿。

第一：买质量好的鞋子，一些经常要走路穿的鞋子建议购买一些价格高一些质量好的鞋子，因为走路多自然易开胶，一些劣质的鞋子用的胶水也比较差，走路多了就会开裂，自然就开胶了，所以说有时候买质量好的鞋子可以穿的时间更久，对比下来也更实惠。

第二：尽量不接触水，比如下雨下雪天的时候，可以穿底子厚一些的鞋子，避免让有胶水的地方接触到水，经常接触水的鞋子会非常容易开胶，即使是突然遇到雨天，也建议大家套个鞋套之后再出门，防水的一次性鞋套不贵，多买几个放在包里或者是门口都能用到，不仅减少开胶，还能避免鞋子被雨水淋脏。

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