一张面膜可以敷2次吗

一张面膜不建议敷2次，面膜纸会吸收面部的细菌，导致细菌和螨虫滋生，再使用不利于皮肤健康。剩余的面膜可以用在脖子部位，能使脖子的皮肤更加光滑。打开后的面膜会发生氧化，再使用不利于营养成分的吸收。

一张面膜不建议敷2次

不建议将一张面膜敷两次，面膜纸会吸收面部的油脂和螨虫，还可能滋生细菌及螨虫，造成面膜片被污染，再使用后容易导致面部过敏，红肿发痒，不利于皮肤健康。

面膜在脸部使用后可以用在脖子位置，其中剩余的精华液可以给脖子补充水分，也可以将其用在肩膀及手臂位置，长期坚持使用能使这些部位恢复白嫩，还能不使面膜精华液浪费。

开口后的面膜其中的精华液会在空气的作用下氧化并挥发，起不到较好的效果，因此最好只使用一次就丢弃。夏天敷面膜时，可以将其放在冰箱冷藏室储存30分钟后再使用，较为凉爽。

面膜巧敷法！敷1次=2片效果！大多数的人不知道

1.晚上睡觉前是做面膜的最佳时间

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。

2.月经期过后的第一周做面膜效果加倍好

有没有这样的感觉：生理期一过，气色变好，皮肤不错，护肤品的效果也明显了。这是因为月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力最佳，使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，收获更多营养，让肌肤好上加好。 而且这个时期除了基础护肤步骤，可大胆的增加去角质的次数，因为卵泡期肌肤的承受力最强，每隔两到三天，用面膜或去角质霜做一次深层清洁，迅速让肌肤亮起来，吸收力再提高一步。

一天中做不同面膜的最佳时间

时间：早上6:30～7:00

膜方：眼膜

抽空时间：吃早饭时

此时，建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。如果眼部浮肿，也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部垃圾和收紧眼袋的眼膜。

洁面后将眼膜敷上，用手指轻拍皮肤并在眼周穴位轻压，加快血液运行，提高皮肤吸收能力。这也是眼部保养方法之一，但是注意！早上敷眼膜不一定时间越久越好，皮肤只会吸收其所需要的营养，时间过长眼膜贴布会变干，反而会倒过来将面部的水分吸走，给娇嫩的眼部肌肤带来不适。

时间：上午12:00

膜方：亮白面膜

抽空时间：做家务后或个餐后

这段时间对于OL来说正是午餐时间，而对于全职太太来说则刚刚做完家务，最适合做个美白面膜。无论选择织布式面膜或是涂抹式面膜，有空也可以是自制美白保湿面膜，使用频率大约每周一至两次即可。如果想要达到快速美白的效果，也可以根据产品说明连续使用数天。

时间：晚上9点

膜方：保湿面膜

抽空时间：泡浴时

此时，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，伴随着身体的疲倦感，肌肤也容易出现细小干纹。这时可用些具有保湿效果的精华素或保湿面膜，给肌肤加点儿营养餐。

保湿滋养面膜怎么敷，记住最关键的——厚度要够，使皮肤维持在密不透气的状态下20分钟，以达到皮肤表面温度升高、毛孔扩张以及使老废角质软化松动的目的。

因此，就算你忙得四脚朝天，也可以在泡浴时做保湿面膜。这种面膜最大的好处就是，能带给肌肤丰富水分，保持皮肤湿度平衡，消除因脱水而起的皱纹，用过之后上粉底也润泽舒服、服服帖帖。

另外，保湿面膜可以随时使用，比如利用午餐后的20分钟，或者出差的时候带上几片，用15分钟就可以把在一整天损失的水分全补充回来了。

时间：晚上11点

膜方：营养面膜

抽空时间：入寝时

白天皮脂分泌增加时，皮肤表面代谢产物增多，过多的汗液造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱。因此建议入睡前要充分清洁肌肤，最好蒸面3分钟让毛孔充分张开后再使用不用洗去的营养面膜；如果没时间蒸面，小编推荐一个皮肤保养方法，那就是可以拍上化妆水后再使用免洗面膜。化妆水可以促进皮肤营养吸收，让你在夜间充足地补充水分和油分。而用面膜后的次日清晨，最好不使用化妆水，以免皮肤出现营养过剩的现象。

3.什么时候不宜做面膜

护肤方法正确了才能达到护肤的效果，所以什么时候不宜做面膜，一样是你要知道的。

早上6、7点不宜做面膜，此时肾上腺皮质素的分泌已达到最高峰，它会抑制人休的蛋白合成，细胞的再生作用变缓降至最低点。因此早晨的保养重点放在针对应付一天中皮肤将要承受的压力，如灰尘、日晒等问题，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。可如上所说的做些眼膜或是用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。

当你累了一天，如果这个时候觉得自己处于极度疲劳的状态，那么最好也不要做面膜，因为你感到疲劳的时候，你的皮肤同样也十分疲劳，这个时候受到外来刺激容易引起皮肤过敏，而面膜中除了大量的水分外还含有各种营养物质，这些外来营养物质在人体疲劳的情况下进入人体表皮细胞，容易抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环，这种情况下面膜中的营养物质容易对皮肤产生刺激，严重的会出现红疹、刺痛等过敏反应。

鱼美热心提示-面膜不同功能面膜的使用次数

1、保湿面膜

如果是补水类面膜的话，那么一个星期两到三次就可以了，因为补水面膜的补水效果相对于其他一些护肤产品效果会更好。

鱼美美容仪

如果皮肤缺水严重的话，那么你可以在几天内连续敷面膜，但是周期不能太长。

2、美白面膜

现在不管男生还是女生都在追求白皙的皮肤，但是很多人会进入一个误区，每天会敷美白面膜。这里给大家一个小建议，您可以在化妆前敷美白面膜，这样能够起到很好的提亮作用，但是一周2次频率不能太高哟。

鱼美医疗美容仪

3、清洁面膜

洁面面膜是作为一种皮肤的清理工具，主要是清理皮肤深层的一些垃圾和残留物。一般来说清洁面膜会带有一定去角质的作用，而角质层其实是可以很好的保护我们的皮肤。所以清洁面膜的使用频率一周2次左右就够了。

鱼美医疗美容仪

含有高岭土、矿物泥、火山泥、竹炭等具有强效吸附力的清洁面膜，能够吸附毛孔中的油脂和老废角质，使肌肤更为清透自然。正常肌肤一周用1次就够了;如果肌肤较薄、较干、较敏感，最多两周至一个月敷一次。在搭配上鱼美美容仪让你的脸部更加白皙滋润。

小贴士

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贴片式面膜怎么敷效果更好?

★首先要打造一个有利于面膜中营养成分吸收的肌肤底子，也就是清洁和去角质(一个月一次)，将面部彩妆污垢油脂和老废角质去除之后，皮肤才能够更好地吸收面膜中的营养。

★想要面膜中的精华被最大限度吸收，最好在清洁之后，做一个简单的醒肤步骤(如使用化妆水和肌底液打开肌肤吸收水通道)，然后再使用面膜。

★如果面部实在干燥、紧绷、脱皮，可以先使用乳液为皮肤保湿之后，再使用面膜。

★不管面膜用在第几步，使用面膜之后一定要用保湿产品为肌肤“盖盖子”，这样才不会使肌肤水分和面膜精华流失，以免之前的护理都变成无用功。

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水洗面膜要这样用

★最好用40℃左右的水洁面，或用蒸脸仪蒸脸，这样更有利于毛孔打开，帮助面膜吸收。

★从面部低温区向高温区涂抹，顺序为面颊、额头、鼻子、下巴。

★面膜不能只涂薄薄一层，这样是没太大用处的。要涂得稍微厚一点，这样既有利于皮肤温度升高促进有效成分吸收，又能给肌肤提供足够的营养。