桃和西红柿可以一起吃吗
桃可以和西红柿一起吃，两者的成分不相克。但是需要注意空腹状态下不适合吃西红柿，否则西红柿中大量的酸性物质会刺激肠胃分泌大量胃酸，肠胃会因此而受到巨大刺激，并且会引起胃反酸或其它肠胃不适的症状。
桃和西红柿可以一起吃
桃可以和西红柿一起吃，桃子含有大量的纤维素、维生素、蛋白质等营养物质，西红柿含有大量的维生素、碳水化合物等营养物质，两者的成分不相克。
需要注意西红柿不适合在空腹状态下食用，因为西红柿中大量的酸性物质会刺激肠胃分泌大量胃酸，空腹吃西红柿容易引起胃反酸或其它肠胃不适的症状。
平时吃桃和西红柿也不宜食用过多，因为两者都可以增加肠道滑利性，且含有的纤维素可以促进肠胃蠕动，食用过多容易引起腹泻。
#安佳儿童创意料理#糖拌桃桃西红柿
糖拌西红柿可以说是夏季必备，清凉美味 甜甜好吃，加上水果搭配 味道更好哦
By 樱花换小鱼干
用料西红柿 两个白糖 三勺桃子 一个做法步骤1、西红柿备好
2、去皮会更嫩滑哦
3、加糖放置
4、桃子切块
5、撒入桃子
6、开吃
小贴士酸酸甜甜 美味啊
西红柿的营养功效1.减缓色斑延缓衰老:番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。
2.抗癌:研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。
3.可降脂降压:降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。
4.防止血栓的发生:患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。
5.健胃消食:有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。
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