泡鸡爪的做法
把切好的鸡爪、料酒、姜片和适量冷水放入锅内开大火煮10分钟,取出用冷水冷却后,放入调制好的酱汁内,再撒上小米椒、柠檬片和香菜段,搅拌均匀并盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏5~6小时,就可以做成美味的柠檬泡鸡爪。
柠檬泡鸡爪的制作方法
准备食材:鸡爪、香菜、米醋、陈醋、香油、姜、料酒、小米椒、白糖、柠檬、生抽。
1、鸡爪洗净后剪掉指甲,再把鸡爪切半。小米椒切粒,生姜和柠檬切片备用。
2、把切好的鸡爪、料酒、姜片放入锅中,再加入适量冷水,开大火煮10分钟左右取出放入冷水内冷却。
3、把适量米醋、陈醋、生抽、白砂糖、香油、蒜、料酒和白酒放入碗内,用筷子搅拌均匀调成酱汁。
4、把冷却的鸡爪放入酱汁内,再加入小米椒、柠檬片以及香菜段,搅拌均匀后盖上保鲜膜。
5、最后放入冰箱内冷藏5~6个小时左右,鸡爪入味后,爽口美味的柠檬泡鸡爪就做好了。
年夜饭爽口泡鸡爪(超快手,半入骨)
又是被一抢而空的节奏!!!! 万能泡汁,泡鸡鸭爪,泡鸡鸭胗。。。
By 二人厨
用料鸡爪 700克生抽,醋 适量胡萝卜,青椒 1大个盐,糖 适量鸡精,甜辣酱 少许花椒 30粒葱,蒜 适量香菜 10根泡椒,泡黄瓜 3-5个柠檬 1个干辣椒 5个做法步骤1、鸡爪剪去指甲,洗净泡一小时去腥, 锅中加葱段,花椒。煮鸡爪
2、水开后,煮5分钟。
3、煮熟后,捞出过冰水,一定要过冰水哦,更紧实筋道。
4、准备调料,泡椒,泡黄瓜切段。
5、我用的是这样的小黄瓜仔。
6、看这配色。
7、青椒去籽切圈,蒜、胡萝卜切片,香菜、葱切段,干辣椒去籽泡水切段,柠檬取两片完整的片,其余全部去皮取瓤。 加生抽,花椒,醋,甜辣酱,少许水,凉拌均匀。
8、鸡爪过冷水后,去骨,像这样在腿部切一刀
9、取出腿骨,很容易。
10、大骨头取出来,小爪子的骨头就不去除了,太麻烦。无骨的腿肉切下来,四个小爪子一分为二。这样一个鸡爪就分成了三部分(无骨的腿肉,两个带骨的小爪子)
11、拌入调料,混合均匀,冰箱腌制一天一夜,就可以吃了
小贴士调料的时候,可以随时尝尝汤汁的味道,味道比空口吃重一点就行。 泡在里面的青椒和胡萝卜也好吃,可惜加少了。 这个酱汁,泡鸡胗,泡萝卜也很好吃呀呀呀
鸡爪的营养功效1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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