微波炉烤红薯的温度和时间(微波炉烤红薯的做法用微波还是光波)

微波炉烤红薯的温度和时间
通常来说在用微波炉蒸红薯的时候,设定的温度以100℃为标准的话,大概蒸煮的时间是在一刻钟左右,主要先将红薯清洗干净后,放在微波炉中,可适当的加入一些水,同时选用的红薯主要以个头细小的为主,否则不容易熟。微波炉烤红薯的温度与时间在用微波...

微波炉烤红薯的温度和时间

通常来说在用微波炉蒸红薯的时候,设定的温度以100℃为标准的话,大概蒸煮的时间是在一刻钟左右,主要先将红薯清洗干净后,放在微波炉中,可适当的加入一些水,同时选用的红薯主要以个头细小的为主,否则不容易熟。

微波炉烤红薯的温度与时间

在用微波炉蒸红薯的时候也要注意合理的时间和温度,这样才能不会影响其口感和营养成分,一般来说若是用高火的话,大概只需要蒸煮15分钟左右,温度为100℃,但通常来说采用的是中高火蒸煮,但需要的时间会稍微长些。

同时在蒸煮红薯的时候,首先将红薯刷洗干净,但不能将水分全部清理干净,必要的时候可在蒸煮期间淋一些水分,以保持红薯的口感,否则吃起来会很干,若是用高火的时候要适当的翻动一下,以让其受热均匀。

但在蒸煮红薯的时候,最好要选用个头细小的红薯为宜,不宜选用肥大的红薯,否则不容易蒸熟,同时红薯最好要蒸熟透再吃为宜,否则里面的淀粉不容易被人体所消化,此外还要以食用适量为宜。

微波炉红薯的做法

又到吃烤红薯的季节,街上又见到有那种穿街过巷售卖烤红薯的车,冷冷的天,吃着热气腾腾的红薯,手暖心暖。 想要随时可以吃到,当然是自己烤,可以用烤箱烤,可以用空气炸锅,还有一个更方便的方法就是微波炉。 微波炉叮红薯,要控制好时间,还有一个关键是要裹一层湿透的厨房纸巾,以免叮的过程表皮过干,而里边还没有熟。

By 春末夏初_Smile_等待花开_ 【豆果美食官方认证达人】

用料红薯 502克厨房纸巾 6张做法步骤

1、 食材准备;红薯用清水清洗干净。

2、 准备6张厨房纸巾,2张裹一个红薯。

3、 把厨房纸巾用清水打湿,红薯放中间,从一角卷起卷紧,两端向内折起捏紧。

4、 裹好的红薯放在微波炉专用陶瓷碟里,送入微波炉,设定时间,高火10分钟。

5、 微波炉叮7、8分钟时,暂停微波炉,把红薯取出用筷子扎,看裹着的纸巾是否有点松动,并且看红薯是否可以扎得进,如果可以了,就停止继续微波炉叮,否则就继续裹好放进去继续叮2-3分钟;叮熟就可以拿出享用。

6、成品

7、成品

小贴士

1、微波炉叮的时间以红薯大小适当调整,各家微波炉火力不一样,设置时间先短一点,再慢慢增加叮的时间。

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