茴香籽怎么吃

茴香籽是一种具有保健功能的食材，在平时中可将其晒干后泡茶服用，或者将其与猪肉或者牛肉腌制，还可以在炒菜的时候当做调味料食用，常吃后不仅具有开胃健脾的作用，还能起到清热解毒的功效。

茴香籽的吃法

茴香籽是一种具有养生功效的食材，也是生活中的一种调味料，可在平时的时候将其与猪肉或者牛肉放在一起腌制，这样不仅能最大程度的保留了肉质的口感，还能增加里面的营养物质，或者在平时炒菜时候加点，以增加鲜味。

也可以在平时将其晒干后泡茶服用，常喝后对人体有很好的滋补作用，主要将其新鲜的茴香籽摘下来后，用清水清洗干净，再放在纱布上置于太阳光线好的位置处，再加水冲泡，也可以根据自己的口味加入红枣或者蜂蜜等。

茴香籽中含有丰富的营养物质，它的口感比较特别，经常食用后能起到开胃健脾的功效，也能提升人体的食欲，同时还能促进肠胃的消化和吸收，具有促进消化的作用，还能起到清热解毒的功效，对人体的健康比较有利。

儿时的美味：茴香籽芝麻小火烧

美国西屋WTO-PC3001C蒸烤箱试用报告

作为北方人，特别喜欢吃面食。尤其喜欢吃烧饼、火烧类的烙烤食物，所以我自己经常会做来吃，一次多做点，密封起来放入冰箱可以保存4-5天，再次吃的时候喷点水重新烤或者烙一下，口感如新。

做好的小火烧清明节假期旅游我带到了淄博峨庄附近的沟前村，吃饭的时候请店老板一同享用，用电饼铛重新烙过的小火烧外皮酥脆内部柔软，充满浓浓的茴香籽香气，店老板一口气吃了三个小火烧，可见有多受欢迎。

茴香籽有种很特殊的香味，我特别喜欢。茴香籽有健康开胃、理气、祛风散寒等疗效。

这次的烧饼烤制我用的美国西屋的蒸烤箱，30升的容量足够家庭使用，我特别欣赏的是它做工非常好，温度准确。

主料：面粉500克，水300克，干酵母5克，茴香籽15克

配料：盐1茶匙，植物油1汤匙，白芝麻适量，蜂蜜1茶匙，水1茶匙

制作：

1.干酵母放入水中搅拌至完全融化后分次倒入面粉中，先搅拌成雪花状的面团再揉匀，加盖醒发到面团原体积2倍大。

2.茴香籽放放入锅中，小火炒香。

3.茴香籽晾凉后用擀面棍擀成粉末状。

4.醒发好的面团揉搓至完全排气。

5.擀成厚度约为5毫米的长方形面片，倒入植物油。

6.把植物油抹匀。

7.面片上均匀撒入茴香籽粉末和盐。

8.面片顺长的方向卷起来。

9.把面卷均匀切16段，每段重约50克。

10.取一个面剂子，面片搭接处向上，中间用手指压出窝，四边收向中间。

11.收口向下放置。

12.稍稍按扁。

13.蜂蜜加水调匀，用毛刷粘蜂蜜水刷到饼坯的表面。

14.有蜂蜜水的面朝下放入白芝麻中。

15.用手把芝麻按压结实。

16.再按压成厚度约为1厘米的烧饼生坯。

17.烧饼生坯放入烤盘中，用竹签或牙签在烧饼上面扎几个眼。

18.西屋蒸烤箱提前预热。

19.烧饼生坯放入已经预热的烤箱。

20.选择DIY程序的上下火烤模式，选择210度烤20分钟。

21.烤至烧饼表面上色。

22.烤好的烧饼立即取出放置到烤架上散热。

关键：

1.烧饼面团要稍微软一些口感才好。

2.茴香籽也可以用五香粉、香豆粉等代替。

3.烧饼上扎眼是为了烤制时防止起鼓。