清凉油的作用

清凉油具有的作用

清凉油能够刺激到皮肤从而起到消炎消肿、修复皮肤细胞的作用，涂抹适量的清凉油还能促进新陈代谢，提神醒脑，将清凉油涂抹在伤患处能有效加快伤口的恢复速度，甚至在夏季还能用来驱蚊，也能有很好的效果。

清凉油的妙用

清凉油用薄荷脑﹑樟脑﹑桂皮油﹑桉叶油等加石蜡制成的膏状药物，发明人是福建人客家人胡文虎。当人们遇到蚊虫叮咬、皮肤瘙痒或者有轻度烫伤时，涂抹患处，即能活血消肿、镇痛止痒；此外，当伤风、头痛时，取其涂在印堂、太阳穴处，便有清凉缓解之效。

平时家家户户都会备上一瓶清凉油，它除了能预防中暑还有其它生活小妙用。可以解决生活中不少的麻烦事。

相信很多人感冒的时候，都经历过鼻塞，呼吸不畅通，只能用嘴巴配合呼吸，非常难受。打开清凉油的瓶盖，放在堵塞鼻子下方约0.5cm的位置，用手按住不堵塞的鼻子，让堵塞严重的鼻子慢慢地吸气、呼气，重复5-10次，鼻子就会变得畅通了。或者涂一些清凉油在嘴唇到鼻子之间的部位，清凉油变淡了再涂一遍。

天热出汗，狐臭难闻，恨不得将自己隔绝出人群，超级尴尬有木有？！清凉油具有清凉散热的功用，可以减少汗液，从而减轻狐臭。每天早、中、晚洗净腋下，用清凉油涂抹，坚持下去，可以有效减轻狐臭。

轻度烧烫伤，轻轻涂抹于患处，可缓解疼痛，避免水泡出现，处理越早效果越好。

方法：被烧被烫3～5分钟内(越快效果越好)，用清凉油覆盖患处，覆盖厚度不低于1～2毫米(面积越大则需厚度越厚)。一般只需敷用十几分钟至半小时，但面积越大需时愈长。

咽痛初起时，清凉油涂在颈部，用手掌反复推擦至皮肤发热，1～2小时后缓解或消失。自身扁桃腺初感有恙，用清凉油磨擦扁桃腺位置的外部皮肤，直到发热。一个回合至少连续涂抹3次，别舍不得用。早、中、晚时段，尤其是睡前效果最佳。当然，也可根据自身需要，再吃点消炎药，一般次日见效。

夏天蚊虫多，一旦被叮咬，皮肤又痒又痛。这时候，涂点清凉油在瘙痒的位置，清清凉凉的，特别舒服。清凉油含有樟脑、薄荷油、桉油等成分，具有止痒止痛的效果，而且用起来非常安全，不用担心过敏。

头痛的时候，把清凉油涂在太阳穴上，具有提神的作用，可以有效减轻头痛症状。

清凉油具有提神醒脑的作用，如果你晕车或者晕船，记得带一瓶清凉油，提前在太阳穴上涂一些清凉油，就不会那么头晕恶心了。

将清凉油在尾骨与肛门之间沟槽内涂抹，并来回搓擦，直到皮肤感到微热为止。同时在肚脐上涂少量清凉油相配合，对单纯性腹泻有一定疗效。清凉油涂抹于肚脐，用手掌搓热后捂2～3分钟，用于夏日受凉引起的腹泻。

先准备2张纸巾，在纸巾上涂抹一点清凉油，再把纸巾揉成团塞进鞋子里。放置一个晚上可以去除鞋子里的臭味。

小孩子在墙上乱涂乱画难清理吗？只需要用纸巾蘸点清凉油擦拭墙上的马克笔字迹，立马干净如新。

卫生间里有一股异味怎么办？只需要准备一盒清凉油，将它打开放在卫生间里，可以轻松去除卫生间里的异味。清凉油中含有薄荷油、樟脑油、桂皮油等成分。这些成分可以与臭味的气体发生化学反应，从而消除异味。

驱蚊止痒，风油精和清凉油具体有什么区别呢？

市卫健委说，风油精和清凉油都具有提神醒脑、驱蚊止痒的功效，具体有什么区别呢？其实，二者成分有异同、用法有区别、使用有禁忌、止痒有原理。来看专业解答。

成分有异同

风油精的主要成分包括薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚，辅料为液状石蜡、叶绿素、香精。

清凉油的主要成分为薄荷脑、薄荷油、樟脑油、樟脑、桉油、丁香油、桂皮油、氨水，辅料为石蜡、地蜡、黄凡士林。

两者都含有薄荷脑、樟脑、桉油，但组分又不尽相同。

（图片来源于网络）

薄荷脑

又称薄荷醇，具有疏风、清热、解毒的功效。应用于皮肤时，浓度较低（＜2%）时可引起皮肤血管收缩，让人产生冷感，具有清凉作用。但是，随着浓度增大，清凉作用会逐渐减弱，不适反应则逐渐增加。薄荷脑常与樟脑合用，以增强止痒效果，但不能用于眼部及黏膜部位。

樟脑

涂于皮肤时，会刺激皮肤冷觉感受器，使人产生清凉的感觉，从而使痒的感觉被抑制而起到止痒效果。此外，樟脑还有一定的局部**和防腐作用。

桉油

味辛、凉，可用于皮肤瘙痒，缓解神经痛。

水杨酸甲酯

有局部刺激作用，可促进局部血液循环，外用或局部涂擦可产生皮肤血管扩张、肤色发红等刺激反应，并反射性地影响相应部位的皮肤、肌肉、神经及关节，起到消肿、消炎和镇痛作用，亦有止痒的功效。

丁香酚

是纯天然植物的提取物，具有较好的抑菌、**、镇痛作用。

桂皮油

是由樟科植物肉桂干燥枝、叶经水蒸气蒸镏得到的挥发油，具有芳香健胃、驱风的功效，外用主治风湿及皮肤瘙痒。

氨水

具有弱碱性，对蚊子叮咬时产生的甲酸具有中和作用，从而产生止痒的效果。

樟脑油、薄荷油、丁香油

分别含有樟脑、薄荷脑、丁香酚的提取物，与它们的功效类似。

（图片来源于网络）

用法有区别

从性状上来看，风油精是液体（通常为绿色），而清凉油则是白色或者淡黄色的膏状物。

在用法上，风油精除可以外涂，还可以口服，一般1次4-6滴，但经常用可能会引起成瘾，这点需要密切注意。清凉油则只能外涂。

风油精

风油精绝对是个“多面手”，可用于蚊虫叮咬及伤风感冒所引起的头痛、头晕，晕车不适等。

对于因受风寒、吃太多冷饮等引起的寒性腹痛，在肚脐（神阙穴）内滴上几滴风油精，可起到祛寒止痛的效果。

对于小范围轻度烫伤，如无皮肤破损，风油精可以用来止痛，但严禁用于深2度以上的烫伤。

咽喉肿痛时，也可以内服数滴。

涂抹风油精，对脚癣、肛门瘙痒也有一定疗效。

此外，还可以用来洗手以清除鱼腥等异味。作为溶液剂，可以用于去除污渍和指甲油等。

清凉油

清凉油可清凉散热、醒脑提神、止痒止痛，用于伤暑所引起的头痛、晕车、蚊虫叮咬等。

对于烧伤、烫伤，如果皮肤没有破损，清凉油也有止痛的效果。

对于痔疮，可起到抗炎、止痒、镇痛、促进血液循环等作用, 故亦可用于治疗痔疮肿脱、痒痛。

对于风湿疼痛、单纯性腹泻、鸡眼等，也可以涂抹清凉油进行外用治疗。

使用有禁忌

风油精和清凉油均物美价廉，但也并非适合所有人，尤其是准妈妈及婴幼儿，使用时需要格外谨慎。

两者含有的共同组分为樟脑、薄荷脑。其中，樟脑会表现出对卵巢、睾丸、神经、肝脏、心脏的毒性，胎儿和孕妇尤甚。而薄荷脑可引起中枢神经系统（如精神错乱）、呼吸系统（如肺水肿、肺损伤、哮喘）、消化系统（如黏膜有灼烧感）等不良反应。

此外，皮肤破损处、黏膜处、眼部，也忌用风油精和清凉油，否则会引起强烈的刺激与疼痛感。

有文献报道，有人在外用清凉油时出现过敏性休克。因此，过敏人群也不宜使用。

止痒有原理

人们常说的“被蚊子叮咬”，其实并不是真的被咬，而是蚊子用它的喙刺穿了人体皮肤表皮，在真皮层中寻找流动血管，并向伤口释放“唾液”，其中含有抗凝血成分，以保持血液流动，从而保证它能够从容地“大快朵颐”。

但人体的免疫系统强大，当意识到正在发生“入侵事件”时，人体浆细胞会产生免疫球蛋白（即抗体），使肥大细胞释放组胺以对抗蚊子“唾液”。当组胺到达受攻击的部位后，会导致那里的血管膨胀，且后续会出现红色的肿块，就是人们常说的“蚊子块”。当血管扩张时，肿胀会刺激该区域的神经，人们就会觉得奇痒无比。

此外，有相关研究表明，肥大细胞还可能释放另外一种非组胺类的物质，从而导致外周神经元向大脑发送瘙痒的信号。

（图片来源于网络）

将风油精或清凉油涂抹到被蚊子叮咬的部位，接触皮肤后，薄荷脑、樟脑等成分可引起皮肤上的冷觉感受器产生冷觉反射，从而引发清凉的感觉，即通过“凉”的感觉来达到止痒的目的。

但就治疗蚊子叮咬所引起的瘙痒来说，未有文献报道两者孰优孰劣，也就是说效果差不多，都可用来止痒。

资料：市卫健委

来源： 上海发布