玉米汁怎么榨得稠稠的

在榨玉米汁时往里面加入适量的大米，可以让玉米汁变得稠稠的，味道非常醇厚且口感也会有明显提升。玉米汁里面含有丰富的碳水化合物、蛋白质、亚油酸和脂肪酸等物质，适当喝玉米汁对身体健康很有益处。

榨玉米汁稠稠的方法

想让榨出的玉米汁稠稠的，可以在榨玉米的过程中添加一些大米。如果仅仅是用玉米榨汁，口感会显得比较稀薄。加入大米之后，能够让玉米汁的味道非常醇厚，且口感也会提升很多。

具体的做法需要先准备1.5根新鲜玉米棒、一小把大米和适量的糖，将洗干净的大米和削下来的玉米粒放入搅拌机内，再加入淹没玉米2～3倍的水量，启动玉米机并按下自动加热煮熟程序即可。

玉米汁里面含有大量的碳水化合物、蛋白质、亚油酸和脂肪酸等物质，适量喝玉米汁可以强化肝脏功能，具有增强体力的作用。并且玉米里面的维生素、亚油酸、脂肪酸等物质能够作用于身体，避免脂肪积存在血管壁上。

玉米汁怎么榨得稠稠的？玉米汁用生玉米还是熟玉米-壹健康经验

　　玉米的营养价值很高，除了可以直接煮熟吃，或是熬汤煮粥用来获取营养，榨汁也是一种不错的食用方式，那么玉米汁怎么榨得稠稠的呢?

　　加大米或豆浆一起榨

　　如果单纯的使用甜玉米来榨汁，口感就会比较稀薄，想要把玉米汁榨得稠稠的，那么就可以添加一些大米，这样也能够让味道变得更加醇厚，加豆浆是一样的。

　　选择成熟的甜玉米

　　想要把玉米汁榨得稠稠的，那么最好选择白色黄色相交的甜玉米，尽量不要选择太嫩的玉米，成熟一些的甜玉米榨出来的玉米汁才会比较浓稠，味道也会更好，不要选择糯玉米，也不要购买那种颗粒已经弄好的包装玉米粒，可能并不是非常卫生。

　　玉米榨汁不管是用熟玉米还是生玉米都是可以的，不一定非要煮熟，当然用熟玉米来榨汁就更好，把熟玉米榨成汁会更加香，而且做起来也更加容易，可以先把玉米粒掰下来，然后隔水蒸十分钟左右，稍微晾凉一些，加一些奶油和牛奶榨成汁，味道就非常不错，一定要把玉米煮透，这样才不容易出现渣水分离的情况。

　　选择一个生的甜玉米，把上面的玉米粒全部都弄下来，放到一个干净的容器里面，然后倒进榨汁机中，加入适量的牛奶一起搅拌，大概一分钟以后，加入适量的清水，再搅拌20秒钟就可以了，榨好的玉米汁放进锅里面烧开，最后用一些糖调味就可以喝了。

　　如果是熟的玉米，就把玉米粒先剥下来清洗干净，然后加入适量的水，用大火煮，用冷水就可以。

　　玉米粒以及水的比例应该是1.5比1，用大火烧开再煮五分钟左右，一直到煮熟，水尽量一次性加够，不然就会出现加热不均匀的情况，口感就不会那么好。

　　把煮好的玉米和煮玉米的水一起倒进榨汁机里面，再加入一些糖榨成玉米汁，再用过滤网过滤，加一些牛奶就可以喝了，能够让甜玉米的营养价值被更好的保留下来，又能避免浪费油水，玉米汁的浓度可以自己自由掌握。

　　玉米汁本身没有多大的坏处，正常人的话每天喝一杯的话是没有多大问题的。而且还能够及时补充人体所需要的养分。但是在这里需要提醒的是由于玉米中的糖分的含量是比较高的，一般糖尿病患者建议还是不要多喝了，免得对身体产生不好的影响。

榨玉米汁时，多放一样，牢记几点，和饭店里的一样，顺滑香浓细腻

自从踏上了减肥的路程，粗粮成了我的最爱，家里的谷物几乎不间断，有的时候拿来熬粥煮汤，有的时候还会磨成粉做成面食，粗粮中富含膳食纤维，可以很好的带走体内的油脂和垃圾，体脂少了，身体也好了。

现在这个时候，正是新鲜玉米大量上市的时候，几毛钱一个，隔三差五我就会买上10个，简单煮一煮，鲜香软嫩多汁，大人孩子都爱吃。

这新鲜的玉米，除了可以煮着吃以外，我还经常会把玉米粒掰下来，然后榨成玉米汁，做法简单，营养十足更容易被吸收。外面喝的玉米汁，口感爽滑细腻，味道清香鲜甜，喝到最后也没有渣渣。

只不过价格太贵了，三四十块钱一扎，只能倒四五杯，几个人吃饭喝着都不过瘾。玉米汁的做法不难，可是很多朋友是做不好的，渣渣太多，喝着嗓子特别不舒服，并且口感也不爽滑细腻，离着外面喝的可差远了。

其实我想告诉大家的是，榨玉米汁是有诀窍的，做的时候多放一样，牢记这几点，榨好的玉米汁和饭店里的一样好喝，顺滑香浓还细腻好喝。

多放的这一样就是蒸熟的大米饭，可以是热的，也可以是凉的，这样可以让玉米汁更加的细腻香甜还浓稠。另外，需要大家牢记2点是，第一，玉米一定要是鲜嫩的，这样才多汁鲜香，榨的玉米汁更好喝。

第二个，就是玉米汁榨好以后，别直接喝，记得用细腻的滤网过滤一遍，这样可以去掉里面的渣渣，玉米汁喝起来的口感会更好。