普洱生茶需要煮吗

普洱生茶不需要煮，用100度的热水冲泡为佳，可以激发普洱生茶的香气。普洱生茶最好用山泉水冲泡，也可以用纯净水，不要用矿泉水和自来水，口感不佳。普洱生茶不建议煮，会使茶水较浓，加重脾胃负累，也会造成营养物质流失。

普洱生茶不需要煮

普洱生茶不需要煮，最好的饮用普洱生茶的方法是使用紫砂壶冲泡，普洱生茶是属于未经过人工发酵的茶，其加工方式是自然陈放，冲泡普洱生茶需要用100度的沸水，可以最大程度激发茶水的香气。

普洱生茶最好用山泉水冲泡，山泉水甘甜清冽，用其泡茶能赋予茶水独特的醇香滋味。也可以用纯净水冲泡，不会增加杂味，不要用矿泉水或者自来水泡茶，口感不佳。

普洱生茶不建议用煮的方式饮用，煮茶会导致茶水的浓度过高，造成脾胃的负累，影响健康。并且煮茶还会让普洱生茶中含有的营养物质挥发，影响其口感和营养价值。

绿茶、红茶、白茶、普洱茶，六大茶类中哪些可以煮？哪些不可以？

丨本文由小陈茶事原创

丨首发于头条号：小陈茶事

丨作者：村姑陈

《1》

遇到一个奇怪的提问。

“为什么绿茶煮了之后，会变成红茶？”

哎，这是怎么回事？

绿茶是绿茶，红茶是红茶。

虽说在特殊时期，茶圈内曾经有过一段轰轰烈烈的“绿改红”历史。

但绿茶和红茶的制茶工艺，明显不一样。

绿茶是不发酵茶，红茶是全发酵茶，怎能随便混为一谈？

按照对方的描述，上个礼拜，他在家突发奇想，将家里喝剩下的毛尖绿茶，抓了一把出来，放进蒸煮式的茶壶里，开启加热。

没想到， 最终煮出来的茶汤，茶叶水竟然是红色的，这是怎么回事？

其实，单凭茶汤颜色的改变，不能证明绿茶变红茶。

只能说明，绿茶不适合煮着喝，按照平日的玻璃杯泡茶更适宜。

六大茶类里，有的茶适合泡，有的茶适合煮，职责分工并不相同！

《2》

绿茶、黄茶不适宜煮茶。

开篇内提到的，绿茶煮了后茶汤颜色竟然发红的怪现象，这里可以稍作解释。

绿茶内部含有不少叶绿素，而叶绿素在煮茶加热的持续高温下，遇热易分解，导致茶汤颜色加深，看起来不再是浅黄绿为主的汤色。

与此同时，若是蒸煮时间太长，茶汤长时间暴露在空气里。

时间长了，茶叶内部的水溶性色素物质，也会不断发生氧化，造成茶汤变色，汤色发红。

然而，汤色改变，仅是表象。

绿茶、黄茶不推荐煮茶的真正原因，在于它们煮了之后并不好喝。

六大茶类里，绿茶是不发酵茶。

虽说，各地绿茶种类众多，但基础加工方向并未改变，茶青鲜叶采下后，主张第一时间内及时杀青，阻断茶叶内部的多酚类物质发生氧化发酵。

从而保留下绿茶绿叶清汤的本色。

至于黄茶，它在茶圈内比较小众。和绿茶相比，黄茶在制茶时，仅仅是加入了一道闷黄工序。

整体风味对比上，绿茶与黄茶都是注重清新、鲜香、鲜爽的。

风味最佳适饮期在一年左右，趁早喝完更好，不推荐久存。

喝茶建议杯泡，不适合煮茶。

若是经历持续高温煮茶后，不仅容易将茶汤滋味煮苦变涩，还会有损鲜爽清新茶味，得不偿失。

《3》

喝红茶，不建议随便煮茶喝。

茶圈内，红茶似乎是可塑性最强的一类茶。

新式茶饮里，红茶的搭档配角非常多。

桂花水晶柿秋意红茶；

柠檬伯爵红茶；

桂皮煮红茶；

百香果凤梨红茶；

牛奶甜橙芝士红茶……

可甜可咸，风味百变。

以至于，当你在网上搜索，什么茶叶适合煮奶茶呢？红茶必定能列入推荐榜单的前3名。

照这么看，将红茶煮着喝，似乎无可厚非。

但在国内传统茶饮里，红茶不推荐煮。

正山小种、祁门红、滇红、川红、坦洋工夫、金骏眉、九曲红梅等，还是按功夫茶的泡法，用盖碗或茶壶逐次冲泡，倒出茶汤后再去细品，体验感会更好。

至于新式茶饮店、奶茶店里常见的煮红茶当叶底，多数是用中低档的红碎茶为主。

这些红碎茶，多以袋泡形式出现，方便冲泡。

但方便有余，在茶桌上并不受老茶客喜欢，难以泡出醇厚甘润的精彩茶味。

从喝茶体验看，当你往一壶茶里，加入各式水果、牛奶、燕麦、芋泥等佐料。

最终做出来的，只能是饮料。

为了喝准红茶本味，还是直接用盖碗冲泡，更能欣赏好茶本色！

《4》

冬天煮白茶，要选对茶。

冬日煮茶，煮老白茶在茶圈内呼声很高。

振臂一呼，应者云集。

若说白茶不适合煮着喝，估计很多人都不会认可。

但上面这句话，只要再加上一个前提，就可以成立。

即，不是所有的白茶都适合煮。

为了煮出更好喝的风味，选有年份的老白茶，更能煮出甘润温和的茶味。

新白茶，如2022白毫银针、2022白牡丹、2022春寿眉、2022秋分茶等，用白瓷盖碗冲泡更好。

就算煮茶，也不能心急一时。

等到白茶经历陈化后，茶味逐渐变得温和，内在的茶多酚、咖啡碱等不断转化成络合物，黄酮类物质含量日愈提升后，更具备适宜煮茶的特性。

平日村姑陈在煮白茶时，多数选3-5年的寿眉饼。

高山原料、日光萎凋、规范仓储、年份真实的老白茶饼，哪怕仅是三、五年陈，也弥足珍贵。

压成饼的寿眉，陈化出枣香的几率大。

比如，2019、2018、2017、2016等一系列的白露饼。

枣香甜馥、药香深沉、汤感饱满。

宜冲泡，宜煮茶。

冬天喝茶时，可谓是宜室宜家的存在！

《5》

煮岩茶，最好煮叶底。

前段时间，有位茶友刚从武夷山回来，他产生了这样的感慨。

“岩茶能煮着喝吗？为什么他在武夷山喝茶时，看到当地人都是用盖碗冲泡？”

这不奇怪，喝岩茶，主流泡茶本就是用白瓷盖碗，逐次冲泡，慢慢啜饮。

煮茶的话，比较小众。

茶叶是武夷山的经济支柱，武夷红茶(正山小种、金骏眉）+武夷岩茶，可谓现代武夷茶的并蒂花，当地的饮茶氛围浓重。

几乎家家户户都摆着茶盘，以及配套的相应茶具。

有客上门，落座后的第一件事就是泡茶。

从卖茶销售角度看，盖碗泡茶，试茶效果更准，节奏更快。

而慢下来的悠闲煮茶，除了偶尔尝试外，不适合日常尝试。

再说，现在的岩茶，流行独立泡袋包装，一次一泡，十分方便。

这样的单泡装设计，对应的是盖碗冲泡。

若是煮茶，直接放一泡茶进去，未免远远超量，会导致茶味太浓。

再说，大壶煮茶的做法，类似做大锅饭，难以呈现好茶的精妙细致风味。

对于牛栏坑肉桂、慧苑老丛、流香涧肉桂等高货产品来说，并不适合。

若是好奇岩茶煮出来是什么滋味，不建议直接煮干茶，等到一泡茶用盖碗泡了五六次后，再去煮叶底也不迟。

先泡后煮，类似一鱼两吃，同时掌握泡茶与煮茶的风味对比，岂不妙哉？

《6》

煮普洱，更推荐煮熟茶。

普洱茶，按照工艺的不同分普洱生茶、普洱熟茶。

煮茶时，选熟普会更实用。

个别紧压成沱、砖、饼的熟茶，在喝茶之前，需要很费劲才能撬开。

撬出来的茶，往往是一小块、一小片的形态。

冲泡时，一时半会间，没办法顺利将茶叶泡开舒展。

对待这样的茶，放进煮茶壶内，添水后加热煮开，未尝不可。

反正，和生茶相比，熟茶相对温和，不容易苦涩。

冬天到了，煮上一壶熟茶慢慢消遣。

赶上和朋友们聚餐时，备一壶热茶。

放着餐后消食解腻，不失为贴心之举。

《7》

今年冬天，气氛感满满的围炉煮茶，悄然走红。

虽然，附带上网红属性的围炉煮茶，更多是为了拍照发圈，而不是单纯品尝茶味。

但不可否认，冬天到了，和朋友们围坐在一起。

拥着暖炉，闲话家常。

期间，再顺手烤上玉米、地瓜、年糕等佐茶小吃。

等到一壶茶煮沸，等水面稍微平息，再给每人倒上一大杯润口解渴的热茶。

这种温暖又舒心的画面，很难不让人心生向往。

不过，煮茶喝，六大茶类里不是所有茶都适合煮。

如果不分三七二十一，随便拿了一款绿茶、花茶、清香型铁观音等，就开火煮茶。

最终煮出来的茶汤，苦涩又乏味，岂不是白白辜负了这样的良辰美景？

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小陈茶事村姑陈，专栏写手，茶行业原创新媒体“小陈茶事”主笔，已出版白茶专著《白茶品鉴手记》，2016年-2020年已经累计撰写超过4000多篇原创文章。