鲜虾和红薯能一起吃吗

鲜虾和红薯是不可以一起吃的，鲜虾是寒性的食物，对肠胃的刺激性比较高，红薯容易引起消化不良的情况，一起吃会引起腹痛腹泻等肠胃疾病，建议隔一个小时食用，这样可以避免出现肠胃不适的情况，也可以很好的吸收两者营养。

鲜虾和红薯不可以一起吃

鲜虾是寒性的食物，蛋白质含量比较高，对肠胃的刺激性比较大，红薯的淀粉含量也不少，容易引起消化不良的情况，鲜虾和红薯是不可以一起吃的，容易给肠胃造成伤害，引起腹痛腹泻等肠胃疾病。

红薯含有一种氧化酶的成份，容易在肠胃里产生大量的二氧化碳气体，引起腹胀、打嗝的现象，这时在与鲜虾一起吃，肠胃会加强收缩，使食道的心肌松弛，这时会引起肠胃不舒服的情况。

鲜虾和红薯最好间隔一个小时食用，这样可以避免不良现象的发生，还能很好的吸收鲜虾和红薯的营养成分，能及时的补充营养物质，两者一起食用，一旦出现身体不适的情况，需要立刻停止食用，并及时到医院治疗。

天越冷，老公越馋它，香辣美味，每次做一大锅，吃的连汤都不剩

天越冷，老公越馋它，香辣美味，每次做一大锅，吃的连汤都不剩

嗨，大家好！我又来给大家分享美食了，话说今天的天气真的是超级冷，没有太阳，阴沉沉的，早上下楼去买菜，把我冻的够呛，买好菜一路跑回家，喝了一大杯热水，人才感觉慢慢暖和起来。早上老公临出门的时候跟我说：中午回家吃饭。问老公想吃啥？老公说想吃热乎点的。我说：那就吃麻辣烫吧，热乎又好吃，做法也很简单。天越冷，老公越馋它，香辣美味，每次做一大锅，吃的连汤都不剩。

麻辣烫是老公的最爱，记得以前我还在商场上班时候，楼下有一家麻辣烫，每天下班老公来接我的时候，我俩都会跑那里去吃麻辣烫，不是因为它有多好吃，而是因为它比较热乎，吃完它全身都不冷了。自从不上班以后，我们就再也没去那里吃过麻辣烫，平常想吃的时候，我就自己在家做，味道也很赞哦，香辣美味，连老公都说好吃，隔三差五就让我给他做，比我还爱吃呢。下面我就把做法分享给大家，喜欢的朋友赶紧试试吧。

【火锅麻辣烫】食材：鲜虾300克，花蛤250克，金针菇400克，菜心300克，油豆腐200克，香菜100克，红薯粉丝150克，蒜头20克，生姜20克，葱20克，郫县豆瓣酱1勺，豆豉酱1勺，沙茶酱1勺，盐适量，鸡精少许。

烹饪方法：

第一步：把虾剪掉虾须，挑出虾线洗净，花蛤清洗干净，金针菇剪掉根部，切成两段洗净，菜心、香菜、油豆腐洗净，红薯粉丝用热水泡软，沥干水待用。

第二步：生姜去皮洗净切片，蒜去皮洗净拍扁，葱洗净切段。

第三步：热锅放入适量油，把蒜头，姜片，葱白放入炒出香味。

第四步：加入一勺郫县豆瓣酱，一勺豆豉酱，一勺沙茶酱。

第五步：小火炒出红油，记得一定要小火。

第六步：加入适量水，大火烧开，加入适量盐和鸡精调匀。

第七步：把汤底倒入火锅，中火煮3分钟。

第八步：先把花蛤放入，再把虾和红薯粉放入，再把剩下的菜放入烫熟即可。

第九步：超级好吃的麻辣烫做好了，香辣美味，好吃到爆。

小提示：

1、红薯粉用热水泡软，烫的时候更好吃。

2、用火锅做麻辣烫，吃得更过瘾，热热乎乎的，想吃啥烫啥。

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烤红薯【纯“薯”虾扯蛋】#美味烤箱菜，就等你来做！#

吃习惯了烤红薯换一种吃法如何？ ins上满火的红薯各种夹，红薯皮很好撕掉，就是吃热狗的姿势开咬，饱腹感强！ 我嘛就是这么无厘头，演绎一场红薯与虾扯蛋的火花吧！ 这个菜谱会不定期更新红薯热狗的各种搭配，所有的做法都会写在步骤里。 把你们的创意也留下吧！一起开发各种吃法！真的各种夹怎么都好吃！

By 红妆微醉

1、材料，地瓜，鸡蛋，鲜虾。

2、先把虾处理一下。 剥掉虾壳，去虾线，留最后一节。 撒盐，料酒，黑胡椒，生姜丝，拌匀后盖上保鲜膜，放入冰箱。

3、地瓜冲洗干净后，地瓜上可留着水份，不用擦干。 用锡纸两地瓜一个个包起来，头尾要包紧了！ 烤箱200先预热。

4、全部包好，把地瓜锡纸都攥紧了。

5、入烤箱中层，上下层250度，35分。

6、时间到了，可用叉子试一下红薯的软度，看看是否全熟。如有硬芯得再烤一会。 全熟的地瓜，就可以用刀在地瓜中间划开，不要切到头尾。适量挖一些些地瓜出来。做成一个个开口笑的样子就可以了！

7、然后磕入鸡蛋，鸡蛋最后选小一些的，如果鸡蛋大，地瓜就得适量多挖一些出来。然后把蛋黄捅破。

8、依次摆入已经腌制好的鲜虾。

9、入烤箱再考10分钟。 出炉后就可以挤上各种酱酱酱，撒一些罗勒。 喷香的纯薯虾扯蛋就好了！ 真的是金玉其外，美味其中啊！

1.只要注意红薯别切断，夹东西的时候往外扒开就行。 2.如果红薯偏小，可用鹌鹑蛋哈！ 3.红薯大的，烤的时间要延长哈！ 4.怕腥的同学，可以提前把虾煮六分熟，继续烤的时候减少一半时间！

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