木耳和绿豆能一起吃吗

木耳和绿豆能一起吃，木耳含有丰富的植物胶原成分，经常食用可以清理肠道，木耳中的铁和铜还具有乌发的作用。绿豆含有丰富的蛋白质，制作成绿豆汤，有清热解毒、止渴消暑的作用。

木耳和绿豆能一起吃

木耳与绿豆都具有生津润肺、清热解毒的功效，两者搭配食用，能清热凉血、活血降压，适合患有高血压病、暑热症的人群食用，所以木耳和绿豆可以一起食用。

木耳含有丰富的植物胶原成分，具有较强的吸附能力。经常食用黑木耳，能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。其中，木耳还含有铁和铜这两种微量元素，有乌发的作用。

绿豆含有丰富的蛋白质，把绿豆磨成生绿豆浆，其蛋白含量较高，饮用后可以保护胃肠粘膜。制作成绿豆汤，还有清热解毒、止渴消暑的作用。

「食物禁忌搭配」大家注意下食物相克的问题

在日常生活中我们常常会因食物搭配不当而引起一些不必要的麻烦,所以今天超视立小编就来说说饮食中食物搭配的禁忌。

猪肉++菱角————肚子痛

牛肉++栗子————引起呕吐

羊肉++西瓜————伤元气

狗肉++绿豆————会中毒

兔肉++芹菜————脱发

鸡肉++芹菜————伤元气

鹅肉++鸡蛋————伤元气

甲鱼++苋菜————会中毒

鲤鱼++甘草————会中毒

螃蟹++柿子————腹泻

白酒++柿子————会胸闷

红薯++柿子————会得结石

糖精(片)++鸡蛋————会中毒、重则死亡

红塘++皮蛋————会中毒

洋葱++蜂蜜————伤眼睛

豆腐++蜂蜜————耳聋

萝卜++木耳————得皮炎

马铃薯++香蕉————面部生斑

芋头++香蕉————腹涨

花生++黄瓜————会伤身

牛奶++西兰花————影响钙的吸收。

胡萝卜++白萝卜————影响维生素C的吸收。

甲鱼++芹菜————可使蛋白质变性影响营养吸收。

香菜++黄瓜————使维生素C遭破坏。

醋++南瓜————醋酸破坏南瓜中营养成份。

金针菇++驴肉————易诱发心绞痛。

南瓜++油菜————吃降低营养价值。

鲫鱼++冬瓜————降低营养价值。

西红柿++黄瓜————使维生素C遭破坏。

芹菜++鸡肉————降低营养价值。

竹笋++羊肉————易导致腹痛。

白菜++兔肉————使优质蛋白遭破坏。

鲤鱼++狗肉————可产生不利于人体的物质。

田螺++猪肉————伤害胃肠功能。

蜂蜜++蟹肉————降低营养价值。

土豆++雀肉————使面部产生色素沉着。

虾++大枣————可转化为砒霜(价砷)有大毒。

蜂蜜++洋葱————会腹胀、腹泻。

海鲜++啤酒————易诱发痛风

火腿++乳酸饮料————容易致癌

萝卜++橘子————诱发甲状腺肿大

鸡蛋++豆浆————降低蛋白质吸收

牛奶++巧克力————易发生腹泻

水果++海鲜————不容易消化

菠菜++豆腐————易患结石症

鲤鱼++甘草食————中毒。吃麻油二两可解救。

蜂糖++生葱————中毒。米炒焦研末甘草二两煎服解救。

狗肉++绿豆————肚腹肿大。甘草二两煎水解救。

黄瓜++花生————肚泻。吃霍香丸十克解救。

蚕豆++田螺————绞肠痛。服童小便一茶杯解救。

鸡肉++菊花————中毒。细辛一钱、川莲五分煎水解救。

蛇肉++萝卜————中毒。吃鸡血一两解救。

鹿肉++南瓜————胀肚难受。

芥菜++兔肉————中毒。吃杨梅水50克煎水解救。

冬笋++龟肉————中毒。甘草二两煎水服可解救。

冬瓜++鲫鱼————脱水。吃空心菜汁一茶杯可解救。

猪肉++芝麻花————中毒。空心菜汁一茶杯解救。

羊肉++西瓜————中毒。

洋葱++癞蛤蟆————中毒。车前子50克煎水服可解救。

狗肉++绿豆————胀破肚皮,吃空心菜三两颗可以治愈。

糖精++甜酒————中毒,用甘草20克用水冲服。

羊肝++竹笋————中毒。

豆腐++小葱————豆腐含钙,小葱中含一定量草酸,二者共食,结合成草酸钙,不易吸收。

西瓜++羊肉————伤元气,可以用甘草100克煎水服。

菠菜++黄瓜————维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏尽。

蒜++狗肉————中毒,可以用人乳、鼓汁治疗。

黄瓜++芹菜————减少营养成分的吸收。

花生++黄瓜————伤身,可以用地浆水解毒.也可以吃霍香丸。

麦冬++鲫鱼————中毒,可以用地浆水解毒。

柿子++螃蟹————生病、中毒。

蜂蜜++大米————胃痛。

芹菜++甲鱼————会中毒,可以用橄榄汁解毒。

味精++鸡蛋————鸡蛋也含谷氨酸,炒鸡蛋放味精,会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。

虾皮++红枣————中毒。

鸡肉++芝麻————严重会死亡,用甘草用水煎服。

鹅肉++柿子————严重会死亡.可以用绿豆水煎服。

巧克力++牛奶————易结成不溶性草酸钙,还会出现头发干枯。

羊肝++红豆————中毒,可以用鸡屎白解毒。

蜜++豆腐花————耳聋,吃绿豆可以治疗。

团鱼(水鱼、脚鱼)++苋菜————死亡。吃空习菜汁可解救。

世上的食物万万千，大家注意食物之间的相克问题啊。