熟牛肉冷冻后怎么解冻怎么吃法
可以提前一段时间把冷冻的肉放在冷藏室解冻。可以让冷水或盐水浸泡，但不建议不要让肉直接接触水，这样营养流失较少。解冻后的熟牛肉建议经过充分的加热，可以做红烧牛肉，酱汁牛肉等。
熟牛肉冷冻后怎么解冻怎么吃法
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，而且牛肉中脂肪含量很低，适量的使用可以让身体更加健康。
在切牛肉时，建议不要顺着纹路切，这样煮出来的口感比较柴，且难咀嚼。
这道裙带菜牛肉减脂汤，怎么做都好吃
过年期间胖了10斤。最近开始减肥了。 减肥的小伙伴们注意饮食要少油少盐少糖哦。 没有牛肉可以换成或者鸡蛋都可以哦。 这道菜整个过程10-15分钟，容易上手。
By 琪琪杨
用料干裙带菜 适量大蒜 1瓣水 适量内脂豆腐 150 g牛肉 适量食盐 少许胡椒粉 少许做法步骤1、锅里放一丢丢油，放去牛肉炒几下。（牛肉是老家带来的，之前煮熟过，后来放冷冻，提前解冻）
2、加入泡好的裙带菜和蒜片翻炒几下。（裙带菜用温水泡了10分钟，裙带菜一点点能泡发很多，注意用量哦）
3、加入适量的清水中火煮开。（盖锅盖）
4、水开放去豆腐中小火继续焖煮8分钟左右。出锅前加食盐胡椒粉调味。
5、最后出锅啦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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