任何梨子都可以做冰糖雪梨吗

任何梨子都可以做冰糖雪梨。冰糖雪梨不一定要用雪梨，其他的梨也是可以替代的，比如沙梨等，因为梨的成分都是一样的，只是肉质、含水量不同而已，做出的冰糖雪梨功效一致，只是口感会有所区别。

任何梨子都可以做冰糖雪梨吗

梨的果实用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同，梨既可生食，也可蒸煮后食用。

中国梨栽培面积和产量仅次于苹果。安徽、河北、山东、辽宁四省是中国梨的集中产区，栽培面积约占全国的一半左右，产量超过60%。

梨被誉为百果之宗，梨不仅鲜甜可口、香脆多汁，而且营养丰富，梨子含有多种维生素及钾、钙元素，常食可补充人体的营养。

“冰糖雪梨”这样做，喝起来最冰凉清爽，简单易学，全家人都爱喝

大家好，我是幺妹和橙子的幺妹，关注幺妹有更多的美食饮品提供大家参考！

炎炎夏日，想必许多小伙伴们不免会觉得口干舌燥，那么这个时候如果来一杯冰糖雪梨汁，肯定是神清气爽的啊。梨子对人体健康也是十分有帮助的，那么幺妹今天就来为大家介绍也是冰糖雪梨汁的做法吧！

做好的冰糖雪梨汁热着喝很驱寒，凉了以后可以放到保温杯里面，给孩子带到幼儿园学校，也可以带出去到工作的地方玩，是无添加很健康制作又特简单的一款自制饮料~~

材料：梨子，自己爱吃的水果，蜂蜜，青柠

步骤1.将准备好的梨子去皮，切成块

步骤2.把切好的梨子放在杯子里，加入汽水，蜂蜜，捣烂

步骤3.将榨出的梨子汁分离出来，把切好的葡萄放在杯子里，加入青柠，最后加入之前榨好的梨子汁，喜欢甜味的可以加入蜂蜜

冰糖雪梨汁就做好啦，甜甜蜜蜜的，特别好喝哦！夏日解暑神器，来一口，绝对惊喜到自己。快点做起来吧，给自己的家人伙伴做起来，让夏日清凉解暑，不再闷热。

关注幺妹和橙子，每天都有简单又实用的美食饮品提供给大家参考，我们下期见！

特别适合秋天喝的冰糖百合炖雪梨

很久没更新，最近秋天至，宝宝干咳了几天，当妈的都着急心疼哦，想着食疗比较好，刚好去超市看到有雪梨卖，嗯嗯，来个冰糖炖雪梨吧

By anniecat

1、雪梨一定要买这种，不是买贡梨，有的说贡梨会比较好，个人觉得贡梨煮不出冰糖雪梨那味，这种雪梨切开都能闻到梨的香甜味

2、过程忽略了，雪梨我喜欢带皮，先用盐搓洗干净，然后切成小块，干白合，湿的也可以，麦冬洗净一起放入锅中

3、加入冰糖，冰糖也是要买这种石头一样的，不要买单晶冰糖那种加工过，没有这种好，加水开火炖啦

4、我是用这种炖锅的，不用看时间，也不用照看，开电就可以等着喝美味的雪梨汤了，老少咸宜哦

5、炖好了，汤色清澈，味甜

6、好喝，一口润心肺

最好用陶瓷的锅来煮，味道不一样的哦

梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

1.降血压：能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。

2.清肺止咳：能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。

3.开胃护肝：增进食欲，对肝脏具有保护作用。

4.防癌抗癌：防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。

5.利尿通便：梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒。

梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

梨木细致，软硬适度，是雕刻印章和高级家具的原料。

从中医的角度上来说，梨性寒凉，多食则伤脾胃，正常人一次不宜吃太多，体弱者更不宜多食。

脾胃虚寒者、发热的人不宜吃生梨，可把梨切块煮水喝。

梨忌与蟹肉同食，因梨性寒凉，蟹亦冷利，二者同食，伤人肠胃。

梨忌与油腻、冷热之物杂食，易引起腹泻。

反大便溏泄、脘腹冷痛、肺寒咳嗽、痰涎清稀者，忌食用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。