干燕窝有保质期限吗

干燕窝有保质期限。干燕窝的保质期限一般为3年左右，不过这个期限不是绝对的，因为不同品牌、不同品质的干燕窝，其保质期有一定的差异，具体可以参考厂家给出的保质期。

干燕窝有保质期限吗

如果是优质、较干燥的燕窝，其保质期会长一些，如果是质量没有那么好，又没有那么干燥的燕窝，其保质期自然就会短一些。

干燕窝应该密封装好放在阴凉、干燥的地方或冰箱冷藏室内储存。

燕窝的营养价值很高，尤其是蛋白质含量很高，此外还富含苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸等氨基酸。

干盏燕窝可以保存多长时间？

燕窝作为一种滋补品，在现代生活中已经很常见了。逢年过节朋友说不定还会送一些燕窝，自己为了滋补，平时也会买一些燕窝，但是很多人都有一个疑惑，燕窝的保质期是多长时间呢？万一保存不当，或过了保质期，那就真造成浪费了，所以今天我们就干盏燕窝的保质期，来简单说一下相关问题。

1.干盏燕窝保质期久

现在为了方便，很多人都选择干盏燕窝，就是因其易于保存。干盏燕窝的保质期是很久的，所以基本不用担心保存的问题。干盏燕窝可以保存三年之久，如果环境比较适宜的话，周围环境温度与湿度无太大变化，五六年之后燕窝还是可以食用的。但在存储燕窝的过程中，也要注意，买来后用保鲜盒进行封存，减缓空气的氧化，然后放到冰箱里的保鲜就可以了。还可以经过晾干后放到通风阴凉的地方进行储存，但是需要注意在晾晒时一定要避免阳光直射。

2.泡发好燕窝保质期短

已经泡发好的燕窝是不易保存的。是因为其中的水分充足，所以容易被氧化，所以如果已经泡发好的燕窝建议立即食用，吃多少泡发多少。如果非要保存，不要超过48小时，而且需要使用干净的器皿进行盛装密封，这样也是为了避免氧化变质。由于已泡发的燕窝保存时间短，所以建议使用冷藏保存，可以很大限度保证燕窝的新鲜程度。

好了，咱们今天关于干盏燕窝的保质期就先说到这里了，其实无论是保质期久的干盏燕窝，还是由干盏燕窝泡发好的燕窝，都是生活中比较宝贵的食材，所以还是建议大家不要一次性选太多，可以随吃随买，避免造成浪费。当然，小编也希望大家可以吃完燕窝后越来越年轻！

干燕窝可以放多久？如何判断燕窝是否过期？

很多朋友们在购买燕窝的时候会大量的囤货，但是由于干燕窝炖煮起来比较麻烦，不像即食燕窝那么方便，所以很朋友们也吃得并不是很勤快，有的一个月都吃不上几次，于是干燕窝就被长期搁置在房间的小角落，等到想起来吃的时候，又怕过期发霉。那干燕窝买了可以放多久呢？怎么看有没有变质呢？

一般干燕窝可以放1—3年。一般品质的燕窝，由于其中的水分含量较多，存放时间会相对短一些，大约放1年左右，而品质较佳的燕窝，其内部水分非常少，包装密封性能也很好，如存放妥当的话，通常可以放3年不变质。 一般即食燕窝可以放3个月-18个月，对于开封后一次没有吃完的即食燕窝，要放到冰箱保存并于24小时内食用完毕。

燕窝过期变质需观察以下几点进行判断：

1、观察燕窝表面有无明显的发霉斑点以及是否还在外包装注明的保质期内；

2、仔细闻燕窝的味道，有无霉味或烂鸡蛋味或其他异味；

3、捏一捏燕窝，未过期的燕窝硬脆，而过期的燕窝，其中水分较高，会相对柔软。

上述三点可作为大家判断干燕窝是否过期的参考凭证。

放于通风阴凉干燥处保存即可。干燕窝的保存非常简单，类似于一些干燥的木耳、腐竹、粉丝、枸杞的保存方法，只需放在常温通风阴凉干燥处保存即可，避免放在湿度大、水分高、温度高的地方，像是冰箱、微波炉、空调等潮湿温度高的地方。

炖好的燕窝需放入冰箱保存。燕窝炖好后，其中的大部分营养都已溶解，如常温放置，容易遭受细菌入侵，导致燕窝滋生细菌，发生变质变味现象，因此需放入冰箱低温冷藏，抑制细菌的繁殖，延长其保鲜期，如3天内吃不完的，应尽早冷冻起来更为保险。

燕窝每隔一天吃一次效果较好。燕窝中富含的蛋白质，燕窝酸等营养成分，都需长期食用才能看到较为明显的食疗效果，而且还需坚持食用，通常一次吃3—5克干燕窝，炖煮后大约一小碗的量，可采取隔天吃一次或一周吃3次左右的频率保证其食疗效果，最佳食用时间为早晨空腹食用，连续吃3个月可看到效果。

燕窝要炖多久

燕窝炖煮的时间根据其品质决定。一般品质高的白燕窝不仅泡发时间短，连炖煮的时间也较短，通常隔水炖煮15分钟以内即可食用，而且不宜炖煮过久，否则燕窝当中的营养物质会随着久煮而流失。

但平时购买到的燕窝杂质较多，基本很难达到这个标准，因此泡发炖煮时间建议参考以下标准为宜：

1、白燕窝盏，泡发4—6小时，炖煮20—30分钟。 （小孩子吃可以适当加多10分钟）

2、黄燕窝盏，泡发6—8小时，炖煮50—70分钟。

3、燕角单独剪下来泡发，泡发12小时，炖煮40—50分钟。

那今天燕多多燕窝的美美的分享就到这里了，咱们下期再见。

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