鲜百合的食用方法
鲜百合可以用来煮食、蒸制、炒食以及炖汤食用，常见的食用方法是用鲜百合来煮粥吃。鲜百合是一种多年生草本植物，也可以作为一种药材来食用，但是不可以生吃，要先经过高温消毒才可食用，否则可能会导致身体不适。
鲜百合怎么保存
鲜百合常见的方法是将其晒干保持，将鲜百合发黑的部分摘除，再将其放到太阳地下晒干。
也可以将鲜百合洗干净，沥干水分后放入保鲜袋里或用保鲜膜包好，再放到冰箱里保存。
干百合的保存时间比鲜百合的保存时间要长很多，但是食用起来口感会比较差。
清炒百合舌尖上的养生美食
今天做百合 学起来叭
By 石榴哥的饲养员
用料新鲜百合 100g彩椒 100g木耳（泡发） 100g宝宝食用油 适量宝宝酱油 适量宝宝食盐 适量宝宝耗油 少许做法步骤1、准备好全部食材 百合洗净 备用
2、彩椒洗净 切块
3、锅内倒油 把彩椒和木耳一起下锅翻炒
4、然后再把百合下锅翻炒 期间加点酱油和食盐调味 大宝宝可以适当的放点耗油
5、夏天吃百合是再合适不过的了
6、当季的食材是宝宝最好的选择
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