啦啦操队名

啦啦操队名可以取为超越队、飞鹰队、梦之队、飞跃队、天使队、逐梦队、展翅高飞队、梦想飞扬队、青春活力队、炫舞青春队、活力无限队、舞动青春队等。

啦啦操队名

啦啦操是集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目，含有托举、人塔、空翻、抛接等高技术展示。

啦啦操不仅要有响亮的队名，还得有口号来鼓舞士气，比如超越队的口号可以是“超越梦想，勇攀高峰”，飞鹰队的口号是“全力以赴，做到最好”。

取啦啦操的队名，还可以使用英文来取，建议可以选择简洁响亮的英文名称，可以让团队名听起来更加洋气高端。

新安翻身小学 用水泥地培养出世界冠军

2019年12月，新安翻身小学获得亚太啦啦操公开赛儿童组街舞冠军。受访学校供图

“集体街舞啦啦操比赛，第一名是深圳市宝安区新安翻身小学Dancingbaby啦啦队！”

今年11月4日，当这句话在体育馆里响起时，新安翻身小学16个队员都从座位上跳了起来。为了这个冠军，他们已足足准备了4年。

2015—2016年第一学期，深圳市宝安区新安翻身小学（下称“翻小”）选拔一批一、二年级队员组成啦啦操队，队名叫Dancingbaby。没过半年，学校就提出建设“乐善”课程体系，把“乐善”文化的教育理念渗透到所有课程中，培养“乐学、善学的阳光少年”，啦啦操课也是其中一门课程。

如今，近4年过去了，学校啦啦操队已成世界冠军，以啦啦操课为代表的“乐善”课程，也成了学校的一大品牌，引来其他学校参观学习。校长蒋坚城介绍，翻小将继续以“乐善”课程建设为抓手，把学校打造成师生快乐成长的幸福家园。

撰文：苏国锐

历时四年，从区冠军到世界冠军

10×10米的水泥地能做什么？翻小说，能培养出世界冠军！

今年11月，由国际啦啦操联合会和国家体育总局体操运动管理中心、深圳市龙岗区人民政府共同主办的2019年亚太啦啦操公开赛在深圳举行，共有来自12个国家和地区的近1000名运动员参与。

最终，翻小啦啦操队获得本次比赛儿童组街舞第一名。在这个冠军背后，是翻小啦啦操队克服困难，艰苦训练了4年。

2015—2016年第一学期，翻小选拔了一批一、二年级队员，组成啦啦操队Dancingbaby。Dancingbaby成立之初，并没有像样的训练场地。学校孔子雕像前一块10×10米的水泥地，就是训练场所。

啦啦队指导老师崔蓉记得，队员们在2016年时的每周周末只有一天，因为另一天要拿来训练；没有镜子自我纠错，教练就是所有人的镜子；下雨天没有场地，队员们就在架空层里练；需要练习有危险的动作，就跟舞蹈队借用舞蹈室；在2019年亚太啦啦操公开赛前一周，13:30-18:30都是队员们的训练时间，最后一天更是长达10小时不间断训练……

在如此艰苦的训练环境下，队员们硬是凭借努力与坚持，杀出了一条血路。

Dancingbaby在建队两个月时参加2015年宝安区健美操啦啦操比赛，荣得小学组花球二等奖；2016年宝安区健美操啦啦操比赛获得一等奖；2017年宝安区健美操啦啦操比赛收获小学组花球街舞双双特等奖；2018年全国啦啦操总决赛获得儿童乙组（四五年级）大集体街舞自选、花球自选动作第二名；2019年亚太啦啦操公开赛获得儿童组街舞第一名。

除了啦啦操队外，翻小跆拳道队也多次斩获大奖。跆拳道队于2018年5月成立，在2019年11月9—10日广东省跆拳道联赛深圳站中，学校19名跆拳道队员参加跆拳道竞技、品势、电子竞速、跆拳道舞等4个项目，收获了9金14银8铜，2个第四名、7个第五名以及2个第6名的成绩。

三大类别五大领域，培养乐学善学少年

学校啦啦操队和跆拳道队接连在大赛中获奖，除了有队员的努力，也和学校的重视分不开。翻小正在大力建设“乐善”课程体系，啦啦操课和跆拳道课就是课程之一。

2016年，翻小提出打造“乐善课程”，把“乐善”文化的教育理念渗透到所有课程中，旨在培养“乐学、善学的阳光少年”。在此之前，学校围绕“善本教育”这一办学核心，确立了“培育善良本性，促进人格健全，发展多元智能，师生协调发展”的办学理念。

翻小的“乐善”课程体系，将国家课程、地方课程和校本课程按其功能特色创造性地分为基础课程、拓展课程和综合课程三类课程,涵盖“运动与健康、数学与科技、语言与阅读、艺术与审美、生活与实践”五个学习领域。

其中，基础课程着眼于发展学生核心素养中的“文化基础”，拓展课程眼于发展学生核心素养中的“自主发展”，综合课程眼于发展学生核心素养中的“社会参与”。

在运动与健康领域，培养的是“善健”，依托基础课程“体育”、拓展课程“蓝球、田径、足球、健美操、巧固球”，在综合课程中开展体育节活动，让学生掌握基本的健康知识与运动技能，具有强健的体魄和健康的心理。

在语言与阅读领域，培养的是“善言”，包含语文与英语两门基础课程，在拓展课程中，开设阅读、作品赏析与写作、国学趣乐园、文学社等，在综合课程中，定期开展读书节、传统文化节活动，加强学科间的整合，充分挖掘和利用校内外教学资源，鼓励不同课程合作开展，丰富课程内涵和外延。

在数学与科技领域，培养的是“善思”，把数学、信息技术、科学三门基础课程整合为数学与科技，拓展课程中开设数学活动课、五子棋、七巧板等，综合课程中开展数学节、科技节，培养学生主动学习、独立思考和善于探究的学习习惯。

在艺术与审美领域，培养的是“善艺”，把音乐、美术两门基础课程整合为艺术与审美，在拓展课程中开设管乐、吉他、葫芦丝、合唱等，在综合课程中开展节术活动，让学生受到艺术的熏陶，提高艺术欣赏和审美水平。

在生活与实践领域，培养的是“善行”，把品德与生活、品德与社会、综合实践统整为生活与实践，在拓展课程中开设经典诵读、百善绘画、善本演讲等活动，在综合课程中定期开展礼仪季、主题月、入学礼、入队礼、毕业季等德育主题实践活动。让学生在生活中做到知善、行善、扬善，追求与人、与社会、与自然的和谐发展。

翻小副校长曾东槐说：“所有乐善课程的开发与设置，都是根据学生身心特点以及学校发展定位，真正让每个孩子自主选择，自愿参加，学有所长。”

“酒香不怕巷子深”省外学校来参观学习

短短三年时间，学校“乐善”课程从无到有，从少到多，一切从学生实际出发，在学校有限的空间里结出了累累硕果。

校长蒋坚城说，在“乐善”课程的熏陶下，学生变得更加热爱学习，“每学年开学第二周是学生们最盼望的时候，因为他们可以自愿选择感兴趣的乐善课程，且每学年可以感受不同课程带来的乐趣”。

家长更加认可学校，对于学校一系列乐善课程的开发与引进，家长好评如潮。家长把帮孩子选课形容为“抢课”，普遍认为这才是真正把素质教育落到了实处。

教师专业也得到了进一步发展。在学校善本教育理念指导下，大部分乐善课程都是教师自己开发，教师自身专业能力得到提升。有的教师把自己的课程系列化，有的教师把自己的课程做成了一项课题研究，有的教师开发的课程在各级各类教育部门举行的大赛中屡屡获奖，如健美操、巧固球屡获国家级金奖；合唱、舞蹈、管乐、棋类、跆拳道屡获市区一二等奖；葫芦丝、口才表演、书法、田径、蓝球在学区比赛中也是斩头露角。

今年5月16日，福建晋江的英林中学、南湾中学、锦江小学、英林教委办和晋江市第十实验小学等共计35人曾来到新安翻身小学参观学习。锦江小学老师洪培德在参观学习后感叹道：“一踏进学校就感受到‘善’落根在校园每一处，从和善管理、至善课堂、尚善德育等各种活动可看出，学校把办学理念、办学目标真正地落实到教育教学中，让其开花结果。正确的教育关键是把正确的理念落实。”

对于学校未来，蒋坚城介绍，课程建设是一项系统工作，涵盖了学校工作的方方面面。学校是一方善爱交织的沃土，是一片和谐浸润的乐园。学校将继续以“善”为基点，以“乐善”课程建设为抓手，丰富“善”的内涵，把新安翻身小学打造成师生快乐成长的幸福家园。

平均10岁，重庆10名同班小学女生跳啦啦操惊艳大众，走上国际舞台

10个女孩，平均年龄10岁，来自同一个小学同一个班，因共同爱好走在一起。这个暑假，她们和父母一起，站上了国际舞台。日前，第16届世界大众体操节在奥地利多恩比恩举行，来自五大洲65个国家的18000余名运动员来到这里，重庆市巴蜀蓝湖郡小学作为全国唯一一支啦啦操队亮相此次世界大众体操节，她们带来的亲子啦啦操赢得了在场观众的一致好评，和她们一起享受这一赛事的，还有自己的家长。

▲7月，“Spice Girls”和家长们亮相16届世界大众体操节

十美

10个女孩组成的啦啦操队，有自己的队名“Spice Girls”。“大概意思就是火辣的重庆妹子跳火辣的啦啦操吧。”队员中的女孩周彦希说。

10个队员不是百里挑一，甚至说不上十里挑一，她们都来自巴蜀蓝湖郡小学四年级一班，除了有着20厘米的最萌身高差，还有着同样的爱好和梦想。就是这10位女孩，不仅在全国比赛上夺冠，还拿下不少国际比赛参赛资格。

看到孩子们和家长在世界舞台的精彩表现，班主任朱玲峣激动得流下眼泪。“Spice Girls”到底是怎样的一个团队？朱老师回忆，在第一次学校六一节节目选拔中，一群小女孩准备的节目落选了，孩子们很沮丧。“失败是成功之母，我们从现在提前准备，来年一定可以选上，以后还会有很多机会。”为了让同学们的兴趣爱好得以发挥施展，朱老师提议在班里组建兴趣俱乐部。“班上孩子按照不同的兴趣，组成了兴趣俱乐部，孩子们一起学习，一起练习，既能增进友谊又能彼此鼓励。” 朱老师告诉记者，兴趣俱乐部有足球队，也有篮球队，还有街舞队，而啦啦操兴趣组的孩子，由喜爱舞蹈的孩子组成。从最初为班级争夺荣誉，到摘下全国大奖，后来走向世界舞台，一路走来，孩子们的坚持令人感动。

▲站在世界的舞台表演，女孩儿们很开心

坚持

每周五下午三点放学后，“Spice Girls”啦啦操队10个女孩收拾书包，要前往20分钟车程外的练功房，开始两个小时的训练。这样的集中训练一周有两次，假期或临近比赛会增加训练频次，每次训练时间也会延长到3个小时或者更长，场地也会换到50分钟车程外的标准练功房。平日里活泼俏皮的女孩们，在练功房里显得训练有素，前一分钟还在嬉笑打闹、奔跑追逐，后一分钟便各就各位、全神贯注，显现出超出这个年龄段的沉稳与毅力。

啦啦操是一种集美感和动感于一身的运动，需要经年累月的不懈训练和努力才能有良好的基本功。没有刻苦的训练就没有台上的荣耀。“从一年级开始组建啦啦操队，孩子们几乎都是零基础。这些年来，压腿、踢腿、前后滚翻、力量训练……” 朱老师说，为实现梦想，孩子们即使生病了也喊着要坚持，每一次训练都无一人缺席。

练功房大部分时间都是安静的，除了教练发出的指令和花球在发力之下富有节奏的“唰唰”声，听不到其它声音。“当然，哭声也是练功房里常有的，柔韧、力量、技巧，对大部分零基础的孩子们来说都是极大的考验。”朱老师说，孩子们最怕教练的高分贝声音在耳边炸响，因为随之而来的就是贴身纠错的“特殊待遇”。一场训练下来，即使在大冬天，孩子们的头发都像是刚刚从游泳池里出来，训练服泛起层层白霜。

▲16届世界大众体操节结束后，“Spice Girls”走在奥地利街头，成一道亮丽的风景线

收获

据了解，随着时间推移，孩子们的基本功大有长进。“可以集体侧手翻了、单手侧手翻也有望很快实现了、可以集体巴塞转体720°了……”“Spice Girls”啦啦操队教练王敏说，这个年龄段能实现集体巴塞转体720°，实在不简单。

孩子们的坚持也换来了收获。2017年8月，全国七彩星级啦啦操考级首次在重庆举行。“Spice Girls”啦啦操队九名队员全部以高分通过考核，获得啦啦操橙星级认证，成为首批在重庆通过认证的中国啦啦操星级运动员。也正是这一次考级的专业肯定，让他们坚定了在全国比赛中与众多来自各地的佼佼者一决高下的决心。2017年全国啦啦操冠军赛社会俱乐部儿童乙组小集体花球规定动作第一名、2018澳大利亚亚太啦啦操锦标赛儿童组集体花球第三名、2018澳大利亚亚太啦啦操锦标赛儿童组集体花球最佳国际团队奖第一名……今年7月，“Spice Girls”啦啦操队再次登上世界大舞台，潮酷的扮相、炫酷的动作，展现了中国亲子啦啦操的风采。

▲16届世界大众体操节结束后，“Spice Girls”走在奥地利街头，成一道亮丽的风景线

学霸

“我们10个女生都很喜欢跳啦啦操，因为动作很酷、音乐很炫，服装很潮，还可以抹口红、化漂亮的妆……”聊起啦啦操，女孩们总会有很多爱上它的理由。在家长和老师眼里，女孩们不仅会跳啦啦操，也很会学习。

“她们是一群品学兼优的女生，当中有班长、学习委员、语文课代表、英语课代表……”朱老师说，当年孩子们原本是为了在学校表演为班级争夺荣誉，没想到一旦开始就无法停下来。在朱老师眼里，小女孩们会撒娇、会喊痛，但她们敢追梦，不娇气。

“女孩们在跳好啦啦操的同时，学习也一点没耽搁。哭着训练，笑着比赛，在啦啦操的路上，互相鼓励，共同成长；在学习的路上，也互帮互助，共同进步。”朱老师告诉记者，女孩们兴趣爱好广泛，除了啦啦操，队长许媛童是跆拳道高手，队员周彦希是高尔夫冠军。

▲日常训练

今年7月，“Spice Girls”啦啦操队来到奥地利参加第十六届世界大众体操节展演。与以往不同的是，这次表演的是亲子啦啦操。

女孩们算是久经沙场了，但爸爸妈妈能行吗？10个女孩，10位家长，从半年前开始，他们一起训练。“最开始，家长们记不住动作，舞姿也很滑稽。后来，从生硬到舒展，从蹩脚到流畅，一遍又一遍，现在已经跳得很不错了……”在10位家长中，其他都是女孩的妈妈陪伴跳舞，黄刚是唯一的爸爸参加亲子啦啦操，在这个过程中，见证了女儿的成长，同时自己也得到了锻炼。

“半年来，我瘦了20斤。”在接受记者采访时，队员女孩黄艾兮的爸爸黄刚说，孩子们每次重要比赛，“Spice Girls”啦啦操队的家长们都是全程参与陪伴，搭建起“草台班子”，家长们根据各自所长还有明确的分工。比如队员何昔锾的妈妈负责文案，尹舒桐的妈妈负责摄影，牟姝睿的妈妈负责财务，白一可的妈妈负责采购，叶子鉦的妈妈负责化妆，周彦希的妈妈负责后勤保障……

▲“Spice Girls”获得2018澳大利亚亚太啦啦操锦标赛儿童组集体花球第三名

“最好的成长是陪伴，家长也和孩子一起成长。”在黄刚看来，陪孩子一起成长，自己也很快乐。训练与陪伴，需要大量的时间保障，在陪伴孩子成长与工作中如何寻找平衡？“可能平时打麻将、喝酒的时间要少一些。无效的应酬一般都推了。同时提高工作效率，不把工作的事情带回家。”这些年来，黄刚一直这样坚持着，下班都回家，陪着女儿一起看书学习、弹钢琴、做游戏，带着她看浩瀚星辰，带着她四处旅行……

黄刚说，看着孩子成长，就像是自己在成长。女儿的每一次小小进步都会令他欣喜。

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上游新闻·重庆晚报慢新闻记者 周小平 实习生 张梦蝶 受访者供图