生蚝要蒸多长时间最好
生蚝一般蒸10-12分钟最好。蒸生蚝尤其需要注意控制时间和火候,一般是热水上锅蒸,最好是用中大火,时间不能过长,一般10-12分钟就可以了,否则生蚝肉的水分会流失过多,肉质便会变老,口感变差。
生蚝要蒸多长时间最好
生蚝在蒸前一定要清洗干净,可以将生蚝放进添加了食盐、小苏打、白醋的水中浸泡10分钟左右,用刷子把生蚝壳上附着的泥沙刷洗干净。
生蚝,即是牡蛎,俗称海蛎子、蚝等,是一种优质的海产养殖贝类,肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,含有蛋白质、脂肪、多种维生素、碘等营养成分。
蒜蓉粉丝蒸生蚝
生蚝~高蛋白、低脂肪又是含锌量最多的天然食品之一,且味道鲜美。用最简单的制作方法,最少的调料去烹制,只为体现食材本身的味道。
By 禁不住诱惑的馋猫
用料生蚝 适量蒜末 4大勺食用油 适量粉丝 1把蒸鱼豉油 适量做法步骤1、将生蚝清洗干净,戴上手套防止划伤,铺一层布防滑。工具顶端从头部进入,撬开缝隙后顺着贝壳边缘划开,壳就取下来了。有生蚝刀会容易很多,我用的切牛排的餐刀,稍微费力了一点,但是也没有那么难。
2、摆入盘中
3、粉丝一把煮熟,倒入蒸鱼豉油,抓拌均匀
4、锅中放底油,倒入蒜蓉,(口重的可稍微放一小勺盐)小火炒香,稍微变色即可
5、将粉丝、蒜蓉铺在生蚝上,开水上锅蒸3分钟,个儿大的最多4分钟,出锅趁热吃
小贴士1. 没有专用工具开生蚝时一定要注意安全,不要用薄片很脆的刀,牛排刀顶部比较尖,能够插入头部的缝隙,而且相对结实有韧性,个人感觉是替代品中比较保险又好用的。不要用力掰,壳很脆,找到个巧劲儿一撬就开了 2.生蚝吃的是鲜美,一定要开水上锅,时间不能长,否则生蚝脱水收缩严重,就没了口感 3.蒸制时间短,粉丝要事先煮熟,提前放入调料拌匀为了更加均匀入味
生蚝的饮食禁忌牡蛎恶麻黄、吴茱萸、辛夷;与啤酒同食易发痛风。
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当季最鲜,好吃到掉舌头的蒜蓉粉丝生蚝来咯
一年一季吃鲜时,海鲜最肥美的季节,千万不要错过呀~
By 糖糖食味记
用料生蚝 2斤大蒜 5头食用油 适量粉丝 1把老干妈 1勺小米椒 适量盐 少许做法步骤1、准备生蚝2斤五个大蒜剥皮、葱、小米椒洗净备用,龙须粉泡发
2、小米椒剁碎,蒜切成末,小葱切葱花,龙须粉剪成小段备用
3、生蚝上锅蒸至开口
4、锅内烧油,油热放入小米椒蒜末下锅炒香放入一勺老干妈提色,再加一点盐
5、蒸开口的生蚝剥掉外壳放盘内备用
6、生蚝上放入刚才准备好的粉丝
7、将炒好的蒜蓉放在生蚝上,一勺蒜蓉一个生蚝,水开后上锅蒸4到5分钟。
8、出锅后再撒上葱花,这道超级好吃的蒜蓉粉丝生蚝就做好喽,还可以在撒好葱花的生蚝上淋上热油再次激发香味。
9、成品
10、成品
11、成品
12、成品
小贴士number1:洗生蚝最好用硬刷子或者钢丝球 number2:生蚝最好蒸一下或煮一下开口再把壳去掉不然容易划伤手 number3:做生蚝用的蒜末要炒一下祛除辛辣味同时增香生蚝本身就很鲜,所以不用再放耗油
生蚝的饮食禁忌如果牡蛎不新鲜,容易引起食物中毒。
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