折耳根泡水喝的禁忌

折耳根泡水不适宜体寒的人饮用，折耳根性质寒凉，体寒者饮用会使身体手脚冰凉，折耳根不宜饮用过多，喝多了会刺激肠胃，引发肠胃不适，折耳根含有鱼腥草素，泡水喝可以消炎杀菌、清热解毒、提高免疫力、预防疾病。

折耳根泡水喝的注意事项

1、食用禁忌

折耳根泡水不适宜体寒的人饮用，折耳根性质寒凉，体寒的人饮用会加重寒气，使身体手脚冰凉、面色苍白，折耳根泡水不宜多喝，多喝会刺激肠胃，引发肠胃不适，导致腹痛腹泻。

2、功效作用

折耳根含有鱼腥草素、膳食纤维等物质，泡水喝可以消炎杀菌，清热解毒，利水消肿，提高免疫力，预防疾病。脾胃虚弱、感冒、恶心呕吐的人群适宜用折耳根泡水喝，可以有效缓解症状。

3、挑选方法

市场上的折耳根有晒干的也有新鲜的，新鲜的折耳根要选叶片翠绿，味道浓郁的，晒干的折耳根要选干燥、没有杂质的。买来的折耳根可以炒菜或凉拌，也可以泡水、入药饮用。

鱼腥草对于这3种顽疾有“特效”，但对这2种人有禁忌！要留心了！

相传在古代，有一位母亲得了重病，儿子看着病怏怏的母亲问说:"您有什么想吃的吗？"母亲回答“想喝一碗鱼汤”。孝顺的儿子因为家里实在吃不起鱼，不得已在外寻了一颗带腥味的草代替鱼给母亲煲汤喝，母亲喝了就感觉很满足，连续喝了几天后，病就神奇的好了。后来人们就把这颗草，称为鱼腥草。

鱼腥草

鱼腥草又名猪鼻孔、折耳根、肺形草等，多数生长在南方，夏季是鱼腥草生长的旺季，人们通常会在这个时候采摘回来晒干留作日后的备用。咱们老百姓对鱼腥草一点也不陌生了，像一些咽干咳嗽，肺部不适的，都会用鱼腥草煲汤来止咳除痰。

在《抗癌中草药》中有提到鱼腥草所含的鱼腥草素等成分，可作用于肿瘤病灶部位，直接杀死、杀伤癌细胞，或者间接地阻碍癌细胞的分化，抑制癌细胞的生长。临床上，鱼腥草能够提升机体的免疫力，明显增强部分白细胞的活性，促进白细胞吞噬入侵的致病菌。

鱼腥草

那么鱼腥草 都有哪些神奇功效呢？

鱼腥草在中医的眼中，是一把特别神奇的利剑，尤其对我们的肺、支气管炎效果特别好。鱼腥草可以清肺热。当我们不知道哪里发炎了，也不知道是什么细菌引起的炎症，都可用鱼腥草煮水喝，有消炎杀菌的作用。

鱼腥草

用鱼腥草加点葱、蒜，适量的调料来凉拌，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效，对于三高人群吃了很油腻的食物，用鱼腥草凉拌当菜吃，有一定降血压、降血脂的作用。

凉拌折耳根

鱼腥草30克+无花果50克+猪瘦肉100克，三者分别洗净，猪肉切成细条；鱼腥草切段；无花果洗净备用。以上材料入锅，加适量清水，先用大火煮沸，撇去浮沫，再改用小火煮1小时，去鱼腥草，入盐调味即成。无花果清热利咽；鱼腥草散热毒、消痈肿。对于肺癌咳嗽痰壅，伴有热结便秘有疗效。

无花果

鱼腥草30克+赤小豆90克+冰糖适量 赤小豆洗净，与鱼腥草一同置入锅内，加适量清水，先用大火烧沸，再用小火煮，待赤小豆熟烂后，入适量冰糖调味即成。 赤小豆利水消肿，鱼腥草通尿利淋。此款汤品具有健脾化湿、利水消肿之功，也适用于肝癌腹水食用。

鱼腥草、魔芋、龙葵各50克，蛇果草40克，兔耳草、羊乳各25克，白毛藤75克。水煎，分2次服，每日1剂。 龙葵，入肺、膀胱经，可以缩小癌肿，消肿止痛；蛇果草入肺、肝、大肠经，有清热、凉血、消肿、解毒的功效，可防治癌症并发症的佳草。

龙葵

鱼腥草也有禁忌

1、鱼腥草含挥发油，不宜久煎

2、畏寒怕冷，阳虚体质的人不宜服用

3、无红肿热痛者不宜服用

4、新鲜的鱼腥草每日服用量不宜超过100克。

亲们，你们还知道鱼腥草有哪些特别的用处吗？不妨来告诉黎老师哦。