桃核做枕头有什么禁忌

桃核做枕头的时候要挑选圆形核桃，如果用尖头的核桃可能会刺伤头部的皮肤。儿童不适合使用核桃枕头，否则坚硬的核桃会影响儿童头骨的发育。用来制作核桃枕头的核桃一定要清洗，否则沾在核桃上的灰尘和细菌会进入人体不利于健康。

1、挑选核桃

用来做枕头的核桃是要挑选的，在挑选核桃的时候要找一些圆形的核桃，如果核桃两边有尖尖的形状是不能用的。用尖头核桃做枕头会刺伤头部娇嫩的皮肤，而且长期硌着也会影响睡眠的质量，引起头部不适。

2、禁忌人群

儿童处于正在发育的阶段，此时使用核桃枕头不利于头部骨骼的发育，也会影响儿童的睡眠质量。建议在制作核桃枕头的时候，可以在表面铺一层棉花，这样核桃枕头也不会太硬，不容易硌着骨头和关节。

3、清洁

用来做核桃枕头的核桃一定要好好清洗，把核桃清洗干净之后才能装入枕套里，否则核桃上沾染的灰尘和细菌会通过空气进入人体。建议在制作核桃枕头之前，要把每一个核桃放入水里浸泡并刷洗干净。

老农将山桃核编成保健枕 卖到城里成抢手货

“今天拿了5个山桃核枕头，一出摊就卖了3个，还有2个被人订下，一会来取。”7月12日上午，笔者在西安西仓集市上见到了正在兴头上的高步文，72岁的高步文是商洛商南县人，他说山桃核在老家多得很，没人重视，没想到在城里这么受欢迎。

每周四和周日，高步文都会来到西仓集市摆地摊，山桃核枕头是他的“拳头产品”，市场上只有他一家卖，枕头一摆出来即有人上前挑选问价，60元一只的价格适合大众消费，每次带来的三五只枕头很快被人买走，一些聪明的顾客还会提前守在他出摊的地方“截胡”，以免空手而归。

高步文编制山桃核枕头缘起偶然，今年春节期间，他在大雁塔景区看到有人用玉石珠编成枕头和坐垫卖，很受欢迎。联想到家乡盛产的山桃核也能做成同样的东西，经过两三次尝试，很快编出第一只枕头。高师傅说编枕头难在打孔，一颗山桃核上要打两个孔，编一只枕头需要5000颗山桃核，工作量可想而知，老伴在家忙和一天仅能编出一只，每次赶集只能带来三五只枕头。

山桃核枕头松软透气，凸起的桃核颗粒对颈椎起到按摩保健作用，当代社会人们工作和生活压力大，许多市民患有颈椎疾病，对于能够缓解颈椎疲劳的山桃核枕头自然情有独钟，有的顾客不仅自己买，还会给家人捎带一只。

高步文面积不大的小摊吸引了许多顾客围观看新鲜，高师傅有问必答，耐心地讲解山桃核枕头的使用和保养方法。

山桃核保健枕受到城里人的欢迎，高师傅很开心：家乡土产为自己开辟小财路的同时也给别人带来了健康。由于目前家中主要由老伴负责编枕头，出活很慢，下一步他打算联合几位乡邻，成立一个小组，分工合作制作保健枕，让家乡的山桃核走出大山，创造财富。

小小山桃核，居然可以拿来睡？！

冬日的严寒中，总是令人思念春天的温暖。

每到春天来临，陕西省铜川市耀州区柳林村周围的大山上，漫山遍野盛开着美丽的山桃花。

花开过，小小的山桃自生自落，这些千百年来沉寂于大山深处的不起眼的山桃核，被有心人左林斌捡回来，在清洗、消毒、晾晒、穿孔等一系列的处理后，让不起眼的山桃核变成了原生态的手工艺品，“耀州山桃核睡枕”便是其中具有代表性的产品之一。

耀州区，古称耀县，是陕西省铜川市下辖区，地处陕西中部渭北高原南缘，是关中通向陕北的天然门户，素有“北山锁钥”、“关辅襟喉”之美誉。这里，是隋唐医药学家孙思邈、西晋哲学家傅玄、唐代书法家柳公权、史学家令狐德棻和北宋山水画家范宽等“一圣四杰”的故里。

这里文物古迹遗存较多，中国药王山、大香山寺、陕甘边照金革命根据地等享誉海内外，是全国100个红色旅游经典景区之一。就是这样一片历史悠久的土地，却有着多个深度贫困村。贫困在这里扎根，年轻人多外出打工，只有老人和儿童在村中留守。

土生土长的耀州人左林斌在外地打工好几年后，决定回乡自己干点什么。去年起，他通过在微信朋友圈、闲鱼、直播等网络形式，将自己制作的山桃核手串、手持、小水桶、梅花框等作品以最高价格380元、最低价格40元销往全国各地。这让他在这个不起眼的小桃核上看到了脱贫的希望。

在村上的支持下，左林斌成立了沮水桃品农业专业合作社，其中，村集体资产入股20%，鼓励他大力发展手工加工产业。

▲山桃核拖鞋

他带领村民开办培训班，进行山桃核深加工， 制作的山桃核颈椎按摩枕、山桃核按摩拖鞋、山桃核坐垫、山桃核挂件等不仅在网上热卖，还参展第九届中国西部文博会并广受欢迎。

▲山桃核坐垫

2018年5月20日，陕西耀州成为碧桂园结对帮扶的全国九省十四县之一，碧桂园集团充分链接社会资源，挖掘当地特色产品，开展精准扶贫，推动乡村振兴。

碧桂园旗下凤鸣文化公司与沮水桃品农业专业合作社签订框架协议，帮扶耀州挖掘文创新产品，“耀州山桃核睡枕”便是首期合作推出的产品之一。

▲山桃核睡枕

据当地的手工制作山桃核工艺品的贫困村民们介绍，山桃核原料全部来自于纯天然野生，有防潮、无异味、透气性强的特点，还具有抗菌、吸湿、除臭、散热及安神等保健作用。

在我国的传统文化中，山桃核可驱邪避凶、扫灾除病，是寓意事业兴旺、平安健康的大吉之物。

山桃核睡枕的制作流程较为复杂：首先，要收集桃核；

桃核要一个一个地剥皮，剥完皮的桃核还要经过搓洗，把桃核上残留的果肉去净；

接着还得用开水煮，既杀死桃核上的虫子和细菌，防止日后生虫；接下来，要晾晒几天，直到去掉水分；

最后，就是装枕头了，枕头要分好层，一层一层用桃核包好。

层层叠进的编排，让睡枕不会轻易变形，同时桃核间留下的缝隙，不仅让睡枕保持通风，也让其不会因过硬而影响入眠。

对于久坐办公室，颈椎僵硬酸痛的上班一族来说，午休时拿出山桃核枕一枕，可按摩脑部神经血管，活血化瘀，在一定程度上预防颈椎疾病的发生。当然除了这一睡枕，还有山桃核香包、山桃核拖鞋等一系列产品，均有保健养生功效及文玩价值。

扶贫，从来都不容易，耀州与顺德的距离，也不止是那道道山关和条条峻岭。两千公里，是它的物理距离，而小小的山桃核之中，是村民们凝结的人情，一眼一线，穿起耀州村民对未来的美好希冀。