茶卡盐湖会有高原反应吗

茶卡盐湖一般不会有高原反应。茶卡盐湖，湖面海拔约3100米，高原反应，是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。所以去茶卡盐湖只要不做剧烈运动是不会出现高原反应的。

茶卡盐湖

茶卡盐湖，位于青海省海西蒙古族藏族州乌兰县茶卡镇盐湖路9号，“茶卡”是藏语，意即盐池，蒙古语“达布逊淖尔”，也就是青盐的海。

茶卡盐湖四周雪山环绕，平静的湖面像镜子一样，反射着美丽的令人陶醉的天空景色，被誉为“中国的天空之镜”。

茶卡盐湖还因盛产大青盐驰名，成为中国首家绿色食用盐生产基地。近年来以其生产、旅游两相宜而在国际国内旅游界及青藏高原风光游中享有较高美誉。

7月15日起青海茶卡盐湖每日限流！来这里必知的五大问题

想去青海的驼粉们要注意了

青海茶卡盐湖景区在7月11日发出公告

景区从7月15日起，

每日限流5万人，

并从即日起开通网络门票预售，

大家可提前预定门票了！

驼姐知道一定很多小伙伴都渴望着去茶卡盐湖

特别推出大家最关注的几个问题

只需带上一个美好的心情

分分钟就可以去体验神奇美景啦

不信你看

Q1:茶卡盐湖是一种怎样的存在？

【坐标】青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近

【概况】湖面海拔30米，“茶卡”是藏语，意即盐池。

【特点】水与天没有明显的界限，宛若走在天空之境。都说茶卡盐湖是天空的另一面镜子，湖面超强的反射能力，能够看到一切事物的倒影，因此也被称之为“天空之镜”，还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方之一”。

与其他盐湖不同的是，茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。在这儿，你可以观看云朵和山川等倒映在洁白盐湖中的美景，因此往往能拍出刷爆朋友圈的风景大片~

Q2:茶卡盐湖最酷的玩法是什么？

湖面漫步，于天镜中寻找本真

脱掉鞋子袜子，毫无保留地踩进湖里，无论站立、奔跑还是跳跃，都与天湖融为一体。大量的盐类沉积结晶析出并结成厚厚的盐板，上面还铺着一层薄薄的水，远远看去，就像漂浮在湖面上~没有轻功，你也可以练就水上漂的本事！

搭乘“盐湖号”，通往梦幻星空

水天一色的茶卡盐湖中间，最吸引人的地方莫过于一条通往湖心的铁轨。沿着铁轨一直往湖心方向走，直直的铁路好像要一直通往天边。或是奋力向前跑去，颇有一番末日的景象。

当然了，所有与茶卡相关的攻略一定会提到要搭乘的观光小火车。如同千与千寻里充满奇思妙想的海上火车，坐上是不是就能穿越到另一个时空去？

待人群散去，看浩渺星空

夜间的寒冷逼退了兴致冲冲的游客，反倒是留给摄影爱好者一片宁静的湖面。夜更深沉，整片银河的繁星遍布，沉甸甸得好像要坠下来一般。独享整片湖域的同时，也别忘记做好御寒措施哦~

湖面看日出，感受脚底的光

你可能在海边看过日出，可你绝对没有见过这样的日出。当天与湖连成一片的时候，天地自然的光辉直接散落脚边，好像心情随着太阳的升起更加明朗了。万物与己融为一体，不过如是而已。

Q3:如何在茶卡盐湖拍摄大片？

拍摄方位

茶卡最美的就是倒影，所以到了湖中央一定要站定不要动。

最佳拍摄方位

盐湖深处。

防护措施

这里晴天时光线很强，而且还有湖面的反射，都需要防晒准备，而且最好准备一副墨镜保护眼睛，否则对眼睛伤害很大。

Q4:在茶卡盐湖玩需要了解什么？

交通

1.西宁新宁路汽车站每天中午12点有一班发往茶卡盐湖的班车，全程耗时约5小时，票价约60元。

2.新宁路汽车站每天有4-5班发往乌兰县的班车，途中都经过茶卡镇，全程约6小时，票价约70元。从镇上到盐湖约5公里，没有公共交通，只能步行或者打车，也可以考虑搭顺风车。

3.火车Y961/2次西宁至茶卡旅游列车，单趟票价62.5元、行程4个小时左右，青藏铁路公司根据青海省旅游高峰季节的实际，在6月至8月份持续开行西宁至茶卡的旅游列车。此趟旅游列车的开行时间为:8时25分从西宁站发车，12时23分抵达茶卡站;当日17时00分从茶卡站发车，21时13分返回西宁站。

适宜人群

老少皆宜

门票

70/人，学生半价，但需要在学生票窗口购买。

建议游玩时间

2-3小时

周边旅游景点推荐

游览结束在小水桥用午餐，午餐后驱车途经当年文成公主进藏时摔落宝镜而得名的—日月山，翻过日月山一路返回西宁。

Q5:去茶卡盐湖及周边需要注意什么？

1、青海等西北地区早晚温差较大，达到10至15度左右，另外有些景点如日月山、青海湖等地局部气温较低，因此，游青海须带一件长袖外衣或毛衣等衣物。

2、青海远离海洋,气温变化大,日照时间长（年日照时间达2,500-3,500小时）,降水量少,空气干燥,年平均降水量为150毫米左右。由于青海大部分地区春夏和秋冬之交日温差极大,故历来有“早穿皮袄午穿纱,围着火炉吃西瓜”之说。

3、青海昼夜温差大,衣服要带足,此外运动鞋、拖鞋、肠胃药、感冒药、消炎止痛药等也须准备一些。

4、因线路长，坐车时间较长，所以，一双适脚的鞋显得尤为重要。旅游者在出发前应带一双舒适、合脚、便于行走的鞋，最好是平底鞋或软底鞋。

5、西北地区气温虽较内地略低，但因青海很多地区海拔较高，紫外线照射强烈。所以旅游者应准备充足有效的防晒品，同时配备抗高原反应药品，如红景天口服液等。

6、在青海旅游，因行程较长，气候差别过大，旅游者一时难以适应，可能会出现水土不服症状，旅游者应携带有关药物及一些常备治病药物，如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等。

7、因青海气候特点属典型的**干旱性气候，因此，早晚温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉，或睡觉时不盖棉被，造成身体不适。

8、青海是少数民族地区，宗教色彩浓厚，信仰伊斯兰教的民族不吃猪肉的，这是他们在生活中最大的禁忌，绝对不可以冒犯。因此，旅游者应注意不要在清真餐厅携带或吃有关猪肉的食品，或者公开谈论有关猪的话题，以免造成不必要的误会。

相信茶卡盐湖不仅仅是你梦里的仙境

还将成为你眼前的美景