雪松精油的功效与作用

雪松精油的功效与作用有振奋精神、净化肌肤、提高免疫力等。

功效和作用

振奋精神。雪松含有独特雪松气味,少量使用能够帮助有效舒缓神经,多点量使用能够有效帮助***大脑,振奋精神,特别是对于上班、上课时候精神不佳,注意力不集中的人有很好的效果。

净化肌肤。精油具有极小的分子,能够渗透肌肤,帮助调理肌肤的分泌机能,有效净化肌肤,特别是对于内分泌失调的人来说是,使用精油能够帮助调理内分泌,从根本改善肌肤问题的源头,对于皮肤长痘、肤色暗沉、粉刺暗疮等等都具有很好的效果。

提高免疫力。雪松精油是纯天然植物提取成分,具有很好的直接杀灭病菌及微生物,进入人体的精油分子不仅能够渗透体内,还能够有效帮助增强人体的免疫力,但是要注意尽管如此,也不宜过量使用精油来提高免疫力,应该多运动增强体质。

扩展资料

雪松精油是从雪松的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油未经稀释一般不要直接使用。精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,也基于这个原因,精油必须用可以密封的瓶子储存,一旦开瓶使用,也要尽快盖回盖子。在泡脚的热水中滴入几滴雪松精油,可以达到活血经络的目的,还能达到去除脚气脚臭的效果。

自然堂雪松精油活颜御龄霜怎么用

你好，很高兴回答你的问题，自然堂御龄霜在早晚洁面后使用。自然堂御龄霜是晚霜，最好是晚上洁面后睡觉前用，因为它没有光敏成分，也可以白天洁面后用，不过晚上用效果更好，自然堂御龄霜能够抗皱紧肤，滋润亮肤，如果搭配光感霜对肌肤会有更多好处。

自然堂雪松精油活颜光感霜怎么用

洗完脸，用上水乳精华 ，在用光感霜涂抹在脸上***吸收

自然堂雪松御龄光感霜怎么用

1、使用步骤。光感霜是一款乳霜，它的使用步骤是在精华之后，在用自然堂光感霜之前，我们要洁面、使用爽肤水、眼霜、精华，洁面可选择自然堂洁颜霜，爽肤水可选择自然堂柔肤液，这样搭配可以让它的雪松精油、烟酰胺发挥最大功效。

2、使用方法。取黄豆颗粒般大小的光感霜放在手里，不要一次用太多。用两只手掌轻搓让乳霜乳化，再涂它会更容易吸收。乳化后用手指先将光感霜点涂到面部，然后再用食指的指腹将光感霜在脸上推开，推的过程也是对皮肤的***。

精油擦脚的正确方法

使用方法

1.将双脚泡在加了松树精油、茶树精油和案树精油的温水中可以去除异味。　　

2.要纾解足部疲劳，可在泡脚的热水盆里加入四滴熏衣草精油、丝柏精油或精油，然后混合十毫升的基础油，如向日葵或甜扁油。　　

3.要防止足部肿胀，可在泡脚的热水盆里加入三滴熏衣草精油或两滴甘菊精油，然后混合十毫升的基底油，如 向日葵油或甜扁油。　　

4.要增加足部香味与预防干燥，可在泡脚的热水盆里加入三至四滴的天竺葵或木。　　

5.若有***脚困扰的人，可用两滴小麦胚芽油、茶树精油与天竺葵精油混合十毫升大豆油，每天搽在跃间与指甲四周。同时，用五滴茶树精油或鼠尾草精油在一大盆盐水中来泡脚，至少泡十分钟。

自然堂雪松精油御龄系列价格

自然堂雪松精油御龄系列主要针对皱纹浮现、干燥粗糙、皮肤暗沉和老化松弛等问题进行改善和修护。

自然堂是伽蓝(集团)股份有限公司旗下产品，是一个国产的化妆品品牌。自然堂融合自然界天然成分与创新技术研发了系列化妆品。

独创DEJ肌底膜激活科技，通过激活眼周肌肤的DEJ肌底膜关键蛋白生成，对DEJ肌底膜进行修复和稳固。采用古法萃取，全程天然萃取珍贵喜马拉雅雪松精油成分，改善眼部皱纹及黑眼圈。

自然堂品牌拥有中国驰名商标,护产品已通过至少60种安全性、功效性验证,是值得信赖的护肤产品。

自然堂雪松精油御龄系列瓶身都是翠绿色的，拿在手里很有质感。柔肤液质稍微浓稠一点，但流动性还是很不错的，很好抹开。精华的质地醇厚，但很容易就推开了，推开后呈现的是水乳状，吸收很快，味道也挺好闻的。

而眼霜是白色乳液的质地，带有一点点流动性，细腻好推开，稍微按按就被完全吸收了。最后就是面霜了，味道是清清淡淡的。

总的来说，这套御龄系列针对30岁以上的肌肤还是非常友好的，自己用或者送妈妈长辈朋友都是个明智的抉择。

雪松精油的4种益处和用途是什么

雪松精油的14种益处和用途

大西洋雪松（Cedrus atlantica）和圣经中所说的黎巴嫩雪松很接近。远古时期它是一种高大的常青树，木质芳香浓郁，寿命可达1000多年。雪松精油在古埃及日期被用来防腐，美容和改善体味。现在雪松仍是**的传统药物之一，也是寺庙中的敬香。

雪松自古以来就以其「力量」而闻名，所罗门曾选择它来建造耶路撒冷的圣殿。另外，它被称作“生命之树”，而它的精油则被认为可以用于提升勇气和力量。据说，这是大卫在与歌利亚战争前使用的精油。

嗅吸雪松精油的木质香味，令人仿佛置身于森林中的伐木场，这是人类祖先熟悉的味道，大多数人都会喜欢，尤其是男生，涂一点在身上，必会增添男性的魅力。

独特的香气之外，你可能想不到还有那么多健康益处，Josh Axe博士在文章中列出了更多的健康益处，共14种，一起来学习吧！

谁能想到树上的油会对你的健康有益呢？令人惊讶的是，雪松精油具有消炎、抗痉挛、抗真菌、滋补、收敛、利尿、镇静和杀虫的特性。难怪为什么《圣经》中经常提到雪松，象征着保护、智慧和丰饶的源泉。

雪松精油这些令人印象深刻的特性使得它在许多常见的健康问题上非常实用，包括皮肤问题、脱发、感染、压力等等。根据EPA（美国环保署）的说法，这种精油甚至可以帮助自然驱除家中的飞蛾和害虫，同时抑制霉菌的生长！

什么是雪松精油？

雪松精油是从雪松的木材中提取出来的。雪松有四种，它们都被认为是属于雪松属植物的常绿针叶树。

一种流行的雪松精油（Juniperus virginiana）来自东方的红雪松，也被称为铅笔雪松。雪松精油的主要成分是α-雪松烯，β-雪松烯，雪松醇，倍半萜烯，罗汉柏烯和羽毛柏醇–所有这些都对其惊人的健康益处有很大贡献。

雪松精油的14种益处和用途

雪松精油最常见的用途包括:

改善湿疹等皮肤病

促进头发生长

舒缓干燥的头皮

具有天然防腐性能

缓解关节炎

天然除臭剂

天然镇静剂

天然利尿剂

提高注意力及改善多动症（ADHD）

止咳

驱虫剂

缓解压力

对抗真菌感染

痤疮、粉刺

湿    疹

湿疹是一种常见的皮肤病，可引起皮肤干燥、发红、发痒、起泡或破裂。一些用户发现雪松精油可以减少湿疹引起的令人不快的干燥和炎症。有几种方法可以将雪松精油用于日常生活中，方法是将精油添加到沐浴液或洗面奶中；在感染或发痒的部位用基础油稀释后擦拭；或者用五滴雪松精油滴在浴缸中给自己泡澡。

脱  发

雪松精油对你的头发有什么作用？雪松精油似乎能***毛囊并增加头皮的循环。这有助于头发生长，并可能减缓脱发。中医和芳香疗法专家经常推荐雪松精油用于头发稀疏和各种类型的脱发。

最适合头发生长的复方精油是什么呢？有证据表明，在头皮上涂抹雪松精油，加上百里香、迷迭香和薰衣草，在经过7个月的治疗后，多达44 %的脱发者的头发生长得到改善。为了利用这种可能的好处，你可以在洗发水或护发素中加入雪松精油，或者用椰子油稀释***头皮，然后静置30分钟再冲洗。

改善头皮干燥

雪松精油经常用于改善头皮干燥或头皮屑。这种树的精油能***头皮，增加循环。为了利用雪松精油的这种优势，将两滴精油与椰子油混合，形成具有抗真菌和保湿性质***。把混合物滴到头皮上，揉搓5分钟。为了获得最佳效果，让它在你的头皮上停留30分钟左右——然后洗干净。

抗  菌

雪松对皮肤有许多有益的作用，包括它的抗菌能力，因此它无疑被列入皮肤科使用精油的名单中。雪松精油作为一种天然抗菌剂，可以防止有害微生物的发育和生长，这些有害微生物会对皮肤健康产生负面影响。由于雪松精油具有抗菌性能，因此可与基础油一起用于局部皮肤涂抹，对伤口进行消毒。只需将雪松精油和椰子油混合，然后将混合物涂抹在伤口和擦伤处，以防止感染。

缓解关节炎

关节及周边组织的发炎是关节炎的常见症状，这种疼痛或不适导致虚弱；可以通过使用雪松精油来缓解，因为它具有固有的抗炎特性。事实上，因为其治疗的益处，关节疼痛和肌肉疼痛的局部止痛药包括了雪松精油。在皮肤上外用，可以减少炎症，从而尽可能地减少关节僵硬和不适。你可以将雪松精油和一种基础油混合局部涂在有炎症的地方，或者你可以尝试用5~10滴雪松精油滴到浴缸中泡澡。

天然除臭剂

雪松精油是一种令人舒适的、宁静的精油，也有一种令人愉悦的木质香味。它为香水或复方精油增添了温暖的色调。此外，当在家里使用时，它起到天然除臭剂的作用，使空气清新。用雪松精油香薰或将它添加到天然精油身体喷雾剂中，可以对你和你的家庭产生持久的疗愈效果。

镇静安神

芳香疗法是使用精油来增进身心健康的行为。如果你想冷静下来放松一下，你或许会想到雪松精油。以动物为实验对象进行的一项研究发现，雪松精油具有“显著的镇静作用”。这就是为什么你可能想用雪松精油治疗睡眠障碍的原因。试着在睡前用香薰机扩香雪松精油，以利用它的镇静作用。

天然利尿剂

雪松精油的活性成分，包括雪松醇、β-雪松烯和罗汉柏烯，已知具有利尿作用。这意味着雪松精油可以增加排尿频率，帮助身体排出毒素和多余的水分。

提高注意力和改善多动症

杨百翰大学（Brigham Young University）的特里·弗里德曼博士和丹尼斯·艾格特博士进行的一项研究发现，在儿童身上使用雪松精油可以大大提高他们的注意力和学习能力。34名患有多动症的儿童被给予三种精油（雪松、岩兰草或薰衣草）中的一种，分为嗅吸或完全不嗅吸进行对照。

孩子们把精油凑近鼻孔，每天三次，每次深度嗅吸三回，持续三十天。在研究结束时，有30名受试者重新进行了脑电图（EEG）和注意力多项参数测试-T.O.V.A.（Test of Variables of Attention）。研究人员发现，岩兰草组和雪松组受试者的大脑活动都有所改善，并减少了ADHD症状。

止  咳

雪松精油具有抗痉挛作用，有助于止咳。如果你咳嗽，晚上睡觉前，你可以试着使用雪松精油。将两滴雪松精油与基础油混合涂抹到你的胸部和喉咙上，然后再轻轻揉搓一分钟。如果你感到憋闷的话，你也可以在你的上唇涂抹这种混合物来帮助呼吸。

驱 虫 剂

雪松精油可以驱除害虫，特别是蚂蚁、蜱和跳蚤。你可以把精油用水稀释后喷洒在皮肤上（由于精油不溶于水，“用水稀释”并不准确，使用前要充分摇晃，使之尽量均匀），作为一种天然的臭虫喷雾剂，将它们驱离至室外，或者用熏香器让它们远离住宅或公寓。你也可以在家具上喷洒稀释的雪松精油，以防止害虫。

一项研究测量了雪松精油及其活性成分雪松醇对蚂蚁和蜱的有效性。研究发现，精油对火蚁有很强的驱避作用，而黑腿蜱若虫在接触雪松醇时会出现剂量依赖性死亡。此外，当雪松醇以最高剂量（6.3mg/ml）使用时，雪松醇杀死了100%的蜱。

你遇到过蛀虫吃你衣服的问题吗？忘掉那些樟脑球吧！用雪松精油把它们赶走。众所周知，红雪松的油能杀死衣蛾幼虫。在棉球中滴入雪松精油，放在衣柜、衣架和储物盒内。

缓解紧张

因为雪松精油是一种镇静剂，它具有缓解紧张和压力的能力，这些压力会对你的健康产生负面影响。它对头脑具有舒缓和镇定作用，也能减少炎症和肌肉疼痛，并使皮肤***最小化。2017年发表的研究表明，含有雪松醇的雪松精油的香味可以通过增加副交感神经活性和增加血清素产生来促进睡眠。

一项有趣的研究测量了雪松精油的镇静特性。这项研究包括让老鼠吸入雪松精油的重要成分雪松醇。老鼠的运动活动明显减少；使其摄入***并归类为过度活跃的大鼠也表现出活动减少。老鼠的睡眠率也增加了。

雪松精油的芳香疗法特性真的可以帮助人们克服长期的压力和紧张。你所要做的就是直接从瓶中嗅吸雪松精油或者你也可以滴入香薰机扩香。

杀死真菌

雪松精油能保护你免受真菌病原体和食物中毒的侵害。在印度口腔医学和放射科的一项研究发现，雪松精油是其他抗菌剂的有效替代物，“是一种能有效的抑制导致口腔感染的细菌和酵母菌的组件”。该研究还表明，肉桂精油、柠檬草精油、丁香精油和尤加利精油均具有相同的抗真菌特性。

帮助治疗痤疮

雪松精油是一种天然抗菌剂，有时用于治疗痤疮，这是一种非常常见的慢性皮肤疾病。2016年发表在《替代和补充医学杂志》（Journal of Alternative and Complimentary Medicine ）上的一份病例报告讨论了皮肤科医生近来越来越多地转向精油这样的替代性自然疗法。这个病例报告显示，在痤疮患者的皮肤日常护理中添加雪松精油，“有助于控制痤疮”。为了自然改善痤疮，你可以试着每天晚上在护肤乳液或洗面奶中加入一滴雪松精油。

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